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２月６日 德甲・哈化柏林０ー０多蒙特 (credit: Borussia Dortmund Facebook) 雙方陣容／換人／紅黃牌 (capture: whoscored.com) 今日大年初一，祝讀者、各位球迷身體健康，心想事成！ (credit: Borussia Dortmund Facebook) 哈化密集...

今年奧脫褔球場聽得最多的叫聲，或許是「Attack、Attack、Attack」！可想而知，球迷對於球隊的進攻何其不滿。入球固然貧乏，且進攻亦毫不銳利悅目，更甚的是，據統計，奧脫褔成為了現時英超眾多球會主場地中，入球數最少的場地，反映了曼聯比賽「沉悶」一說確實不是子虛烏有。那麼，那一個場地是現時英超產生最多入球的主場館？ 球隊 入球 失球...

上週曼聯於英格蘭足總盃第3圈面對英甲球隊錫菲聯，賽前相信不少「紅魔鬼」的球迷都希望球隊能夠爭取一場大勝以振奮士氣。但結果曼聯全場未見有太多攻勢，最終仍要靠補時階段朗尼 (Wayne Rooney) 操刀的12碼，才能以1-0僅勝對手晉級。 曼聯最近的比賽表現沉悶已經是眾所皆知的事，甚至連雲高爾 (Louis van Gaal) 自己亦表示...

據外國傳媒報導，曼聯領隊雲高爾近日可能成功進入健力士世界紀錄大全，這並不是一件容易的事。 曼聯領隊雲高爾可能已經破了世界紀錄，就是在一場足球比賽中讓70000名現場球迷弄至入睡，而這場賽事是足總盃第三圈與英甲球隊錫菲聯的比賽，最終曼聯以1:0擊敗對手晉級。 雲高爾賽後表示，他很高興球隊能夠取勝，當然他希望他的某些球員能夠踢得更好。 ...

今季的曼聯進攻節奏緩慢，且缺乏威脅，已屢次被不少球評、名宿、球迷們批評。近日，雲高爾接受訪問時，竟然亦說自己會被曼聯的進攻悶倒。 他說：「有些比賽我會很享受，但亦有些比賽我會很悶又或很憤怒，因為我們不能夠瓦解對手的防線。不過，這就是足球。 作為曼聯球迷，你應該要感到高興，因為我們晉級了，而且連勝兩場。球迷們要知道我們不能經常踢出悅目的足...

一連五集的添食旅遊節目《這個聖誕不怕冷》，昨晚4個是非精的部分播完，到負皮王梁烈唯、「神算軒」、陳國峰3位兄弟幫出場，負責遊荷蘭。不過僅播半集，內容為三位仁兄去溜冰、去夜場等片段，但他們的行為或言談，已經令部分觀眾、網民大呼「好悶」： 去完夜場，介紹特色廁所本身都無甚問題，但鏡頭一轉，去了另一處相信是以尿斗作為街頭裝罝藝術的地方，三人面...

『看馬刺打球太沉悶了。』在上星期馬刺對爵士賽后，有球迷在Twitter 上抱怨。 大概在十年前，馬刺經常背負著『沉悶』這個罪名，這是因為單調的內線打法，往往一個回合球塞進禁區給David Robinson 或Tim Duncan，把球打掉就完成了一個回合的進攻。可是，在贏得2014年的總冠軍以後，大家都被馬刺精彩的團隊球風所折服了。由左角傳...

周中，阿仙奴作客成功以3比0擊敗奧林比亞高斯，成功進入16強，基奧特更包辦3個入球，阿仙奴士氣絕對是強大。唯一擔心的是：經過周中作客，3天後再戰聯賽，可能會有體力問題擔心。 睇番今場波既陣容，不少球迷都會覺得禾確風會回歸右路，或者打前，但原來禾確特係以左翼身份上陣，落場既時間大部分都係左路，而金寶係右路。呢個係始料不及的。 呢場波，...

樂視周二直播皇家馬德里對巴黎聖日耳門的歐聯比賽，由董路及李欣兩位國內知名講波佬評述。到比賽約70分鐘，只聽到李欣一個人在評述，但聽不到董路的說話，只聽到他的鼻鼾聲；之後網民瘋傳，成為熱話。賽後，董路在承認自己睡著了，並且說：「實話說，有點熬不住了，也許該休息了，不是不熱愛，而是，老了…」樂視亦立刻暫停了董路的工作，向觀眾道歉。醜事傳千里，近日...

［解決悶局：曼聯最強之人已在陣中］ by 紅魔仔 近日曼聯表現遭猛烈批評，不少名宿如史高斯、里奧費迪南和球迷等，紛紛指曼聯踢法過份保守、不進取、空有控球，近4仗只取得1個入球（歐冠對莫斯科中央陸軍追平一球，對曼城、米杜士堡、水晶宮均零入球），樂觀看，也只失一球。 當中不少矛頭指向朗尼，指他不適合踢正前鋒，而史高斯側指是其他球員跑動不夠，...

曼市打吡兩隊都驚輸？阿仙奴險勝、車路士不敵韋斯咸再敗！利物浦僅和！拜仁多蒙特都大勝而回！羅馬擊敗費倫登榜首！皇馬勝切爾達登頂；廣州恆大被「黑哨球」逼和未能提早奪冠！(第93集，26/10) 第一節 英超戰報 -曼市打吡悶戰一場握手言和！ -奧斯爾交靚助攻，阿仙奴又贏波！ -韋斯咸斬第四支豪門，車路士再敗摩連奴帥位危？ -高普仲未開齋，賓迪基復...

週日曼市打吡大戰，以0:0的比數作結。綜觀整場比賽，雙方攻門欠奉，具威脅的射門更是寥寥可數。因此，很多球迷均指出，這場曼市打吡相當沉悶，沒有作為大戰應有的精采。不過，筆者卻不敢苟同。筆者並不是自比清高，但謹希望球迷們能夠以不同的角度欣賞比賽。入球、射門固然刺激，但兩者欠奉的比賽，亦可以同樣精采！ 要解構比賽是否沉悶，首先要做的應是定性何...

你有試過對健身室十分厭倦嗎？你有試過因為訓練時總是做重覆的動作而覺得沉悶嗎？除了肌肉會過量訓練，訓練心態都會Overtrained，這比肌肉的疲憊更會影響訓練進度！要避免這個情況發生，有4招可以幫到大家！ 1. 制訂目標及挑戰 最普遍的訓練方法是分開身體不同部份訓練，共6-8個動作，每個動作4組8-12下。其實這個模式訓練多了，可能...

作為承前啟後的重要一環，《移動迷宮2：焦土試煉》勉強只算合格。節奏不太快、懸念不多、追看性遞減，中後段悶場連連更成了致命傷。全片只看主角逃亡，了無新意。儘管初段成功營造緊張壓逼氣氛，刺激感媲美首集，是電影精彩一回，不過自中段開始，亂加文戲，突兀之餘，對劇情也毫無幫助。最後連未段槍戰也白白浪費，甚至略有兒戲及草草了事之嫌。若抱着上集「絕無冷...

為咗拯救小羅渣士，一五年嘅夏天，諾曼第登陸嘅七十一週年，九位球員連同老麥和助教，冒住危險同埋歐霸登陸晏菲路，與紅軍展開一段長征...... 呢班僱傭兵入面，除咗雙閘佳尼與高美斯同特務賓迪基，我地仲有悶到震占士米拿。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 占士米拿，一九八六年一月四日，喺英國列斯出世，山羊座。佢身高五呎九吋，闊面、短髮、大眼、大鼻、...

健身室最常見的動作來來去去都是Bench Press、Lat Pulldown、Crunch等，有時真得很悶呢？其實只要在這些動作上加一點改變，就可以從全新的角度刺激肌肉！今天介紹9個比較小見的動作給大家，讓大家繼續努力訓練！ 1. Front Squat Front Squat讓你的重心落在身體前方，因此在進行動作時更能有效地訓練...

日本有間名叫docomo的公司於youtube發放了一條廣告，利用了47部手機及平板電腦，播放14部動畫片段，配合骨牌原理，做出了超有創意的廣告！ 現實世界做特效配合動畫，超級合襯！ 創聖加火圈！ 連巨人都有份！ 無花無假，一共14套動畫，你可以數出那個畫面是那一套嗎？

由1999年拿下第一座NBA總冠軍開始，史上最佳教練之一的Gregg Popovich和史上最佳之一的大前鋒Tim Duncan為馬刺共拿下5座NBA總冠軍。除了近年多作一些團隊籃球和三分戰術，過往馬刺一直被批評為沉悶籃球的代表。某程度上，或許是馬刺多年來一直保持了穩定性，沒有大上大落的變化。 Gregg Popovich在接受訪問時...

＊＊2星悶棍 主角爛聲。没甚觀賞價值。 emma stone造型over, 突然老了。 壞蛋選角是絕配。重量級壞蛋個性膚淺，有夠無里頭，全部都是丁蟹。 2.5小時好像是由2,3集濃縮為1集，應該拍不成下集了，由mavel再來吧。 不知是否近年特技太多，當年還未流行3d電影，spiderman1, 跳來跳去已叫電車男的我樂透半天...

每天上班下班時最討厭的就是搭地鐵！因為人太多，而且時間又長，每天都重覆又重覆這種生活，真的很煩厭呢！ 於是，日本西武鐵路(Seibu)與知名夜店ageHa合作，將音響、DJ、燈光，還有Dancer都搬上了「有樂町地鐵」！超突破的~~ 想想每天放工後就在地鐵上開Party，一定有很多人樂意玩呢！ 整個6...