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睡眠原本是給身心休息的時間，但近年醫學界發現，部分人每晚入睡之後會經歷「另一個人生」，早晨醒來反而更加疲累。這種現象被稱為「史詩式夢境」（Epic Dreaming）或者「過度夢境症」（Hyperonirism），與普通的「做夢」很不相同——問題不是夢境恐怖，而是太真實。倫敦國王學院睡眠及腦可塑性中心的伊雲娜·羅辛維克博士指出，受影響的人每晚...

你今天「順暢」嗎?在忙碌的現代生活中，我們常常把焦點放在體重、皮膚或是精神狀態上，卻忽略了一個掌控全身健康、甚至被科學界稱為「人類第二大腦」的關鍵器官——腸道。 近年來，越來越多醫學研究證實，腸道不只負責消化吸收，它更擁有獨立的神經系統，與我們的大腦維持著密切的雙向溝通(即「腸腦軸線」)。當你的腸道菌相失衡，不僅會引發便秘、脹氣，更可能導致...

奧克拉荷馬城雷霆在2026年西岸決賽第七場不敵聖安東尼奧馬刺，衛冕之路提早終結。前鋒Jalen Williams因左腿筋傷患在整個系列賽僅短暫上陣兩場合共約17分鐘，賽後他在周日球隊的季後訪問中直言，若自己保持健康，系列賽走勢可能截然不同。 Williams說道：「我不太喜歡做假設，因為解決不了當下的事，但既然你問到，我當然認為自己能帶...

湖人本季曾展現強勢反彈，可惜在4月2日作客雷霆以139:96慘敗後，王牌Luka Doncic因左腿筋拉傷缺席餘下賽事，Austin Reaves也在同場受傷。湖人最終跌至西岸第四種子，季後賽次圈遭衛冕冠軍雷霆橫掃出局。 傳奇球星Dirk Nowitzki對此感到惋惜。這位2011年FMVP在Prime Video擔任分析師時說：「這很可惜...

去年在美國引起熱議的「精子賽車」比賽，2026年將升級為世界盃規模，主辦方宣佈開放全球128個國家的參加者報名。這項賽事由矽谷灣區的年輕創業團隊發起，核心人物是年僅17歲時就策劃首屆比賽的艾力克·朱（Eric Chu）。他與幾位同樣來自科技與內容創作領域的夥伴共同創辦了這項活動，目標是將男性生殖健康議題以娛樂方式呈現。 艾力克表示...

提起強迫症（OCD），很多人會聯想到反覆洗手或不停檢查門鎖等行為，但這種精神疾病的可怕之處，遠不止於此。英國一名34歲女子丹妮拉阿倫納雷，因患上嚴重強迫症，竟深信自己早已死亡，活在「死後世界」，經歷了難以想像的恐懼。 事發於四年前，丹妮拉與伴侶到希臘度假時，在海中游泳期間突然驚覺離岸太遠，陷入極度恐慌，擔心自己無法游回岸邊。雖然她最終...

TWICE 成員志效（Jihyo）近日為韓國知名內衣品牌拍攝夏日宣傳照，展現出自信又健康的魅力。品牌在4月30日公開了這輯以「愛需要自己的色彩」為主題的廣告硬照，志效一口氣演繹了檸檬黃、古銅肌、冷灰及黑色四種截然不同的造型。 從清新明亮的形象到成熟誘人的風格，志效都駕馭自如。其中一組照片中，她穿上檸檬黃內衣配白色無袖上衣及牛仔褲，營造...

前AOA（에이오에이）成員兼演員雪炫（Seolhyun）近日在Instagram分享多張夏日度假照片，引起粉絲熱烈討論。4月23日，她在個人帳號上載一系列相片，並以「Phú Quốc」為標題，公開最近到富國島旅行的點滴。 相中可見雪炫身穿紅色比堅尼，在水中暢泳及享受悠閒時光。她健康勻稱的身形格外搶眼，散發出無拘無束的假日氣息。即使...

在頻繁穿梭國際城市的差旅生活中，機艙與酒店的私密空間往往隱藏著看不見的衛生挑戰。香港科技時尚品牌 INNOTIER 選在世界地球日，正式發表全新「銀織抗菌滅毒旅行套裝」。這套融合專利航天級科技與極簡設計思維的單品，不僅是旅人的健康防護盾，更以永續環保的初衷，為紳士們的每一段航程注入一份優雅與安心。 INNOTIER 本次推出的「銀織抗菌...

G.E.M.鄧紫棋在完成台北演唱會後，透過直播與粉絲互動時，意外透露自己患有「地中海貧血」。她表示，是母親近期才告知她這個消息，讓她非常驚訝，也終於明白為何多年來總是感到異常疲累。 她在直播中分享，母親突然告知自己患上地中海貧血，她當場驚呼：「我都不知道！」隨即感慨道：「嘩！我地中海貧血，然後我做這個巡演做了153場，我累不是很正常嗎...

黃一飛早前罕有現身第44屆香港電影金像獎，引起不少影迷關注。現年83歲的他，近年因健康問題及工作重心轉移，多數長居內地，甚少在香港公開露面。此次露面，黃一飛精神狀態尚可，但步履明顯蹣跚，每一步都需要身旁一位中年女子悉心攙扶，尤其在進出門口時更顯小心翼翼，健康狀況令人擔憂。 與去年被拍到時身形略顯圓潤、肚腩明顯不同，黃一飛這次明顯消...

前保頓（Bolton Wanderers）及克羅地亞國家隊前鋒卡拉斯歷（Ivan Klasnic），近日向外界更新了自己的健康狀況。這位46歲的足球員生涯曾歷經三次腎臟移植，健康一直備受關注。 卡拉斯歷的職業生涯長達15年，最為人熟悉是2009至2012年間效力英超球會保頓，上陣94場攻入24球及交出12次助攻。這位德國出生的克羅地亞國腳（...

殿堂級填詞人黎彼得近年健康狀況備受關注。據最新消息指，現年76歲的黎彼得近期頻繁進出醫院，早前更因腎功能指數偏高而接受治療。他曾於去年因流感入住深切治療部（ICU），當時出現呼吸困難，更需輸血及插尿喉，情況一度危急。醫生診斷出他患有貧血、糖尿病及腎功能指數偏高等問題。雖然他近期精神尚可，但身形明顯消瘦，臉頰凹陷，令不少網民擔心其健康。 雖...

隨著全球人口高齡化趨勢加劇，以及後疫情時代消費者對健康管理越漸重視，AIoT（人工智慧物聯網）與醫療健康的深度融合已成為下一波科技浪潮的核心。在這個規模有望突破兆美元的藍海市場中，如何將專業醫療服務從醫院延伸至家庭場景，成為產業關注的焦點。在此趨勢下，全球領先的家居控制解決方案供應商 Home Control International Li...

在現代醫學中，「壞細胞」這個詞越來越被大眾提及，通常指異常增殖的細胞。許多人在治療後最擔心的問題，就是它們會不會「再回來」。的確，壞細胞的復發是一個值得重視且複雜的議題，牽涉到免疫系統、細胞突變、體內微環境與生活習慣等多重因素。 那麼，壞細胞真的會「死而復活」嗎?答案並非單一，而是一個值得深入理解的科學過程。 壞細胞為何會死而復生?...

隨著年齡的增長，人體代謝逐漸下降，免疫系統也不再如年輕時般強韌。根據世界衛生組織的資料顯示，超過六成的中老年人容易受到慢性發炎、免疫系統失衡以及三高問題的困擾。這使得「中老年健康產品」市場持續擴大，民眾對保健食品的需求也從單純補充營養，轉向希望能夠真正強化身體防禦力。 在眾多保健成分中，褐藻糖膠(Fucoidan)近年來成為焦點，被譽為「海...

JYP Entertainment 今日（3月26日）突然發出官方聲明，宣布 TWICE 成員彩瑛（Chaeyoung）因健康因素需調整即將到來的行程，引發粉絲關注。 聲明全文如下： 「你好，這裡是 JYP Entertainment。 我們想對 TWICE 成員彩瑛的出發行程提供最新說明。 在準備今日出發時，彩瑛今晨突感下背部不適。由...

男士女士都應密切關注自身身體狀況。定期體檢就像給身體做一次全面檢修，能讓我們提前發現潛在問題，做到防患於未然。body check 幾耐一次？其實，這受到多種因素的影響。 1.不同群體體檢頻率有別 body check 幾耐一次？身體素質較好的群體，身體自我調節和修復能力相對較強，每1 - 2年進行一次身體檢查較爲合適。而高危群體、高齡人士...

近年來，新生兒篩查成效顯著提升，因先天遺傳因素導致的發育遲緩情況在新生兒中的佔比有所下降。不過，新發的先天缺陷仍不容忽視，家長們很有必要了解新生兒篩檢項目有哪些來找出潛在的隱患。 1.自閉症篩查 新生兒的行爲和情緒表現，能在一定程度上反映其健康狀況。有些新生兒會出現心理情緒和行爲與自身生理年齡不匹配的現象。像自閉症、阿氏保加症（它和自閉症類...

向來以鐵肺體能著稱的韓國國民MC金鍾國，近日在綜藝節目《Running Man》（RM）錄影時狀態明顯不佳，需要隊友哈哈攙扶才能進場，面容憔悴、步伐不穩，引起觀眾極大關注。事後金鍾國親自在個人頻道及社群證實，自己確診了「這輩子從未聽過的病」！ 金鍾國雖然未有提到病名，但他指耳蝸異常導致嚴重平衡感失調，甚至影響正常行走及站立穩定。他形容...