習慣 的搜尋結果

工作其中一項最惱人的事，是加班，亦即OT。OT最乞人憎的地方，是在放工之後要繼續工作，眼見其他同事或朋友，可以去happy hour 吹水，自己卻要埋守工作，更可恨是，現今經濟環境，大部份公司都沒有OT補水，幸運的話可能會有補假，否則只能認命。 只不過，OT是否必要的呢？可不可以在工作時間之內，完成當日必須完成的工作，那樣不就毋須OT...

距離總決賽的日子愈來愈近了，許多球評覺得第一場的比賽十分重要，甚至會影響整個系列賽的流動。但在LeBron James看來這或許只是一場試探性的比賽。在過去七次LeBron James出現的總決賽中，他只贏過一次系列賽的第一場。 數據如下： 在2006-07賽季總決賽首場負于馬刺比賽中，上場44分鐘，16投4中，得到14分7個籃板4個...

啲人成日都話外國人天生開放，但到底係開放到一個咩程度呢？名模Fiorella Mattheis係巴西前鋒柏圖既女朋友，而喺出席清淡節目個陣，呢位索女就表示，自己同男朋友維繫感情既其中一個方法，就係互Send裸照。 據了解，柏圖依家喺中超搵食，效力緊由簡拿華路執教既天津權健，所以佢同女友Fiorella Mattheis就需要分隔兩地，但係「...

返工返得耐，好多時都會對一啲應有的職場習慣感到麻木，甚至覺得冇遵守的必要，但其實呢啲基本的職場禮儀，對你整個的職場生涯都非常重要，絕對唔能夠忽視！ 1. 守時 聽落好basic，但今時今日仲有幾多人返工、約人、見客係唔會遲到嘅呢 ? 就算冇遲到，咁工作又能否經常準時完成呢 ? 守時係基本，早到更加係美德。一個人的時間觀念，絕對可以反...

現代人工作壓力大，心理情緒往往習慣地不表露於人前，過份保護自己的性格使到自己情緒容易失控，情緒病因而出現，筆者希望分享自己的小小減壓方法，希望大家一起減減壓。 1. 慢跑 相信是不少都市人的其中一個習慣，筆者認為跑得愈長愈好，因為同時可以鍛練自己的意志力，堅持到底，不過香港人多地少，要找一個舒適的環境慢跑已經不容易了。 2. 球...

大家身為一個動漫迷，追看每一季的新番都是指定的生活習慣，也是我們動漫迷的精神食糧。由小學或中學開始開始我們的『宅生活』，步入二十歲，再步入三十歲，生活不停改變，但唯獨是喜愛動漫的心仍然不變。但人越來越大，就會慢慢發現自己連追看新番的習慣也慢慢地在改變，不得不承認自己不再年輕。 追看新番密度越來越低 學生年代追看新番的習慣是十分瘋狂，幾乎每日...

打工仔總是坐在辦公室很少運動，加上長期對著電腦工作，身體會出現各種不適或慢性疾病。其中下身越來越胖困擾著很多打工仔，特別是貪靚的OL。到底是什麼原因導致屁股一年比一年大，水腫程度愈來愈嚴重呢？我們整理了6大導致打工仔越來越胖的壞習慣，如果說中了你，就應速速戒掉！ 1.午餐在辦公桌上解決 Lunch 是打工仔唯一可以到戶外走動的機會，如...

甚麼是成功？人人定義不同，但有一樣是一定相同的，就是「進步」。假如每一天也是一樣，很難會成功，亦相信沒有人會覺得停滯不前是快樂。 著名心理學家Mihaly Csikszentmihalyi曾說過：「當我們在工作時是最大的快樂，但前提是該工作是富挑戰性及令人鼓舞的。可惜的是，很少人真的會努力實現夢想，這不是缺乏能力，而是因壞習慣所致。」...

美國三藩市州立大學研究發現，有1/5人習慣遲到，一旦養成遲到習慣，就如「毒癮」上身難以戒掉。經常研究守時習慣的專家DeLonzor在他的著作《Never Be Late Again》中，提到守時的人和遲到的人在性格上的區別。 墨守成規 vs 創意 遲到通常是因為幻想自己預算的時間夠用，結果現實不如想像就遲到了；而守時的人除對自己能力估...

Nokia早前公佈要復刻當年的3310，引起話題，不過我認為8210更經典呢，當年如果不是被偷了，可能現在依然在當我的後備電話，換一個外殼又像新的一樣了；那時候最痛心失去的，還有電話上面貼著的日本樂隊GLAY的鐳射貼……當然現在手提電話的功能，已經不是當年產品可以同日而語了；其實當通話不再是最常用的功能，也許這件裝置可以改個新的名字不再叫「電...

東區的皇殿好像不再那麼戒備森嚴! (圖取自Business Insider) 已經忘了是多久沒去看東區的頭號排名了， 因為LBJ總是強勢地捍衛著那個位置， 今天騎士落後給塞爾蒂克， 驚訝是有但也不太意外， 騎士的近況普普，近十場5勝5敗， 本季看來不只要習慣沒有KOBE、石佛， 也要開始習慣LBJ的東區霸位開始動搖! 傷兵歸隊，陣...

想隨時隨地在Facebook瀏覽最新的譯文？ 立即Like不負責任外電翻譯Facebook Page啦！ https://www.facebook.com/irresponsibletranslate -------------------------------------------------------- 1. Michael Jo...

人生在世又有誰人不想找到最愛，與對方共諧連理呢？不過，有些人不知為何總是害怕一段長久的關係，到了某個時間就會提出分手。是男士還好，可在女士的心目中，她們老在盤算，其實已經自己沒有太多的青春剩下。但細心想想，沒有經歷過分手，又何來懂得好好相愛？其實「分手」都可以好好的。 不知你遇到的分手都是單方被人飛，還是主動提出，但不是經雙方共識而同意的分...

　在最近的數日裡，那以「Cut不到」而聞名的電視台危在旦夕，相信成為了香港人口中的熱話。作為這電視台的其中一名極低層冗員(或即將成為前員工，哈哈)，其實很高興發佈的新聞獲一眾觀眾肯定，紛紛在電視台的官方Facebook上留言支持，雖自己低級得這些讚賞未必與自己有關，但仍感與有榮焉。 　不過，這同時又在一次看到香港人的壞習慣—當事物快將失去，路...

打工仔厭倦了每日營營役役的工作，想自闖一片新天地，嘗試創業做老闆？以下46個好習慣是由成功創業人士分享的經驗而歸納出來。若你經已立志創業，先問一問自己能否做到大部分，否則很容易失敗收場！ 1.閱讀看書。不論是小說還是實用類別，你愈看得多，愈能激發新意念或創意。 2.留意時事。留意你想做的行業最新資訊，坐擁國際視野。緊記知識無價。 3...

在朋友的聚會上看到很久沒有見面的阿嘉，在聚會上像蝴蝶般飛來飛去，一時間見到她舉起勝利手勢與幾個朋友合照，一時間又見到她舉起酒杯與朋友喝酒，就好像不能停下來。見到她，我想起了她在小時候與我說的人生計劃，那時她笑著對我說：「你有沒有計劃過你的未來？」我在手機上滑著滑著說：「沒有呀！你有嗎？」她望著藍藍的天空，看得出她對未來充滿著憧憬，她輕輕笑著說...

香港打工仔以全世界工時最長「聞名」，平均每週最少工作50個小時，而有薪年假平均也僅得17.2日，較全球平均的23日少近25%。 每朝起身就要趕頭趕命返工；於辦公室忙個不停，望望手錶，突然發現自己「直踩」了10個小時。就算到回家中，也忙著處理電郵，甚麼Happy Friday、放大假等，全是遙不可及的事。完全沒有私人時間可言，很恐怖吧？...

不論男女、後生抑或開始年長，大家都在與體重進行長期搏鬥，而為什麼有些人可以很快瘦下來，而你又往往成效比其他人差呢？體質固然是其中一個因素，但減重也要看時機與有系統地進行，才能成功。 1. 了解黃金減重期 女士有跟著生理期減重的計劃，而男女士都可以留意脂肪形成的周期去進行減重計劃，亦即是黃金減重期。黃金減重期指體重增加後的10至14天，那段...

季初，利物浦一度成為英超聯賽榜的榜首，但自從踏入2017年，紅軍則遇上前所未見的低谷，而高普則表示，他們尚未適應成為一支爭標份子。 高普說：「事實上，利物浦並不習慣處於榜首，但我們是需要習慣成為領頭的份子。我們不像車路士般聰明，皆因他們老是能夠在領先2：0的情況下終結比賽，而他們更是經常派出同一套的陣容出戰，這一點是我們應該學習的。」...

大清早返工，在巴士地鐵站着都在釣魚，一開工要靠咖啡或茶吊命，處理幾件小事就覺得力不從心，收工回到家攤在床上就一睡不起。疲憊就像影子一樣與自己形影不離，晚晚都不夠睡眠，恰眼瞓是理所當然，否則，以下幾樣生活懷習慣，有可能是導致這情況的元兇。 1. 飲水不足 即使是輕微程度的脫水(只缺少2%的正常體液)也會影響能量水平。脫水會令血液變得黏稠...