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職場上爭上位，博取上司賞識看似合情合理，不過最近一個英國的研究發現，愈是得到上司信任的員工，工作量及工作壓力反而愈大，又希望保住自己在職場上的聲譽，而較易感到焦慮不安。 英國倫敦政經學院（The London School of Economics and Political Science）最近發表了職場上司信任與員工壓力關係的研究...

在職場上，應酬場合少不免，以為懂得飲點酒、聊聊天，就是應酬高手？那就大錯特錯。事實上，應酬是一門高深學問，要在人群之中穿梭自如，不得罪人之餘，又要贏取對方好感。每個人都有一套應酬技巧，以下列出打工仔6個應酬常犯禁忌，供大家參考一下，讓自己更懂得如何做人，平步青雲。 1. 忌打發看似毫不起眼的人 不要只跟你認定是有來頭的人打交道，參加...

蝕錢台ViuTV嘅節目《旅行吊靴鬼》並唔係典型旅遊節目，反而有少少「擬似真人騷」嘅味道。勝在慳水慳力慳公司Budget。至少彈出個李蔓瑩(1990.10.11., Renee)！ 李蔓瑩係香港模特兒同演員，出道電影出品係2011年《開心魔法》，而家係種星堂娛樂旗下藝人。2016年加入ViuTV做旅遊達人離持《旅行吊靴鬼》！ 女主持之...

大家記不記得蘇韻姿是誰呢？不記得不要緊，你們應該記得馮盈盈是誰吧！馮盈盈就是今屆香港小姐的冠軍，而蘇韻姿正正得到「梗頸四」，無緣三甲。但她其實不需要難過，向來無線捧紅的都不是冠、亞軍，當冠、亞軍仍然埋首在主持節目、慈善工作時，蘇穎芝已經有幸參演《愛回家》新系列-《開心速遞》。 《開心速遞》在上星期五才剛剛播到第5集，蘇韻姿的演出已經引起討論...

出嚟做野咁耐，總會遇過幾個特別乞人憎嘅人，呢類人俗稱「犯眾憎」，同事們不單只討厭佢，仲會喺背後講佢壞話！唔想成為左犯眾憎的一位？以下綜合辦公室8大惹人討厭的行為，睇下有無你份，廢事做左啲令人厭惡的行為都唔知就唔好喇！ 1. 遲到 守時係美德，忍耐雖然都係，但如果你持續遲到的習慣，唔覺得自己有錯，甚至多多藉口的話，咁就真係忍無可忍喇！...

近十多年的歐洲球壇，AC米蘭曾一度成為所向披靡的歐洲勁旅。即使2004-05年球季被利物浦神蹟地反勝，失去的歐聯獎盃也在2006-07年球季復仇成功而奪回，取得他們第七個歐聯獎盃。球隊也在2010-11年球季一破同市死敵——國際米蘭五連霸的聯賽壟斷，奪得六年來第一個聯賽錦標，更不用說荷蘭三劍俠、米蘭王朝、傳奇馬甸尼.......... 輝煌歷...

尋晚叱咤欣宜攞獎，好多人都話佢到今時今日都仲要消費老母。 香港人永遠只會著緊啲唔關你事既事上面。欣宜消費老母，關你叉事？欣宜又唔係消費你老母，你咁緊張做咩？ 你既非欣宜老母，亦非欣宜老竇。成件事最多係娛樂圈一件家事，又幾時輪到你呢個局外人出聲？ 人地得獎攞咩出黎講，將咩掛係口邊，用咩手段上位，通通都無問題。 搵食啫！犯法啊？ 欣宜唔靚，唔瘦...

2016年快要過去，很多人都會做電影回顧，那麼既然我身為娛樂編輯，就寫一寫今年的無線藝人回顧吧！以下我所寫的幾位藝人有些是初初簽約不久的，但更多是沒有甚麼代表作。但就在今年，他們終於得到上位機會，更成功被家庭觀眾記得！儲下一班忠心耿耿的粉絲。 現在請你先想一想，在這一年裡面你印象最深刻的藝人是哪位呢？上次我就總結了前5位藝人(傳送門：htt...

2016年快要過去，很多人都會做電影回顧，那麼既然我身為娛樂編輯，就寫一寫今年的無線藝人回顧吧！以下我所寫的幾位藝人有些是初初簽約不久的，但更多是沒有甚麼代表作。但就在今年，他們終於得到上位機會，更成功被家庭觀眾記得！儲下一班忠心耿耿的粉絲。 現在請你先想一想，在這一年裡面你印象最深刻的藝人是哪位呢？今天我就先介紹5位給大家吧： P.S....

打工仔想要升職、上位、加人工，要有出色的工作表現固然是重要，不過原來具備良好的人際網絡，其實亦是一大要素。那麼究竟如何能夠成為深受上司與同事的愛戴的「職場萬人迷」呢？外國網站《Business Insider》就分享了4招「上位術」，助各位打工仔打好關係。 1. 做個出色「聆聽者」 以為在公司內做「吹水王」，就會受盡一眾同事的愛戴？錯了...

今年是個特別的年頭，不少以往的一線女歌手減產，同時於頒獎台下耕耘了數年的女新星也有優秀作品面世。這五位至今還未奪得過四大傳媒的女歌手獎項，不知道年尾有沒有機會呢？

尼日利亞翼鋒摩西斯近季不斷被車路士外借，使他一度成為瀕臨轉會的失意軍人，但在得到干地的調教下，此子現時已是球隊的一員大將，並憑藉近期出色的發揮，贏得PFA英超11月最佳球員的頭銜。 2012年夏天，摩西斯以900萬鎊的轉會費從韋根加盟車路士，首季便代表球隊於各項賽事上陣了43次，攻入10球，發展似乎不俗。不過，隨著摩連奴的二度加盟，這名尼日...

在一陣密集的新機發布潮之後，全球市場研究機構 TrendForce 率先發布了 2016 年第三季度全球智能手機生產報告。 該報告顯示，全球智能手機市場在 2016 年第三季度延續了第二季度的增長態勢，共生產大約 3.5 億部智能手機，相比上季度增長了 10.4%。 具體到各個廠家，則情況依然有好有壞。 三星生產約 7800...

相信喜歡韓流的大家都知道韓國團體中的每個人都有一個角色擔當，有隊長，主唱，副唱，rapper，領舞，門面擔當等。但大家不要以為主唱的舞就會比較差，門面擔當就只是一個花瓶，其實我們的歐巴歐尼是萬能的！ 以下這五位，就被韓國網民推舉為萬能偶像！你們認同嗎？ EXID 率智 率智是隊長加主唱，她的唱功相信有看過「蒙面歌王」的人都不會質疑。 ...

昨晚車路士對李斯特城的比賽，68分鐘，一張既熟悉又陌生的面孔於場邊等待著入替柏度。這是他今季第二場上陣，皆是後備入替。他心知領隊給多他二十分鐘時間，這二十分鐘，或許將改變著他未來二十年的前路。 ▲經歷多季外借，今季是收成期嗎？ 沒錯，所說的就是他，查洛柏（Chalobah）。今場比賽有讓球迷們大開眼界嗎？車路士所進的第三球，就是他助攻...

相信一眾球迷都知道車路士的高層們經常作出一些十分奇怪的決定，例如在轉會窗中突然買下一些領隊不需要的球員等等，但近期有消息指出西甲球會巴塞隆納有意以二千萬英鎊收購車路士外借出去的中堅球員基斯甸臣，繼迪布尼和小夏薩特後車路士的高層今次終於下了一個正確的決定，他們公開表示無意出售基斯甸臣，但這是否意味著基斯甸臣有機會為車路士上陣呢?這個決定權應該還...

上週韋斯咸有點當黑地主場和了米杜士堡，不過擅於自我陶醉的韋斯咸公關找到了新對象讚揚，他是奧比安。不如大家先看看韋斯咸為他剪輯的片段： (Source: West Ham United Facebook page) 年僅24歲的奧比安在比歷麾下完全不受重用，跟在森多利亞的三年相比，他的聯賽上陣時間從每季約2700分鐘(打足30場)，到在...

日前，利物浦U-23隊長哈利威爾遜於訪問中表示，希望能夠獲得一隊主帥高普的賞識，並於來季正式被提拔上一隊。 哈利威爾遜說：「高普對一眾年輕球員均十分關心，如果能夠表現出色，他絕對樂意給我們出戰一隊的機會。我希望能夠繼續於U-23中發揮高效，帶領球隊勇奪佳績，令高帥能夠更關注我的狀態。」 「上季，我的發展不甚順利，由於傷病，使我缺陣了...

(呢篇講返廣東話有味啲) 話說以前Janice Man同Angelababy係o靚模界既始祖，見到佢地兩個咁靚女咁潮，仲幫我地中學雞時期好中意既mk牌子2%代言，嗰陣真係好祟拜、羨慕佢地架！ 佢地當年染到一頭啡色長曲髮、戴假眼睫毛、大眼仔、cap帽、熱褲，完全就係少女既衣著打扮指標。不過依家過左咁多年，Baby已經北上發展同黃曉明一齊，而...

【現代應召女郎】雞，全部都係雞？明星姐仔上位都係要做免費雞？ 做細路哥嗰陣無意中睇過一部電影，其中一個鏡頭係見到有個男人倒曬啲酒喺條女身上然後奶佢，之後再倒橙汁、番茄醬、牛奶喺條女身上，再拎鞭抽打佢。另一個鏡頭係有個女仔扮貓，俾大隻佬玩，大隻佬仲要用鋒利的手指甲整傷佢背脊…… 當時睇完我真係覺得好變態，但唔記得戲名。若干年後睇【現代應召女...