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第一個交易包裹圍繞籃網獲得#3 和mikal bridges到拓荒者。然而再考慮到價值層面和薪資層面，這個交易有非常多可變動的可能。 價值層面來看光是#3不足以打動籃網放人，放入Sharpe或Simons則讓拓荒者看起來稍虧，籃網為了Sharpe和或Simons也不介意多放一些角色球員入交易，但這就讓薪資匹配出現問題。 籃網要Simons的...

我自己是超喜歡吃東西,一看見美食就會控制不了,而且經常吃街上的食物,味精很多,新陳代謝慢,造成便秘問題,從而肚子越來越大。 最近接觸到兩個消脂救星，一個是日本全新升級Onaka W 「金裝W攻脂收腩酵素」，另外一個是全新升級版 Lovet S+機能醣脂轉化丸。 我先介紹Onaka W 「金裝W攻脂收腩酵素」，它內含葛根花萃取物異黃酮 ...

MIRROR成員邱士縉（Stanley）與曾參加《全民造星3》的李炘頤（Alina）拍拖6年，近日他們一同到高級餐廳食天婦羅Omakase（廚師發辦）慶祝週年紀念，期間Alina拍Vlog紀錄當日行程，卻因不遵守餐廳用餐規矩而被批無禮。 規矩1：不可遲到 Alina和Stanley預約的餐廳有預先向客人發出規矩，為求讓客人享受到最佳的用...

 旅行還未有計劃，先來一個偽日本飲食 漁初·魚丼 Isarihatsu Sakanadon 超可愛的河豚燈，馬上加分~ 這裏叫 漁初·魚丼, 所以處處都有魚魚的蹤跡 (我自己估啦XD)  下圖你又找到魚嗎？ 名字已告訴了，這裏是吃丼飯的~ 價錢由幾十蚊到2百幾都有，真係富儉由人 仲有得自選魚生做一個丼飯架 當然，串燒也...

帶著2個幾月bb去旅行（+探親），住宿方面首要條件就是要方便，近車站，最好是機場直達，下車又不用走很遠路為佳。另外是baby friendly酒店，有小朋友備品，那就煩少很多東西。如果開業不久的話就更好，誰不想住新酒店呢？ 這次選擇入住的大阪酒店－大阪難波日和酒店Hiyori Hotel Osaka Namba，蠻符合我的條件： 2...

大家睇過Marvel--- Black Panther: Wakanda Forever 黑豹都知道呢一個手勢！用雙手在胸前握拳交叉的「瓦甘達萬歲」（Wakanda forever）來慶祝勝利。 而呢一個"手勢"亦因為電影嘅成功而成為咗一時潮流，睇睇： 世界排名100名美國籍黑人女將維克里爆冷戰勝世界第3嘅西班牙名將蒙奎露薩後，同...

今天速龍主場對陣木狼。 由於木狼主將Anthony Edwards上場受傷，加上Karl-Anthony Towns未能復出，今場比賽基本上都由速龍主導著。可是這場比賽仍有著一些精彩畫面，其中包括O.G. Anunoby快攻中接應Pascal Siakam的傳球。他本身打算單手灌籃，看到對手的補防後在空中改變主意，雙手扣進籃框搏到and-1...

由3月25日至4月4日，率先邀請由日本當代插畫家Wakaru來港展出，以《WHY ARE THEY SMILING?》為主題的藝術展覽。 Wakaru的作品以簡單線條和笑臉作為標誌性的風格，今次展覽將展出逾25幅讓人會心微笑的畫作。期間更會推出多款讓香港粉絲們期待的商品。此外，wakaru 更會於3月25日現身畫廊與大家交流，絕對不容錯過！ ...

發展聯盟不僅是球員職業生涯工作上的一個機會，也是爭取進入NBA窄門的競爭舞台。 多年來，已經有多名NBA級別的球員曾被分配到發展聯盟磨練自己的球技。另一方面，也有眾多年輕潛力球員在這裡開啟了他們的籃球之旅。在這篇文章，讓我們來看看經過發展聯盟磨練後最成功的10位好手。(隨機排名) 10.Jalen Green 與這份名單中的...

原本多數人認為暴龍會在季中交易擔任賣家，包括Fred VanVleet、OG Anunoby甚至Pascal Siakam等核心成員都可能離開多倫多，但結果這些人不但都留了下來，他們甚至還從聖安東尼奧馬刺迎回中鋒Jakob Poeltl坐鎮禁區。 暴龍今天稍早在主場以123-113擊退奧蘭多魔術，Poeltl證明了他的價值是什麼。 ...

根據溜馬官方Twitter宣佈，球隊正式裁掉Serge Ibaka： Serge Ibaka原來效力公鹿，但在三方交易中被球隊交易到溜馬，不過溜馬對Ibaka並沒有太大興趣，因此雙方也將會達成買斷。 而根據外媒消息指，目前塞爾特人與快艇都對Ibaka感到興趣： Ibaka本賽季為公鹿平均上陣11.6分鐘，取得4.1分、2.8籃...

今日籃網與獨行俠的交易正式落實，Kyrie Irving與籃網間的鬧劇正式落幕。Kyrie Irving今日亦已到達達拉斯報到。 在今次交易中，籃網由獨行俠手中得到Dorian Finney-Smith、Spencer Dinwiddie、2029年的首輪籤及2027、2029年次輪選秀籤各一枚。對於得到Dorian Finney-Sm...

今天NBA官方公佈了全明星的入選後備名單，當中Jaren Jackson Jr.、Tyrese Haliburton、Shai Gilgeous-Alexander和Lauri Markkanen都是生涯首度入選。 灰熊全隊賽前為Jackson慶祝︰ Markkanen同樣收到了隊友們的祝福︰ Shai Gilgeous-Alexa...

根據The Athletic記者Shams Charania消息，公鹿與Serge Ibaka近日達成協議： 消息指，雙方已經同意了將會為Serge Ibaka自己尋找新東家，因此雙方是和平分手，公鹿亦感謝Ibaka為球隊帶來的貢獻。 公鹿在上年2月時透過四方交易，從快艇換來Ibaka，以頂上當時暫時受傷的Brook Lopez。如今...

約朋友出黎食飯，尖沙咀地方就最腳 但D餐廳一係好貴，,一係好多人，限時限刻 位於中港中心頂樓的「泓」日式居酒屋，佔地全層 價錢OK，而且環境舒服, 寧靜好坐。好啱約朋友去CHIT CHAT  餐廳位於最高層，落地大玻璃。可惜夜晚，未能欣賞到窗外的風景 餐廳以西日式設簡約設計，吧枱後的大電視好吸晴 不過放心，當晚電視只是播一d循環的日本...

今天速龍主場迎戰拓荒者。 比賽在第四節中段時出現了一次離譜的判罰錯誤。當時Pascal Siakam運球過半場後，傳球給隊友時失誤，過程中球明顯沒有碰到任何人。可是裁判Natalie Sago卻認為球碰到了Josh Hart，把球權判給速龍，其餘兩位裁判走近問清楚Natalie Sago的看法後同意她的判定。拓荒者教練Chauncey Bi...

今日灰熊作客多倫多速龍，最終灰熊以119比106，13分之差擊退有Pascal Siakam攻入25分、10籃板、4助攻的速龍。 Pascal Siakam今日雖然交出亮麗數據，但仍未能帶隊取勝，相信這亦令他感到失望。而賽事末段時，灰熊的Dillion Brooks對他作出的犯規，更是觸動了他的逆鱗，令Siakam情緒失控。 ...

當年由Kevin Durant、Russell Westbrook、James Harden領軍的雷霆，曾被視為將統治聯盟未來的潛力球隊。當時還有Serge Ibaka在陣，但最終未竟成功，就肢離破碎。 而他們幾位當時亦十分年輕，僅剛20多歲。其時隊中比較年長的則為Kendrick Perkins。時隔多年，Pekins近日於《ESP...

作為日本藝人、熊本市親善大使、日本偶像組合HKT48主將嘅田中美久(Tanaka Miku, 2001.09.12)日前為大家慶祝聖誕，居然唔怕冷，如此送上"熱血寫真"，睇睇： 本身貴為唔少日本傳媒雜誌"第一封面女主角" 嘅寵兒，今年聖誕自然又要為大家送上祝福。 上圖係田中美久帶埋成班日本偶像組合HKT48一齊嚟慶祝聖誕。...

所有美好的事情都會結束，每一個轉眼即逝的高潮都不可避免的會接著伴隨而來的低谷，紐約尼克在今天晚上就經歷了慘痛教訓。 儘管Julius Randle盡了最大努力，但由於Pascal Siakam如同鬼神般狂砍52分，尼克最終以106-113不敵多倫多暴龍後結束了他們近期的8連勝。 Randle在賽後保持平穩心情，他提醒球隊下一場...