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現時烏克蘭國家隊在舒夫真高的帶領下表現出色，相信能夠出線2020年歐洲國家盃。球隊目前傾向使用433陣式，三名中場組合首選是防守中場史達賓蘭高、兩位中場中辛真高以及馬連路夫斯基。三名球員都和薩克達有緣，其中前者現時仍效力薩克達、後兩者則於前幾年離開球隊，現時分別效力英超曼城以及意甲亞特蘭大。 【烏克蘭中場三寶：1】球會踢左閘 國家隊踢...

賽前三連勝感覺情勢大好的巴西今天在第二階度首戰捷克，原本被預估將趁追擊的巴西在前三節遭到壓制落後19分，雖然第四節回溫攻下25分但還是擋不住已經打瘋的捷克，終場捷克以93：71大勝也追平巴西的3勝1負戰績。 較不被看好的捷克上半場在Tomas Satoransky和Ondrej Balvin帶動下攻城掠地，半場結束時領先就...

「得中場，得天下」向來是足壇的金科玉律，故有不少的頂級球隊，均願意掏出巨額的轉會費招攬新中場。在尼當比利、洛迪等去季發揮出眾的中場球星順利更換東家後，也許在未來數星期裡，亦將有一位年輕、有實力的中場猛將迎來轉會，此人就是剛助西班牙贏得U-21歐洲國家盃冠軍的法比安雷斯（Fabian Ruiz）。 據了解，包括皇家馬德里和馬德里體育會在...

全能卸妝膏。銷量達700萬的 DUO 皇牌卸妝膏 自從買過一次卸妝膏俾媽咪之後，她就愛上了日本品牌DUO， 當時隨便選了一瓶，原來有三款的，分別有保濕、深層清潔、美白三大功效。 遇水即能乳化彩妝品，一瓶能卸妝、潔臉、去角質、按摩、滋養，五大功效，極之方便。 呢幾日關心香港都睡得不太好，每晚回家都想極速卸妝，好好補眠。 這瓶皇牌五合一卸...

一到夏天肌膚變得容易出現乾紋，有冷氣地方會抽乾肌膚的水分，而陽光的紫外線照射下肌膚容易乾旱，真係凍又煩熱又煩，在這種非常麻煩的情況下，真係要好好為肌膚補水、保濕！ 而Ärzt skin 全能嬰兒肌精華內有B3、B5、B12成份，能有效強化及使肌膚回復年輕，主要針對大部份的肌膚問題，如缺水、痘痘、發紅、色素沉著、暗啞等⋯其中還有成份角鯊...

雖然羅素兄弟與Marvel暫時未有再合作的計劃，但是他們兩人與Marvel中人的合作卻一直未有停止。除了與蜘蛛俠Tom Holland在十劃未有一撇的《Cherry》之外，兄弟兩人亦在新戲《21 Bridges》中以監製身份與另一Marvel超級英雄黑豹Chadwick Boseman合作，在封鎖的紐約市中追捕匪徒。 這部《21 Bri...

東區次輪塞爾提克與公鹿今天來到波士頓進行第三戰，公鹿在第三節轟下40分逆轉戰局，決勝節再一鼓作氣拉開到16分差距。雖然綠衫軍在比賽尾聲追分仍時不我予，Antetokounmpo全場包辦32分13籃板8助攻2抄截3火鍋帶領公鹿以123-116擊敗塞爾提克，系列賽取得2：1領先優勢。 回到主場想贏球的塞爾提克在開局就拉出一波10-2的...

3年前的今天，有一名影響了後世足球發展的重要人物離開了這個世界，而這名重要人物，正是荷蘭足球教父告魯夫。 告魯夫1947年4月25日出生於荷蘭首都阿姆斯特丹的一個工人階級家庭；由於受到父親的影響，自小熱愛足球的告魯夫於10歲時加入了阿積士青年軍，並展現出其天賦。17歲時於阿積士出道，於球隊主帥「全能足球之父」米高斯的帶領並為其度身...

隨著現在球員越來越全能的打法，場上五個位置的功能相較過去更加模糊，因此我們看到許多矮小後衛抓了更多籃板也有更多高大球員投外線，另外還有些天賦異稟的高個子能夠傳出絕妙傳球，今天Ben Simmons和Giannis Antetokounmpo就各秀了一手助攻好球。 6呎10吋的Simmons在對國王的比賽中切入反手妙傳，行雲流水的動作真...

不管你覺得James Harden的打法讓不讓你服氣，這季的大鬍子確實打出最顛峰的進攻賽季，也在生涯才進入中段就已經展開追逐前人的許多紀錄。 Harden在今天客場挑戰爵士的比賽，光是上半場就攻下29分6籃板4抄截2阻攻，加上第三節防守壓制對手帶領火箭一路領先以125-98大勝爵士。 全場Harden22投12中三分球12...

林伯特(Frank Lampard)在球員時代的成就及球技絕對沒人敢質疑，作為一位全能中場，林伯特最強而有力的個人能力就是比賽閱讀能力及埋門能力，但令筆者及所有球迷好奇的是，現在作為打比郡教練的他能否把自己全身的武器，傳授給打比郡的球員呢? 球隊主要陣式 林伯特的打比郡主要以4-3-3的陣式，兩名邊鋒會主要內切入球場10號位置，使其一時成為...

Luka Doncic這幾天的表現堪稱近年來新秀最全能的成績，而他在最近幾場比賽中，達成了單場21分、10助攻、9籃板以上的標準，必須強調的是，要知道現在Doncic還未滿20歲。史上能在20歲之前在單場比賽達到這個標準的，除了Doncic，就只有LeBron James。而LBJ還是在生涯第二季才辦到的。 「我的意思是，這很棒。你們都知道...

盧卡古奧脫福入球荒、莫拉達要為一個入球激情落淚、伊卡迪在升級路上進展緩慢、哈利簡尼縱有全能前鋒的影子卻為體系奉獻而一直消弭才華。其他曇花一現的中鋒往往在鎂光燈之下逐漸迷失，資訊年代的半成品很早已經被對手抓住弱點狠狠敲打，昔日兼具對抗與技術，能夠以個人力帶動後排進攻的杜奧巴、伊巴謙莫域已難以追求。 【中鋒的褪化，團隊型前鋒的「進步」】 ...

超級好兄弟Dwyane Wade和LeBron James今天在湖人主場展開可能是生涯的最終交手！ James首節出手客氣僅拿4分改以傳球組織進攻，單節他就送出5次助攻。Wade在剩下7分19秒時登場但手感冰冷4投0中，不過也在最後2分鐘傳出2次助攻。Kuzma成為兩隊第一節得分最出色的球員，5個進球都在禁區拿到獨拿10分，也幫...

對於年輕一輩的球迷來說 ， 可能只知道告魯夫 ( cruijff) 是一位口不擇言的名宿 ， 但事實上 ， 他在球員時代與領隊生涯均取得了彪炳的戰績 ， 更被視為將全能足球發揚光大的人物 。 荷蘭球王 ， 告魯夫當之無愧。 告魯夫於1 947年，在荷蘭的阿姆斯特丹出生，年幼的他已相當沉迷足球 ， 10歲時更在300名兒童當中脫穎而出，...

聯盟兩位頂尖長人Davis和Embiid今天正面對決，Embiid在第一節就包辦15分7籃板帶領76人打出38-23的領先優勢，鵜鶘雖然努力追趕但在第四節開局Embiid連拿5分加上Muscala的三分球，76人還是握有16分領先。 鵜鶘近況絕佳的Moore和Holiday聯手在這節轟下22分，復甦的鵜鶘拉出30-15的反撲，終場前1...

「全球一體化」成為近年流行的詞語，連帶足球世界裡也受這個現象影響，愈來愈多歸化球員，令國家隊亦出現如球會般的爭人事件。其中被譽為「足球王國」的巴西，由於一直以來都人才輩出，不少本身亦具一定實力的球員未能成為國家隊要員，退而求其次下，選擇代表其他國家出戰；當然，首要條件是這些球員本身都要具備代表別的國家的資格才行，而近年的這些個案的例子包括...

九週過後，德甲的多蒙特暫時所向披靡，不但是聯賽唯一一支不敗之師，同時亦攻入29個入球，和其他球隊都有一段距離。至於數到火力第二強的球隊，法蘭克福和慕遜加柏都以20球並列第二。其中，前者陣中坐擁一位名氣不算十分大，但無論入球和助攻數字都是位居頭兩位的球員，甚至和美斯 (Lionel Messi) 與蘇亞雷斯 (Luis Suárez)看齊，這裡...

或許失去好幾位球隊招牌球員的馬刺依舊不可忽視，也許找來好幾位戰將的湖人還需要磨合！ 湖人今天客場挑戰馬刺的比賽在James的全面發揮下前三節湖人取得1分領先，第四節開局DeRozan、Gasol輪番在禁區搶分，但Lonzo Ball和James各一記三分彈當助湖人維持領先。 馬刺發威防守韌性讓湖人接下來將近4分鐘無法得分，Belin...

不知不覺當中，新賽季意甲聯賽大幕拉開已經進入倒計時階段，而藍黑軍團也已經完成所有季前友誼賽。如果說目前為止今夏的最佳引援是羅達路-馬天尼斯，那艾沙莫亞屬最為物超所值的一筆引援。 艾沙莫亞今夏以自由身加盟國際米蘭，他也是繼蒙達利、鄧肯和當高後，第四位加盟藍黑軍團的加納球員。雖然並非處於職業生涯的巔峰期，但他的身體狀況仍舊很好，而且是一名...