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在香港這個寸金尺土的城市，「創業」二字往往與「高昂租金」畫上等號。事實上，無論你是Freelancer、網店經營者，還是剛起步的初創團隊，只要選對方式，其實可以用遠低於傳統辦公室的成本，建立一個專業且高效的工作空間。 建立一人辦公室的主要成本：你算漏了哪些「隱形殺手」? 在規劃一人辦公室時，很多創業者只看到「租金」這個數字，但背後龐...

Jordan Clarkson季前選擇加入紐約人時說過，他想感受麥迪遜廣場花園球迷為他歡呼的熱情。如今他不僅如願，更協助球隊殺入NBA總決賽。現在除了紐約球迷，數百萬菲律賓人也會為紐約人加油，但他們可能會有點矛盾——因為馬刺陣中的Dylan Harper同樣擁有菲律賓血統。 對於33歲的Clarkson來說，代表母親的家鄉菲律賓一直是他...

車路士（Chelsea）新領隊沙比阿朗素（Xabi Alonso）已決定，不會在今夏轉會窗放走後防新星艾治亞邦（Josh Acheampong），這對有意將該名英格蘭小將帶到奧脫福的曼聯（Manchester United）來說，無疑是一大打擊。據轉會專家羅馬奴（Fabrizio Romano）與賓積及斯（Ben Jacobs）報道，車路士老...

西岸決賽第四戰，馬刺主場以103比82輕取雷霆，將場數扳平2比2。Victor Wembanyama交出33分8籃板5助攻3封阻，Devin Vassell貢獻13分6籃板3抄截，De'Aaron Fox則有12分10籃板。馬刺今仗從頭到尾領先，一度領先25分，成功避免重蹈第三戰被逆轉的覆轍。 賽後主教練Mitch Johnson特別點名稱...

當阿仙奴終於衝破多年天花板，重奪失落22年的英超冠軍，球會管理層對阿迪達的回應很直接：加薪、續約、再給他一隊更強的陣容去守江山。 根據《衛報》報道，阿迪達將獲一份更優厚的新合約，待遇甚至有機會逼近目前全球最高薪主帥之一、馬體會教頭施蒙尼的水平，足見阿仙奴對他的信任已去到另一個層次。 2019年12月接掌兵工廠時，阿迪達面對的是一支...

在服務六個賽季後，Daryl Morey已經正式離任76人籃球運營總裁。目前擔任76人母公司體育部總裁的前勇士總經理Bob Myers接手暫時主理球隊籃球部門的運作，並領導團隊尋找新任總裁人選。 據費城媒體《PhillyVoice》記者Adam Aaronson撰文分析，Darly Morey本賽季季中的工作表現確實難以令人滿意，其中包括將...

即將在季尾離開曼聯的卡斯美路（Casemiro），近日接受前隊友里奧費迪南（Rio Ferdinand）的節目訪問時，被問到哪位前隊友是他眼中最全面的球員，結果他並未揀選C朗拿度（Cristiano Ronaldo），而是點名稱讚加里夫巴爾（Gareth Bale）。 卡斯美路在節目中說：「這個（巴爾的）踢法是我職業生涯中見過最全面的。全面...

今季歐聯決賽，阿仙奴將同巴黎聖日耳門迎來最終對決。對於呢場決賽，前阿士東維拉前鋒艾邦拉荷喺 talkSPORT 節目中討論咗阿仙奴同巴黎。 主持問：「你認為有幾多阿仙奴球員能入巴黎聖日耳門嘅正選十一人？」艾邦拉荷不假思索答：「十一人入面？一個。」主持追問：「只有一名阿仙奴球員？」艾邦拉荷忽略所有阿仙奴外場球員，話：「拉亞。我覺得巴黎聖日耳門...

麥卡倫（Steve McClaren） 喺接受《The Athletic》訪問時，談到自己兩次喺曼聯任教時嘅不同感受。他指出，現代球員對教練嘅尊重唔再係「自動存在」，而係會先判斷教練能否帶隊贏波。佢亦談到 C朗（Cristiano Ronaldo） 同 坦赫（Erik ten Hag） 之間嘅矛盾。 麥卡倫表示： 「坦赫想貫徹自己嘅風格，所...

前日本國家隊球員福西崇史，從曾與他並肩作戰的球員中選出最佳十一人陣容。 ■門將 楢崎正剛 (Seigo Narazaki) 門將人選原本是在楢崎正剛和川口能活之間抉擇。雖然這多少帶有個人偏好，但以我的性格來說，應該會選擇沉穩穩重的楢崎正剛。川口先生比較偏向進攻型，身體素質也非常出色。另一方面，正剛和我一樣屬於（站位穩定的）類型，我覺得我們...

英超進入尾聲，對狼隊而言，故事幾乎已經寫到結局。狼隊在英超第32輪以0比4慘敗韋斯咸後，護級希望幾乎徹底破滅，英國《BBC》更直言這支球隊距離降級只剩時間問題。 這場比賽原本是典型的「6分戰」，因為雙方都在為護級掙扎。可是結果沒有出現想像中的拉鋸，狼隊反而在上半場尾段開始崩盤，先在42分鐘被馬夫路班奴斯（Konstantinos Ma...

夏洛特黃蜂的 Kon Knueppel 創下一項前所未有的聯盟紀錄。在對陣紐約人的賽季收官戰後，這位選秀第四順位的新秀被確認成為 NBA 歷史上首位在單季三分球命中總數上領跑全聯盟的菜鳥球員。NBA 記者 Brett Siegel 在社交平台 X 上披露了這一消息。 這個成就來自於黃蜂隊內一場激動人心的競逐——Knueppel 與隊友 La...

德甲球會柏林聯（1。FC Union Berlin）作出歷史性決定，任命瑪麗路易絲·艾達（Marie-Louise Eta）為球隊的臨時主帥，帶領球隊完成今季餘下五場賽事。此舉令柏林聯成為歐洲五大聯賽（英超、西甲、意甲、德甲、法甲）中，首支任命女性主教練的男子球隊。 艾達的上任，源於前任主帥鮑加特（Steffen Baumgart）在上...

Level-5 旗下足球 RPG《閃電十一人 英雄們的勝利之路》已於3月31日推出免費大型更新第四彈「羈絆崛起 DLC」。此次更新為「編年史模式」追加了「獵戶座印記」路線的後半部分劇情，讓玩家能體驗主角稲森明日人等人爭奪世界冠軍的最終章節。同時，故事模式主的篇章也將迎來高潮決戰。 本次更新引入了多項新系統與功能。全新「構建充能」系統會...

歐洲足總主席施費連（Aleksander Čeferin） 接受《米蘭體育報》專訪，談到意大利無緣世界盃嘅話題，同時力挺可能會辭職嘅意大利足總主席加維拿。 「某程度上藍衣軍團出局係意外，但另一方面，波斯尼亞擁有一支年輕而強大嘅球隊，而且係主場作戰。意大利承受嘅壓力大得多，波斯尼亞配得上晉級世界盃，意大利則係喺被罰下一人之後輸咗比賽。」 ...

史洛（Arne Slot）執掌利物浦（Liverpool）至今，球隊成績與表現已讓外界質疑其長期執教的可行性。自上季球隊在歐聯被巴黎聖日耳門（Paris Saint-Germain）淘汰後，利物浦的表現呈現下滑趨勢，除非成績出現明顯回升，否則史洛難以穩固其主帥位置。 球隊本季之所以仍保有一線希望，部分靠的是賽季初連勝五場所累積的分數；若非那...

Stephen Curry 築起的高山似乎難以逾越。截至2026年3月，他職業生涯共投進4,233個三分球，其紀錄讓其他人望塵莫及。他於2021年12月14日對陣紐約人的比賽中，首次打破Ray Allen先前2,973球的紀錄，並在2025年3月突破4,000球大關。James Harden以3,336球遙居第二。然而，一位大膽的挑戰者已經出...

丹佛金塊在對陣波士頓塞爾特人的比賽中展現出統治力，以 103 比 84 獲勝，將今季戰績提升至 37 勝 22 負。Nikola Jokic 貢獻了 30 分、12 個籃板和 6 次助攻，而塞爾特人則因全隊手感冰冷，整體投籃命中率僅得 34.9%，最終吞下敗仗。 賽後記者會上，金塊後備球員 Tim Hardaway Jr. 遇到了一個既尷尬...

今天木狼主場對陣獨行俠的賽前，Anthony Edwards向球迷展示他剛剛獲得的全明星賽MVP獎盃，並與隊友分享這份喜悅︰ Edwards延續火熱狀態，今場再攻入40分帶領球隊取得三連勝︰ Edwards賽後表示今天醒來就感覺要取得40分了，因為他看到Cade Cunningham昨日取得40分，這意味著他也要攻入40分。 ...

今天湖人主場迎戰快艇。 值得關注的是Luka Doncic對上快艇時往往展現出最佳狀態，他生涯對陣快艇場均攻入32.1分，是NBA歷史上生涯對陣同一支球隊的第二高得分。第一位是Michael Jordan對陣公鹿的32.3分，榜單前五位有四位都是屬於「籃球之神」。 Doncic在首節就維持以往的表現，個人獨取17分︰ 在全明星週...