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想要在本季重新奮起的勇士看來還要面臨不少挑戰，先是Klay Thompson因傷報銷，Draymond Green及新科榜眼James Wiseman都因為染疫而延後參與訓練營，現在又傳出Green受傷消息恐將影響開幕戰出賽。 原本就已經缺席所有季前賽的Green是在練習時發生右腿肌肉拉傷，雖然暫時評估不是太嚴重，但對於能否趕上23號...
近日勇士球員Kelly Oubre Jr.接受訪問中，透露了自己在太陽隊練習時，得悉自己被交易的情況： 「我發現所有人都凝視著我，感覺很奇怪。然後Cheick Diallo走過來對我說：『喂老友、看看Twitter吧。』而我並不會在練習中看社交媒體，所以我問了問Frank Kaminsky：『喂老友，我要去那裡呢？』，然後他說：『OKC...
韓國著名選秀節目《PRODUCE 101》造假事件一直備受爭議，比賽自2016年起每年都舉辦一次，每次都是網民熱議的話題，不過在2019年舉行的《PRODUCE X 101》決賽中，有觀眾發現每位練習生的票數差十分相似，因而揭發造假一事。事件其後進入司法程序，調查接近一年後，除了製作人安俊英等人被判入獄3年及罰款3600萬韓圜之外，首爾高等法...
如今在NBA打架的場面已經很少見了，但想當年就算是自己隊友也不時在訓練中發生爭執。最近的一集《 The No Chill》播客節目中，Gilbert Arenas談到前隊友Steve Blake，他們之間發生了讓他感到很困惑的事情。 「在練習中，我肘擊中了Steve Blake，然後他轉身也朝我揮了一拳。我當時想『該死的，你等著瞧』。哦...
下個賽季東區的競爭將會更加激烈，除了熱火、公鹿、塞爾提克之外，可望以完整陣容出擊的布魯克林籃網早早就被期待是爭冠球隊之一，其中最關鍵的就是Kevin Durant死神回歸。 知名訓練機構SportsAcademy在IG上傳了KD的最新訓練照片，照片上看來他保持很好的體型，做了不少投籃訓練，這讓人期待在新賽季看到KD的復活秀。 ...
NBA總決賽正進行得如火如荼，而其他未能進入季後賽的球隊，不經不覺已經有多個月沒有比賽可打，可謂NBA歷史上最漫長的休賽季。 為了不讓球技生疏，不少球員都會進行個人訓練，等待重返球場之時，能打出好表現。而作為勇士主力的Draymond Green，亦有自行練習三分球： 從片段中所見，Draymond Green一直練習Catch...
相信一眾動漫粉絲都很期待鬼滅之刃今年的「無限列車篇」吧？鬼滅之刃這個作品在日本可謂掀起了社會議題，而早前就連AV界都推出了一部AV版的鬼滅之刃成功引起了不少人討論，所以既然即將推出新作，AV界也搶先上映《鬼詰のｵﾒｺ 無限發射篇》 今次參演除了有禰豆子(渚みつき)外，還新加入田中ねね、紺野ひかる、阿部乃みく等集結4大AV女優一同演出的...
Giannis Antetokounmpo在昨天G4帶傷硬拚上場，雖然公鹿最終在延長賽贏球但字母哥也付出腳踝再度受傷代價，公鹿與熱火系列賽第5戰預計於9號登場，Antetokounmpo能否順利出賽或是能發揮幾成功力將對比賽產生關鍵影響。 Antetokounmpo今天有參加球隊練習，至少代表他還有行動能力，但總教練Mike B...
近期愈來愈多人談論冥想（Meditation），許多人對冥想應該如何快速學習上手也有著不同的疑問，到底冥想應該要做多久、我在過程中睡著了怎麼辦、我應該在那裏和甚麻時間冥想最好，等等。今天想用這篇文章解答到底《我們應該如何練習冥想（Meditation) ？》 冥想（Meditation）是一個有效幫助我們放鬆減壓的好方法，每個人也有自己特定...
國王隊前鋒Marvin Bagley又受傷了！根據國王隊消息指出，Marvin Bagley是在美國時間週日的練習中傷到了右腳，目前已經接受了核磁共振檢查（MRI），並正在等待最新的結果出爐。 Marvin Bagley是在2018年選秀大會上於首輪第二順位被國王隊選中，然而在進入聯盟後卻不斷受到傷患的困擾，生涯首個賽季因傷只出賽62場比賽...
週一，密爾沃基公鹿隊在奧蘭多進行了第一次五對五練習，他們要奪冠的話還有很長的路要走。衛冕常規賽最有價值球員Giannis Antetokounmpo對首次練習並不滿意，並且在訓練後與媒體交談時坦承自己不在狀態。 Antetokounmpo說：「我很爛，我爛得太可怕了。」 “I sucked,” Antetokounmpo said (p...
如果你是個頂尖籃球員，然後現在看著朋友小孩在練習投籃，能想像他以後長大在職業賽場上擊敗你的感覺嗎？這種滋味問問剛宣布退役的Vince Carter再清楚不過了。 Carter在1999年到2002年期間曾與Stephen Curry的父親Dell Curry當過隊友，Carter受訪提到過往總是在場邊看到Curry練習投籃，Carte...
Steven Adams早前回到新西蘭的家進行自我隔離期間的生活很有趣。 他充分利用了武漢肺炎肆虐期間的休息時間。他還嘗試了各種強身健體的方法，而他的方法非常獨特。身高6尺11寸的Steven Adams在接受記者視頻採訪時開玩笑地說他在自己農場跟母牛練習卡位搶籃板。 Adam拉高T卹袖子來炫耀自己的棕褐色膚色後表示：「只是從這裡開始...
在進入NBA之前，Ja Morant是球星Kevin Durant最看好的新秀。當時一個平平無奇的孩子隨即受到關注，其最終選秀順位更升至第二位。從默默無聞到樂透秀，他只花了三個月！ Ja Morant生於1999年，身高為191cm，體重為77kg。雖然很瘦，但他的速度很快，還有非常出色的爆發力。憑著出色的個人能力加上努力不懈的訓練，Mo...
好了，對於那些已經能一口氣做10下引體上升的人來說，應該不會明白無論身體已經練得有多Fit也好，但卻也真的一下也做不到的感受。因為引體上升要用上的肌肉，即主要鍛鍊的斜方肌或中背（Trap）、三角肌後束（Posterior Deltoid），對於沒有刻意鍛鍊這些肌肉的人來說，是不會「天生」就識用。所以嘛，還未做到的不要千萬氣餒，就先從入門練...
近日前勇士主教練兼名人堂名員 – Chris Mullin接受訪問時，透露Michael Jordan第一次復出前的小故事： 「我們當時有兩大主力 – Tim Hardaway與Latrell Sprewell。而在一次練習中，他們有點主宰了比賽。而場邊的Michael對我說：『Mully，來吧，把你的球衣給我。』」 「他走入我的更衣...
路線：高塘 > 嶂上郊遊徑 > 石屋山 > 畫眉山 > 北潭 > 鯽魚湖 路程： 10 公里 所需時間： 4 小時 地圖： 高度圖: 交通： 起點： 上車地點： 新蒲崗采頤花園 ＞ 西貢市中心 ＞ 高塘 小巴 1A ＞ 西貢市中心 ＞ 巴士 94 上車地點： 彩虹地鐵站C2 出口 ＞ 西貢市中心 ＞ 高塘 ...
近日有一段片段流出，為籃網主將Kevin Durant的練習片段： 從片段中所見，Kevin Durant在練習中進行5對5的對抗，並在一次與對手對位中，在左側過掉對方後，飛身完成爆扣，可見Kevin Durant的傷患已經接近痊癒。 Kevin Durant在上年度的總決賽Game 6中遭遇右腳阿基里斯腱，在本賽季報銷。不過目...