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最近香港人留在家的時間，應該是近幾年以來的倍數，留在家愈多，便愈發現原來在家可以做很多以往也忽略了的事，同時亦會發現，原來開著音樂，就靜靜的坐著，喝杯咖啡，亂想一通也是個相當不錯的活動。說到播放音樂，最近也特別想為家添置一個有質素的Speaker，它的名字叫Sonos。 YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTE...

武漢肺炎的確診個案愈來愈多，外出都心驚膽跳，但呆在家中唔知做咩好？不如係屋企做運動啦，阿啤為你推介5款在家運動必下載Apps，跟住做唔怕動作錯！ 立即閱讀 ＝＝＝＝＝＝ 追蹤GoBear IG: https://www.instagram.com/gobearhongkong/

足不出戶來避武漢肺炎，就算要在家Home Office，都總要為「今晚食乜好」而苦惱。天天樓下茶餐廳都不是辦法，想吃好一點其實也不用擔憂，只要你有Deliveroo，便能宅在家中都可以有不同選擇，這三間全新進駐Deliveroo的餐廳，Ask for Alonzo， BEDU 和JALAN，從正宗意大利pasta，到新派中東菜，再到東南亞...

由於中國新型冠狀肺炎的影響，當地許多學校都延後開課. 現在科技發逹, 停課不停學. 現在視訊軟件發逹, 本身多用於公司開視訊會議, 騰訊也將旗下的「騰訊會議」免費開放讓學生在家跟老師進行視訊上課。 不過這個軟件就在免費開放給學生遠距離上課之後, 就多了很多評分和留言(最新只有1.9分). 好多學生都給了一星的評分和留言...

新型冠狀病毒引發的武漢肺炎疫情持續，為減低疫情在社區擴散的風險，特首林鄭月娥有可能再延長公務員在家中工作的上班日期。 《南華早報》今日引述消息指，港府擬在下午宣布，延長政府部門員工在家工作安排至2月16日，並同時公布新一輪限制內地人入境香港的措施。 林鄭月娥在1月31日公布，公務員在家中工作安排將延長至2月9日，除了緊急、必須公眾服...

要淡斑、去痘印，就要有一支有效去斑、去印護膚產品，但單靠用護膚品是不足夠，要懂得使用才可將護膚品達致想要的效果。 最近 OLAY 全新推出了限量「PROX 淡斑淡印微震導入套裝」，內有 B3 淡斑精華及其專屬的微磁震動導入儀 Essence Booster，可以把精華成分 3 倍導入肌膚底層，根源淡化色斑、痘印，自然事半功倍，在家裡中...

新年將至，相信大家也忙得不可開交，我也是忙著家居清潔、幫小B置新衣服、辦年貨等，好像有很多做不完的事情。 看看自己，白髮在生下小B後便一直生長，總不能滿頭白髮去拜年吧，我要美美的迎接鼠年，在時間緊迫的情況下，我決定自己在家染髮。 這次選擇Return® 全新推出 - 天然染髮護髮膏的深棕色 (有黑色/深棕色選擇)。 -...

NBA重大新聞要關注，花邊小道消息當然也不放過，04特別定期整理各類資訊以雙日報方式呈現給廣大球迷，讓我們一起來看看這兩天NBA有什麼大小事發生！ 【勇士戰績直直落 Kerr：其實我很享受這個賽季】 少了Kevin Durant、Andre Iguodala，留隊的兩大球星Klay Thompson、Stephen Curr...

維素爾是多蒙特隊中最有國家隊經驗的球員。他現年30歲，已經為國家隊上陣過百次，近年是國家隊的主力。在比利時國家隊的343陣式中，他多數作為兩名中場中之一，夥拍組織核心迪布尼。維素爾的角色偏向防守，為迪布尼提供掩護。維素爾的防守能力令曼城中場不用承擔太多防守責任，能夠放膽上前。在2017年初至2018年夏季歐洲夏季轉會窗，維素爾於中超踢波。教練...

多家韓媒報導突發消息，前Kara成員具荷拉 (Hara Gu) 被發現在家中倒斃，享年28歲。 據首爾江南警察局報導，今日下午6時09分左右，具荷拉在其家中被發現時已經斷氣身亡，警方正在調查確切的死因和事故原因。 去年9月具荷拉因為和前男友的毆打事件而成為社會話題，雖然後來有證據指出具荷拉事實上是被打的一方，但其後又曝出前男友持有兩人的...

女士都想把臀部練得結實，就算在家也可以！這是一個建基於科學研究的方法，大家來看看！ ⭕️臀部肌肉群的分析 1️⃣臀大肌 臀大肌是人體內最大的肌肉。它從骨盆後面延伸到股的上部。從事站立行走奔跑和上臺階等動作—實際上凡是伸直或伸展腿部時,都必須要運用這塊肌肉。 2️⃣臀中肌 臀中肌位於髂骨翼外側，它的主要功能是使髖關節外展，也可通...

前曼聯前鋒貝碧托夫一向以技術見稱，近日他一時腳痕，在自己屋企玩的波，結果可能因為一時用力過猛，幾乎省到個女後面。不過從片段所見他似乎仍然寶刀未老，眼見皮球快要撞到個女後面之際，竟能及時修正，果然是一位控球大師。 難怪此片段一出，有不少曼聯球迷都建議盧卡古向貝碧托夫學習一下First touch 啦! 不知道大家又覺得又是否認同呢個說...

最近認識到香港自家品牌JFC Natural Skin Care，並且開始使用《隔空埋線升級版的黃金燕窩蛋白肽套裝》，內含4支10ml的黃金蠶絲蛋白緊緻精華、4包燕窩蛋白線及4片JFC 完美肌膚面膜。 其中一包精華內會有蓋唧咀。 拿出燕窩蛋白線後，我有質疑它真的會溶掉嗎？為什麼看起來像縫衣服的白線（≧ｙ≦＊） 帶...

不少人希望能安坐家中享受音樂，在配置高級音響設備的同時，別忘了為家居重新佈置: 首先，如果可以的話，把獨立房間改造為音樂用房間。主要有兩大好處:一，節省裝潢成本; 二，讓自己免於家人的騷擾。 其次，音響設備與房間成正確比例，詳細可資詢音響賣家。較小的房可能僧會過度反彈聲音，反之，音樂未必能填滿較大的房。 然後，透過嘗試，找出最合適的...

保養是無時無刻的！自從生完妹妹之後已經絕少外出做Facial，間中會有在家中敷面膜或進行深層清潔。家中的美顏器通常是手持式比較輕巧，同時間使用十次八次後就不知所終了。 隨着妹妹開始長大，媽媽感覺自己終於可以對每天安排的時間表有所掌握，主要是安排哥哥上學後同時妹妹午覺期間拿捏到少許私人時間，既然去美容院做保養療程來回所需時間不短，不如直...

雖然只係四月，我已經覺得好似夏天已經到左， 黑頭粉刺同毛孔好似愈整愈多，愈整愈大。 明明每日我都有洗面做護膚，但係好似都冇乜改善。 究竟我做錯左D 咩問題定係.....因為我冇去到角質? 而去角質係唔係去係用磨沙類產品? 或者好似擦膠類會唔會有用? 不過呢D 又好似只係做到係表面個層， 去走少許既角質，但係唔可以解決肌膚問題 咁有咩野可以...

希古恩透露他曾經把自己孤立在家中，以逃避批評。 在他的職業生涯中，這位前鋒一直在噓聲中渡過一場場的賽事，不論是球會或是國家隊。 他近日接受ESPN訪問提到，這些批評極大地影響了他場外的生活。 「遺憾地我關閉自己並留在家裡，足不出戶是因為我害怕面對別人的批評，有些人在生活中做了許多壞事，並且沒有羞恥地四處走動。我們是沒有殺死任何人並試...

美國樂壇盛事格林美獎似乎比去年失色，皆因有許多提名者和得獎者缺席活動，包括Taylor Swift、Pink，等，還有原本被安排表演和出席的美國小天后Ariana Grande，因為和格林美的節目監製理念不合，缺席今屆頒獎禮。 有傳節目監製拒絕讓她表演新歌《7 Rings》，令她感到失望，而拒絕出席。而另一邊廂，製作人則指出她...

之前 Bel Bel 去過一些彩光及激光脫毛中心，雖然已經脫了許多身體上的毛毛，不過還餘下大腿、面毛和比堅尼線等還未脫過。但又覺得這些毛毛還不算太粗，或者是已經被衣服遮蓋，根本沒有什麼機會曝光，如果再買脫毛 package 又覺得不太合乎經濟原則。 偶爾我都會物色一些家用的脫毛機，希望做到在家都可以輕鬆脫毛，看過有些家用彩光脫毛機，但又擔心...

你以為真是「盲愛和自愛不易兩全」？現實中的獨家村，都沒有這樣的瀟灑，每個節日都總有孤家寡人在不同地方哀嚎痛哭。只不過大家都知道，哭，是沒再用的。但是事到如今，似乎都無力回天了。是時候接受Lonely Christmas的殘酷現實，找些電影留在家看，讓自己一個人，也可以過得好好的。 《復仇者聯盟：無限之戰》？ 能夠在年末重溫這年最精彩的爆谷...