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有打過籃球的都知道，一般來說在球場上運球的次數是越少越好，球的移動用傳球比運球來的更好，畢竟球運的越多失誤率就越高，這是大家都知道的事，但這樣的通則卻有例外。 這樣的例外就是布魯克林籃網的球星Kevin Durant，最近，NBA的訓練師Tyler Relph在Twitter上PO出一段Durant練球的影片。 影片中是Durant...

Dwight Howard在今月初再度加盟湖人，來季將會第三次為紫金軍團上陣作賽。雖然已經是征戰NBA 17個賽季的老將，但Howard的身體狀態仍然保持得不錯，這有賴於他持續不斷的刻苦訓練。 近日Howard在IG帳戶上上載了多段自己的訓練影片，其中一段影片中他在進行各種運球後投籃的練習，包括抛投和徹步投籃。他留言寫到： 顯然現在我不會在...

在NBA總冠軍賽休息日期間，球迷不怕沒有球賽欣賞，主要由前NBA球員參加的3-on-3比賽，今天BIG 3新一季正式開打！12支隊伍同樣為冠軍而戰，已經40歲但球技不輸給現役球員的名將Joe Johnson，更是第一戰已全力出擊尋找衛冕！ BIG 3其中一個特色就是設有4分球，只要在特定位置出手，就可以多賺1分！（對於現役球員，這個位置也...

今天上演了總決賽第一場賽事，字母哥在這場比賽復出了，讓公鹿的士氣大增。可是第一節太陽依然以30:26領先4分優勢。 在比賽第一節6:23 ，Devin Booker持球過半場後，前面僅有Mikal Bridges一位隊友，還有公鹿的四位防守者。Devin Booker被迫拖慢節奏，他以後手運球緩下來。沒料到當公鹿球員回身的時候，突然變速切入...

今天在快艇主場上演了第六場賽事，落後的快艇背水一戰，這也似乎激發了Patrick Beverley的潛能。 在比賽第二節的6:31 ，Patrick Beverley面對Chris Paul的防守在三分線外連續換手運球變向，幾次的Crossover動作再加速晃過Chris Paul上籃得分！Patrick Beverley回防時不忙怒瞪Ch...

今天在太陽對陣湖人的比賽中，LeBron James出現了二次運球違例？球證視若無睹？最終還讓Kyle Kuzma命中三分，太陽教練團生氣極了。 在比賽第二節開始時，Kyle Kuzma運球到LeBron James身邊傳球給他。LeBron James想手交手回傳，可是Kyle Kuzma已經離開了範圍，LeBron於是再次撿起球單手交給...

今天在爵士對陣雷霆的比賽中，Rudy Gobert以後手運球過半場後突然回傳變回場違例！ 在比賽第三節的7:19 ，Rudy Gobert在籃下成功抄截後快速推進發動攻守轉換，他運球到三位線位置的時候在身旁空無一人的情況下使出後手運球，過了半場之後突然回傳給後面的Georges Niang以致回場違例。 本來很帥氣的一個動作突然就變成...

今天在爵士對陣拓荒者的比賽中，Carmelo Anthony不停左右交替運球把Rudy Gobert帶入節奏之中，然後直接跳投突襲成功！ 在比賽的第三節2:34 ，Carmelo Anthony面對Rudy Gobert的情況下把他拉出三分線位置單打。Carmelo Anthony首先利用運球把Gobert帶進節奏之中，然後直接跳投得分突襲...

今天在籃網對陣太陽的比賽中，Chris Paul在籃下一個後手運球直接晃倒Blake Griffin滑出球場！ 在比賽的第四節1:11 ，Chris Paul因為起手被Blake Griffin擋住所以直接傳球給旁邊的Devin Booker。然後，在Chris Paul拉開距離後再次接過傳球單打Blake Griffin。這一次Chris...

今天在拓荒者對陣快艇的比賽中，Carmelo Anthony接球後假投再後手運球到中距離位置後仰跳投命中！ 說到Carmelo Anthony，他絕對是個單打腳步大師。在這場比賽的第四節8：50，Carmelo Anthony三分線位置接球後以假投騙倒DeMarcus Cousins，緊接以後手運球推進到中距離位置，在Luke Kennar...

今天在快艇對陣拓荒者的比賽中，Paul George拖展渾身解數，先是後手運球再來跨下運球，然後一個後轉身晃過對手上籃得分！ 在比賽的第一節3：14，Paul George面對Nassir Little的防守，先是在三分線位置加速切入，然後以後手運球急停，接着就來幾下跨下運球。雖然Paul George稍有失去平衡，但他按了地板緩衝一下之後...

早前，籃網核心Kevin Durant在參加節目時被問到誰是自己職業生涯中曾合作過的最佳隊友，KD給出了自己的答案，但他卻忘記了曾經與他在雷霆並肩作戰多年的Russell Westbrook！ 值得一提的是，KD的前兩個選擇是他目前在籃網的隊友，第一個是Kyrie Irving，第二個則是James Harden。 接著，Durant...

今天在拓荒者對陣馬刺的比賽中，Carmelo Anthony換手運球過掉Patty Mills再佔據有利位置輕鬆中距離命中壓哨球！ 在比賽的第一節的最後4秒，Carmelo Anthony過半場後面對Patty Mills的防守，然後以換手運球Crossover過掉Patty Mills。雖然Mills已經在身後，但Carmelo Anth...

今天在速龍作客對陣紐約人的比賽中出現了一個尷尬好笑的shaqtin a fool時刻，主角是速龍的Pascal Siakam。他不是shaqtin a fool的常客，但是今天這個失誤加上及後的反應實在有點搞笑。 在比賽的最後16.5秒，速龍僅落後紐約人96:98，Kyle Lowry成功抄截後快速推進並把球傳給Pascal Siakam，...

在今日勇士主場迎戰公牛的比賽上，因傷缺陣了一個多星期的Stephen Curry終於迎來了復出。在比賽第三節末段，Curry在一次進攻中表演了他超強的運球能力。當時他帶球在右路進攻，一下急停轉向時他失平衡單膝跪地，但他仍然保持運球。Curry站起來時立即使出了背後運球過掉防守球員，然後上籃得分。 Curry在比賽第一節時出現了一個驚險的鏡...

今天在金塊對陣鷹隊的比賽中，金塊僅以三節時間拉開比分。在第四節開始時早已95:79 ，金塊陸續派後備上陣。金塊前場人員爆滿，但因為球隊遙遙領先，二年級生Bol Bol得到足夠的上場時間表現自己。 在比賽的第四節2：47，Bol Bol持球過半場然後在三分線直接起手命中。然後在下一個進攻，再次面對Nathan Knight連番運球後以後撤步再...

今天在勇士對陣火箭的比賽中，Christian Wood終於在因腳踝傷而缺席17場賽事中復出。他在這場比賽中以轉身然後跨下運球的一個Crossover晃倒Draymond Green，並幾乎要坐在地上。 Christian Wood在這場比賽中上陣26分鐘，12投8中得到21分9籃板。火箭把Christian Wood視為未來的基石，只...

在紐約人對陣獨行俠的比賽中，已經36歲的Camelo Anthony連番換手運球後加速切入雙手灌籃得分！ 在比賽的第一節的最後3秒，Carmelo Anthony面對比自己高3寸的Maxi Kleber，先以腳步和連番換手運球製造空間和個人速度優勢。Kleber稍為失位後，Carmelo Anthony立刻加速切入，並以雙手灌籃完成得分。 ...

今天在鵜鶘對陣獨行俠的比賽中，Zion Williamson又再打出高水準的表現，半場暫時10投10中，得到23分1籃板1助攻2抄截。 在比賽第二節2:15 ，Zion Williamson低位單打Kristaps Porzingis，先以跨下運球晃過對方，再以反手灌籃得分再加AND1 。 Zion Williamson在比賽中連番內...

在今天活塞主場迎戰溜馬的賽事當中，目前打至第四節的時間。 其中作為活塞主將的Blake Griffin，今天亦送出了精彩好球： 從片段中所見，Blake Griffin先以後手運球過掉防守者長人Domantas Sabonis，殺入籃底後遇到中鋒Myles Turner的補防；隨後Blake Griffin再以一記轉身創造出手空...