低脂 的搜尋結果

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香港人遊香港 於 30/10/2018 發表

上環睇睇藝術或者影相,想有個落腳點,就唔好錯過呢間文青Cafe。ASK Cafe 最近推出一SET英式2人份量下午茶,包埋2杯咖啡或茶飲。除左下午茶,仲有女士最愛嘅低脂有營窩夫,全部用橄欖油製作,食落去唔會油膩,口感鬆化,食幾多都唔會有罪惡感。 ▲ ASK英式下午茶($198),有鹹甜食物都有齊! ▲當日精選蛋糕2件 ▲...

林公子遊誌 於 31/10/2016 發表

樹記腐竹- 六十年老字號Shukeeshop 全駿記 腐十味雪糕 食到濃郁豆腐味!低糖低脂唔怕肥! 香港人專享各種生日優惠 自助餐免費,景點入場優惠 大放送 https://goo.gl/zZkRmx 日本限時wifi優惠!$12一日 機場取還極方便!預約請點網址 https://goo.gl/Y9s0cc Klook限時優...

愛燃燒 於 11/10/2016 發表

(原文來自:iranshao.com) 美國長跑名將Shalane Flanagan和好友Elyse Kopecky用親身經歷告訴你:低脂飲食帶走的不是脂肪而是健康! 超市冷藏櫃裏,全脂牛奶邊上緊挨着低脂奶、脱脂奶,你思量着自己正為了更好地身形而努力運動,不能將這份努力白費了。於是,毅然決然地選擇了低脂或是脱脂奶,心滿意足地覺得運動所消耗地...

To be continued... 於 22/07/2016 發表

十字牌鮮奶從小喝到大,上星期知道出左綠茶低脂牛奶,作為綠茶Fans當然好想買來一試。在便利店找不到,但最後就在Aeon超市買到...$5.5一盒!買到時非常興奮。 返到公司,當然準備好靚靚水杯倒出來品嚐一番XD 所謂綠茶低脂牛奶,顏色像是帶淡青色的豆奶黃,不是想像中的那種淡綠色。是因為綠茶粉氧化了嗎? 盒上的成份有列出含有綠茶粉,不...

step小步 - 家 . 愛 於 24/04/2016 發表

【加多點健康營養的小貼士】 1. 昆布鰹魚有天然鮮味,不用再加鹽,減低鈉度 2. 用蔬菜菇類取代免治肥豬肉,成低脂菜式 【材料】 1. 1隻蛋白,1隻全蛋 2. 秋葵/蘿蔔/雞脾菇 3. 昆布1小片 4. 鰹魚(木魚花)適量 【做法】 1. 把昆布和鰹魚放入滾水中煲5分鐘 2. 隔起昆布和鰹魚成昆布鰹魚高湯 3. 蛋液發混,倒入高湯...

step小步 - 家 . 愛 於 27/03/2016 發表

#抹茶可可味豆腐布丁 - #純素 #高鈣 #低糖 #低脂 #低卡 魚膠粉由動物的骨與皮熬煮製成,這次想試純素健康版甜點, 便在食材上作出了調整~ *A版本用奇亞籽:鼠尾草的種子,遇水膨脹成布丁狀,高纖高蛋白質低卡 *B版本用粟粉:由玉米製成,能讓液體凝固 *牛奶可以豆奶/米奶/杏仁奶/椰奶替代 *豆奶已含糖份,所以沒有額外加砂糖,喜歡甜...

step小步 - 家 . 愛 於 26/02/2016 發表

平常到茶餐廳吃早餐,炒蛋通常也是配午餐肉/火腿/香腸~ 這些加工食品不只高鈉,帶來油膩感,也增加腸胃的負膽啊! 不妨用幾分鐘動動手做個蘆荀炒蛋。 除了蘆荀外,用粟米,木耳,海帶,柴魚或紅蘿荀炒蛋 也是健康清新又有營養價值的好配搭! 以百里香香料取代鹽,可降低食物鈉度呢~ . 【做法】 1. 蘆荀在滾水燙1分鐘,一部分用來伴碟,一部分切丁...

step小步 - 家 . 愛 於 20/11/2015 發表

【加多點健康營養的小貼士】 1. 兩片包約200卡路里,兩塊米餅只有50卡路里 2. 自家製漢堡可以夾多點蔬菜菇類,增加纖維量 3. 肉類可選低脂白肉,如:魚柳/雞肉/火雞/大蝦 4. 調味料用天然香料/檸檬汁/乳酪醬取代高鈉高脂醬汁 【材料】 1. 米餅2塊 2. 大量蔬菜菇類 (蕃茄/生菜/雞脾菇) 3. 拉絲Mozzarella...

step小步 - 家 . 愛 於 30/10/2015 發表

家中添加了一個新玩具—果汁攪拌機, 讓我興奮輕易地做了一杯溫熱的 #抹茶泡沫豆奶配奇亞籽! 把它捧在手心,感受到一份 #溫暖和幸福。 【把飲品變得 #高營養低卡低糖低脂又美味 的小貼士】 1. 把牛奶轉換成豆奶,因為身體和皮膚對奶製品有敏感反應,牛奶含動物性蛋白質,脂肪和膽固醇,所以比豆奶高卡高脂。 豆奶本身含糖份,所以不用再添加精...

林公子遊誌 於 20/05/2015 發表

台灣人氣熱賣 蝦叔叔 原隻炸蝦 大尾蝦酥 高科技的低溫真空慢炸 低脂高蛋白並富含甲殼素、蝦紅素等維生素與礦物質,適合當作家常菜餚、聚會小酌 文章 http://lamhome2002.blogspot.hk/2015/05/blog-post_50.html http://www.seewide.com/space-article-i...

一分鐘健身教室 於 12/04/2015 發表

一分鐘健身教室的寫作主題常圍繞著增肌減脂的觀念,大部分的讀者應該也都是衝著六塊腹肌和結實臀部而來吧! 有健美體魄固然讓人羨慕,不過身為一個醫生,史考特更重視內在的生理健康。 長期以來,低油清淡飲食似乎已經和健康畫上等號。想減肥嗎?最好別吃太油。有心臟病嗎?快放開那塊豬肉! 不過,低脂有益健康的觀念從來沒有一個穩固的科學基礎...

艾摩爾美妝日誌 於 13/03/2015 發表

發現好久沒認真寫文章啦>"""< 年假生活我過得太頹廢~~吃吃喝喝過完年哈哈(((( 過年期間我真的吃太好~ 大魚大肉沒斷過 = = 光蘿蔔糕我就不知道吃了多少>"""< 導致我年後上班一站上體重計....差點沒殺人T.T 至此覺悟要開始調整飲食跟作息..... 瘦身本來就是一輩子的功課,但要瘦得健康才是正確的觀念~~~...

一分鐘健身教室 於 04/11/2014 發表

甫接觸一分鐘健身教室文章的朋友,看到本篇的標題應該會心想:「這人瘋了嗎?他應該是假扮的醫生吧!」 別急別急,請耐心看下去。 脂肪長久以來被認為是阻塞血管,造成心血管疾病的元凶。也因此,低脂飲食被視為是健康飲食的基礎,直到近十年來,這個觀念才再度受到學界挑戰。一分鐘健身教室的忠實讀者應該都知道,史考特「不是」低脂飲食的提倡者。今...

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