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國際足協主席恩芬天奴就2026年世界盃補水暫停安排作出回應，強調有關措施「純粹是足球事務」，目的在於保障球員比賽期間的身體狀況，並非出於商業收益考慮。 BBC Sport報道，恩芬天奴明言，補水暫停「純粹是體育層面的事情」，又指出這項安排「不會為國際足協帶來任何額外收入」。 外界近日關注，2026年世界盃在高溫環境下作賽時，補水時間安排會...

夏天一到，好多人就開始講「summer body」——減肚腩、收線條、穿泳衣靚啲。 但喺 TX Club 忙人充電站，教練成日見到另一個畫面： 有人體脂降咗，線條出咗， 但肩膊愈來愈高低、腰背愈來愈緊，甚至開始有痛。 原來，「夏日身形」唔淨係脂肪多少，而係姿勢＋脊柱＋肌肉平衡一齊影響。 一）姿勢點樣影響你嘅腰背同外觀？ 平時企、坐、行路...

印度一名苦行僧馬哈拉吉（Daulat Giri Ji Maharaj）發下嚴峻誓言，連續12年不坐不躺，至今已保持站立姿勢長達5年。他屬於一個名為「Khareshwari」（即「站立巴巴」）的教派，成員會透過長期站立作為苦修，藉此淨化靈魂，更親近濕婆神。為了堅持這個誓言，這些苦行僧需要依靠繩索、鞦韆和特製背帶來支撐身體，即使雙腳無力也不會跌倒...

紐約人成功奪冠，終結53年冠軍荒，但並非所有人都認同他們是當今最強球隊。Markieff Morris 在《First Take》節目中直言，儘管尊重尼克的成就，他仍認為雷霆才是下季最難擊敗的隊伍。Morris 表示：「今天是尼克的日子，我不想潑冷水，但我必須選雷霆。他們上季是聯盟最佳球隊。我以前說過這話，招來不少批評，但有時候最佳球隊不...

韓國女團ILLIT所屬公司BELIFT LAB近日在粉絲平台Weverse發佈公告，指成員Moka因過度緊張及焦慮症狀，將再度暫停所有演藝活動。公司透露，Moka自籌備第四張迷你專輯期間已開始接受治療，雖然她曾短暫重返部分行程，但經詳細評估後認為仍需一段更穩定的休息期才能徹底康復。 Moka今年4月20日首度宣佈休養，約七星期後復工並...

J.R。Smith 征戰NBA長達16個年頭，奪下兩座總冠軍、榮膺最佳第六人，生涯貢獻無數精彩灌籃，外線火力隨時爆發。然而，他也是近代聯盟中最被誤解的球員之一。日前他在《The Pivot Podcast》敞開心扉，訴說多年來不為人知的掙扎。 Smith坦言：「我一直與心理健康問題搏鬥，時間長到我覺得自己16年生涯裡，大概有70%是活在...

現年78歲的汪明荃，向來以拼搏敬業聞名，即使年過七旬仍活躍幕前。不過，日前她在個人官方網站的「荃週記」中罕見披露健康出現狀況，指出甲狀腺出現小問題，並需前往瑪麗醫院進行復診以評估狀況，令歌迷大為憂心。 汪明荃在週記中寫道，早前甲狀腺問題導致服藥後產生副作用，經調整後已有顯著改善，但仍需定期返回醫院檢查。其實她早已是「抗癌鬥士」，1985 ...

在人體繁複的內分泌系統中，位於頸部前方、形似蝴蝶的「甲狀腺」扮演著極其關鍵的角色。雖然它的重量僅有短短的15至25克，卻是掌控人體新陳代謝、能量消耗、心臟跳動、肌肉運作乃至大腦發育的「核心發動機」。 甲狀腺功能出現異常，對身體帶來哪些危害? 甲狀腺的主要職責是透過攝取飲食中的「碘」作為原料，合成並分泌甲狀腺激素(包括T3三碘甲狀腺原...

睡眠原本是給身心休息的時間，但近年醫學界發現，部分人每晚入睡之後會經歷「另一個人生」，早晨醒來反而更加疲累。這種現象被稱為「史詩式夢境」（Epic Dreaming）或者「過度夢境症」（Hyperonirism），與普通的「做夢」很不相同——問題不是夢境恐怖，而是太真實。倫敦國王學院睡眠及腦可塑性中心的伊雲娜·羅辛維克博士指出，受影響的人每晚...

你今天「順暢」嗎?在忙碌的現代生活中，我們常常把焦點放在體重、皮膚或是精神狀態上，卻忽略了一個掌控全身健康、甚至被科學界稱為「人類第二大腦」的關鍵器官——腸道。 近年來，越來越多醫學研究證實，腸道不只負責消化吸收，它更擁有獨立的神經系統，與我們的大腦維持著密切的雙向溝通(即「腸腦軸線」)。當你的腸道菌相失衡，不僅會引發便秘、脹氣，更可能導致...

奧克拉荷馬城雷霆在2026年西岸決賽第七場不敵聖安東尼奧馬刺，衛冕之路提早終結。前鋒Jalen Williams因左腿筋傷患在整個系列賽僅短暫上陣兩場合共約17分鐘，賽後他在周日球隊的季後訪問中直言，若自己保持健康，系列賽走勢可能截然不同。 Williams說道：「我不太喜歡做假設，因為解決不了當下的事，但既然你問到，我當然認為自己能帶...

湖人本季曾展現強勢反彈，可惜在4月2日作客雷霆以139:96慘敗後，王牌Luka Doncic因左腿筋拉傷缺席餘下賽事，Austin Reaves也在同場受傷。湖人最終跌至西岸第四種子，季後賽次圈遭衛冕冠軍雷霆橫掃出局。 傳奇球星Dirk Nowitzki對此感到惋惜。這位2011年FMVP在Prime Video擔任分析師時說：「這很可惜...

去年在美國引起熱議的「精子賽車」比賽，2026年將升級為世界盃規模，主辦方宣佈開放全球128個國家的參加者報名。這項賽事由矽谷灣區的年輕創業團隊發起，核心人物是年僅17歲時就策劃首屆比賽的艾力克·朱（Eric Chu）。他與幾位同樣來自科技與內容創作領域的夥伴共同創辦了這項活動，目標是將男性生殖健康議題以娛樂方式呈現。 艾力克表示...

提起強迫症（OCD），很多人會聯想到反覆洗手或不停檢查門鎖等行為，但這種精神疾病的可怕之處，遠不止於此。英國一名34歲女子丹妮拉阿倫納雷，因患上嚴重強迫症，竟深信自己早已死亡，活在「死後世界」，經歷了難以想像的恐懼。 事發於四年前，丹妮拉與伴侶到希臘度假時，在海中游泳期間突然驚覺離岸太遠，陷入極度恐慌，擔心自己無法游回岸邊。雖然她最終...

TWICE 成員志效（Jihyo）近日為韓國知名內衣品牌拍攝夏日宣傳照，展現出自信又健康的魅力。品牌在4月30日公開了這輯以「愛需要自己的色彩」為主題的廣告硬照，志效一口氣演繹了檸檬黃、古銅肌、冷灰及黑色四種截然不同的造型。 從清新明亮的形象到成熟誘人的風格，志效都駕馭自如。其中一組照片中，她穿上檸檬黃內衣配白色無袖上衣及牛仔褲，營造...

前AOA（에이오에이）成員兼演員雪炫（Seolhyun）近日在Instagram分享多張夏日度假照片，引起粉絲熱烈討論。4月23日，她在個人帳號上載一系列相片，並以「Phú Quốc」為標題，公開最近到富國島旅行的點滴。 相中可見雪炫身穿紅色比堅尼，在水中暢泳及享受悠閒時光。她健康勻稱的身形格外搶眼，散發出無拘無束的假日氣息。即使...

在頻繁穿梭國際城市的差旅生活中，機艙與酒店的私密空間往往隱藏著看不見的衛生挑戰。香港科技時尚品牌 INNOTIER 選在世界地球日，正式發表全新「銀織抗菌滅毒旅行套裝」。這套融合專利航天級科技與極簡設計思維的單品，不僅是旅人的健康防護盾，更以永續環保的初衷，為紳士們的每一段航程注入一份優雅與安心。 INNOTIER 本次推出的「銀織抗菌...

G.E.M.鄧紫棋在完成台北演唱會後，透過直播與粉絲互動時，意外透露自己患有「地中海貧血」。她表示，是母親近期才告知她這個消息，讓她非常驚訝，也終於明白為何多年來總是感到異常疲累。 她在直播中分享，母親突然告知自己患上地中海貧血，她當場驚呼：「我都不知道！」隨即感慨道：「嘩！我地中海貧血，然後我做這個巡演做了153場，我累不是很正常嗎...

黃一飛早前罕有現身第44屆香港電影金像獎，引起不少影迷關注。現年83歲的他，近年因健康問題及工作重心轉移，多數長居內地，甚少在香港公開露面。此次露面，黃一飛精神狀態尚可，但步履明顯蹣跚，每一步都需要身旁一位中年女子悉心攙扶，尤其在進出門口時更顯小心翼翼，健康狀況令人擔憂。 與去年被拍到時身形略顯圓潤、肚腩明顯不同，黃一飛這次明顯消...

前保頓（Bolton Wanderers）及克羅地亞國家隊前鋒卡拉斯歷（Ivan Klasnic），近日向外界更新了自己的健康狀況。這位46歲的足球員生涯曾歷經三次腎臟移植，健康一直備受關注。 卡拉斯歷的職業生涯長達15年，最為人熟悉是2009至2012年間效力英超球會保頓，上陣94場攻入24球及交出12次助攻。這位德國出生的克羅地亞國腳（...