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今日係二十四節氣入面嘅「小暑」，雖然唔係全年最焗最熱，但都正式踏入炎炎夏日嘅階段，身邊好多人一熱就狂食生冷、冰品嚟降溫，其實反而對身體唔太好。根據中醫智慧，小暑係調理脾胃同消暑解毒嘅好時機！ 小暑+三伏天=要避晒！小心中暑！ 「小暑」個名其實好有意思，「小」即係唔算最猛熱，「暑」就係炎熱，所以代表而家雖熱但仲未到最癲。而真正熱到癲嘅係下...

上回講到窩夫與蝦子餅由中環碼頭走到IFC。 經天橋走到信德中心。 返回地面，沿中西區海濱長廊－上環段往西區走。 大暑沒預期那麼熱，在海濱散散步吹吹海風，感覺寫意。 那片天實在太美了。 剛好是欣賞日落的最佳時間。 很久沒有看過日落，感恩遇上漂亮的日落。 鹹蛋黃，再見了。 太陽落山後，繼續欣賞晚霞美景。 ...

正所謂「家有一『寵』，如有一寶」，盛夏之時當然不少得帶毛孩們外出盡情揮灑汗水，歡度激爽暑假！葵芳新都會廣場將於7月28日至9月3日「毛孩水動•樂」 夏日狂歡派對，帶來一連串專屬汪星人的4大主題活動，當中最矚目的必然是 ①「盛夏PETS PARK 遊樂園」，7大毛孩運動遊樂裝置集於一身，有超Instagrammable的逾2米高法鬥大叫「...

從城市走入郊外，人類的存在變得渺小，因為寧靜，大自然的聲音能夠放大；收拾行裝、準備好，就跟我們一起來一場，山度遊。 前陣子的大暑，正值香港最高度的日子，適逢夏日炎炎，我們一行七人就去了沙灘露營避暑，結果當然是更加暑氣逼人。大暑當天，就連被太陽碰到也快要融化的日子，我們頂著39度的陽光，前進！ （可能因為不用走路，點到點就...