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香港工時長，打工仔即使下班或放假仍要處理公事。工聯會香港文職及專業人員總會調查顯示，受訪的368名打工仔中，高達93.5%表示工餘時間仍要接收與工作相關的短訊，有37.4%表明即使下班後仍要花半小時以上跟進相關訊息，不少人坦言私人生活因此受影響及工作壓力有所增加。 調查於上月進行，受訪打工仔主要從事文職、教育等行業，33.5%受訪者表...
香港人工作和生活壓力都好大，就算身邊有屋企人和朋友，有時不免都會鑽吓牛角尖，冒出一啲負面嘅念頭，獨處嘅時候，就更加容易會覺得唔開心、好孤單、好壓抑，可能你會話，係人都試過唔開心架啦！瞓醒一覺咪冇事囉！若果唔好好面對和處理負面情緒，只會愈積愈多，分分鐘演變成抑鬱你都唔知！咁點先知道自己有冇抑鬱症呢？一齊嚟做個小測試啦！ 以下係抑鬱症嘅...
相信大家一講起Doublelift，都一定會諗起佢既經典金句「Everyone Else Is Trash...」，佢既花名大師兄亦都係咁嚟，Trash talk就講得多啦，但呢個被人稱為北美第一既AD，雖然每每都喺本地聯賽拎到好成績，但喺最重要既世界賽就已經連續多年止步16強，反觀對手C9既AD Sneaky，就年年抽中死亡之組，但同樣...
壓力呢樣嘢係動力定係阻力？好睇自己本身狀態，都市人有壓力影響下，通常係身體上面表現出嚟，例如要做Present嘅時候，你對住老細對住個客對住聽眾，就算對方係認識定係唔認識，都會有啲緊張感，一緊張就有壓力，最後就會影響成個演講水準，明明已經準備充足，反覆練習篇講稿，點解仲係手騰心跳兼口震呢？ 用對的方法練習 除咗對住塊鏡練習演講，仲可以...
Karine 是一個身兼多職的人，需要正常上班時間，加上是 Blogger 身分及 化妝師身分，所以每當我一放工後大部分時間都會用來寫文或練妝及頭等⋯每天都處於大壓力的情況之下，有時真的很想放自己假期休息一下，可是我的假期有限，想減壓，雖有轉變其他方式放鬆一下心情，近日我喜歡上飲花茶，因為花茶靚之餘，更可以幫助舒緩壓力，同時也可令身體更健康。...
卸妝潔面為肌膚卸下妝物油垢，同時卸下肌膚壓力，是護膚的重要基礎。即使塗精華面霜再懶也好，卸妝潔面絕對唔可以懶！ 來自日本的Atorrege AD+是日本V 樂敦藥業旗下的醫學品牌，產品專為改善都市問題肌而製作，當中充滿天然植物成分，而最重要的保濕成分－甜菜鹼，更是全系列的產品都有佢份。 前陣子出席Atorrege AD+天然力量染色工作...
今天勇士迎戰太陽的熱身賽，第三節開打沒多久勇士一次進攻當中，Curry和對方追防KD的球員手部糾纏在一塊。 裁判認為Curry這個掩護動作形成犯規將球權判給太陽，Curry先是向裁判抱怨被吹了一個技術犯規，Kerr立刻上前為子弟兵表達不滿，而這個離席動作立刻再配吹罰一個T，脾氣比起斯文外表火爆不少的Kerr繼續碎念，最終遭到裁判請出場外！ ...
《原創文章 歡迎轉載 請列明出處 謝謝》 -請支持藍獅 Facebook專頁- ．圖片來源 : Metro 前晚車路士完成左歐霸盃分組賽第二回合既賽事，主場以1比0小勝匈牙利球會維迪奧頓，相對於第一回合作客PAOK既賽事，沙利今場明顯派出更多副選球員上陣，藍軍表現亦較失色以及比到人老鼠拉龜既感覺，而最終憑著莫拉達一球擊敗對手，西班牙人...
LeBron James 今個夏天選擇加盟湖人隊，除了看中洛杉磯的商業價值外，其實還對湖人的年輕人有所期待。不過作為昔日的隊友Channing Frye 就告誡湖人隊的年輕人，與 LBJ 一起打球可以學到好多，但將會伴隨巨大的壓力。 「我不清楚他們（湖人年輕人）是否知道與 LBJ 打球是什麼感覺，但唯一可以講的是，與 LBJ 一起打球...
2018雅加達亞運男子足球A組賽事，由香港對中華台北（台灣），結果香港憑藉上半場的入球，以4-0輕取對手，全取3分，並暫以2戰2勝得6分高踞小組榜首。落敗的台灣則以3戰1和2負得1分的成績排小組尾二。 這場於印尼首都雅加達舉行的比賽，港隊主帥郭嘉諾排出4-3-3的陣式迎敵，正選門將繼續由今季轉投理文的袁皓俊擔任；左右兩閘分別為效力中甲...
兩個字：好睇。套戲要搞笑有搞笑，要意義有意義，要熱血有熱血，夫復何求？唔係什麼盲撐港產，而係即使將標準調整至與外國一致水平欣賞的話，得出結論仍是一樣：好片。近兩三年出現一些極現實港片如《一念無明》《踏血尋梅》《藍天白雲》，講真我都開始頂唔順黑暗殘酷放大鏡，生活夠愁雲慘霧想放鬆一下。不是經常說電影應該百花齊放？病態外還好應容得下《狂舞派》...
而家天氣咁熱，仲著絲襪係愛定痴左線？其實係水腫呀（Cry） 首先，Kawai 平時著o既係 #BESTIE 壓力襪，屬於是20D係輕薄款，夏天唔會焗。襪身有獨特編織技術，配合漸進式壓力科技，除左可以收型顯瘦外，還可以改善腿部沉重浮腫。好多空姐護士都有著呢款壓力襪，改善浮腫及預防靜脈曲張等問題。 壓力絲襪 不是什麼新鮮玩意，推介這家是因...
《一心與允行‧香城 (9) - 壓力測試》 這一夜很平靜，就像暴風雨的前夕。 允行遲遲未歸，一心在床上輾轉反側。 突然，電話響起，來電者是一位陌生男子，她依著對方所說的資料，趕往現場查看。 急症室裡，哭聲不斷，後來逐漸化作無言，醫護人員對生死變得無奈無力，只能騰出時間讓一心跟允行獨處。 被剎過百萬訂金，男子墜樓身亡壓死男途...
【如何克服買大陸樓的心理壓力？】 很好人一聽到投資中國（大陸）二個字，立即耍手擰頭，有些人避而則吉，有些人情有所鍾，，一買再買。那是為什麼呢？基於心理關係吧？ 今個星期，有位朋友在<價值投資討論>提出一個問題：「用價值投資角度看，買大陸樓其實好抵買，但幾乎所有報道都說大灣區好大升值和該區會繼續升，好吸引...... 令到各位不知買不買好，...
Kyrie Irving最近接受廣播節目Bill Simmons Podcast的訪問，由騎士被交易到塞爾特人的Irving在節目中談及跟LeBron James打球的壓力。 「我在克里夫蘭的時候，球場只有一半坐滿，但當LeBron來到之後就每晚都坐滿，而每次作客比賽都好像變成我們主場，而媒體的關注都增加了我們的壓力，這就好像"拿不到冠...
近日來自法國的曼聯中場普巴在世界杯在即之前發表了多番言論，這些言論當中包含不少較爭議的事件，例如普巴指出美斯在球場上散步不會遭到傳媒批評，但是如果是他自己散步就會遭到大肆批評，詳情可見：http://football.fanpiece.com/m/manmancome/c1321430.html 而近日，普巴又再發表言論，他被記者問到由...
NBA總決賽Game3，騎士以102:110不敵勇士。其實今場和Game1騎士都很有機會贏球，賽後LeBron James接受訪問指即使犯下細小的失誤都足以成為輸球的原因。 LeBron :「其實誤差範圍已經很小，但這就好像跟新英格蘭愛國者比賽一樣，都是不容有失，他們亦不會自毀長城。所以當他們射失的時候，就要好好把握機會，每個回合都要很...
如果爵士今年沒有選中 Donovan Mitchell，這支球隊很大機會缺席季後賽。除了 Mitchell 表現令人眼前一亮，Ricky Rubio 及 Rudy Gobert 分別在進攻及防守端交出好表現，這亦是爵士今年季後賽表現穩定的原因。首輪在被看淡的情況下淘汰今年組成三巨頭的雷霆。過往，Rubio 效力木狼時被視為阻礙木狼雙星的...
放完復活假一諗起返工, 頭都痛埋…. 成日都會無啦啦頭痛, 但原來唔同位置都代表唔同類型既身體警號! 哎呀, 原來我成日頭痛係因為我壓力大呀! 咁要請個長假抖抖先得嗱! 「最常見頭痛類型」及正確止痛方法 頭痛絕對是現代人最容易碰到的身體小毛病之一，但原來頭痛有多種類型成因，有些頭痛位置是身體正在對你發出警告, 切勿輕視,...