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標籤：VRWiderun健身單車 如果你曾上過健身房裏的動感單車課，一定不會忘記這種無聊的運動給大腿帶來的酸爽。動感單車課程需要一個好的教練來帶動情緒，好的音樂作為別經，還要好的設備來保證安全。而我至今不明白，動感單車裏的“動感”形容的是 House 舞曲還是打了雞血的教練。再説，作為一個宅男，去健身房什麼的最沒意思了。 託技術宅的...

這張圖看過沒有？什麼？一點東西都沒有呀...能看見什麼... 那...這樣呢？ (小心，可能有點驚嚇XD) 牙齒好亮呀！眼晴也好亮呀！很搞笑對不~~ 雖然很多人取笑黑人的膚色，但樂觀的黑人偶爾也會拿自己的膚色跟大家開開玩笑。

近日，列貝利接受德國體育雜誌「體育圖片報」訪問，其中談到當年在更衣室與洛賓之間的衝突。 事件發生在2012年4月的歐聯四強比賽，當時的對手是皇馬。列貝利解釋道：「我們在完半場前有一個罰球。那是一個應該由右腳球員處理的罰球。軒歷基斯之前已安排好，左腳位置由洛賓主踢，右腳位置則由我和卻奧斯處理。當時應該由我和卻奧斯商量怎樣處理的，但洛賓卻走過...

在英國舉行的New Balance Nationals indoor championships室內賽，男子四百米決賽的衝線一刻發生了小插曲。當時終點線安排衝線布條的工作人員，還未做好準備，運動員們已經到達了。結果第一名的運動員一頭撞到了工作人員身上，其餘三位選手亦先後被他們絆倒，結果五人在地上倒成一團，場面「壯觀」… 旁述也忘形走音...

今時今日一講起爬山，大家會想起誰？當然是Laughing Sir的徒手單手爬山，還要一路傾電話才夠有型，不過如果大家想既安全又方便地爬山，小編為大家帶來一個好介紹：室內攀登。 攀登的好處 攀登是所有運動當中，其中一項最效用的體能訓練，因為在攀爬過程中，基本上身體所有主要的肌肉以至深層的穩定的肌肉都處於運動況態，所以攀登一小時比同時間...

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但凡家中有單車的，都有個不大不小的煩惱（更別説那些家中有好幾輛寶貝的）——室內單車儲存（嗯，我們不用簡單的“停車”來概括）是個技術活，在稍小的房間，單車的擺放幾乎成了障礙，稍不小心還會磕着絆着。 曾經我們介紹一大堆室內單車儲存的方法，其中最常見的就是把它們掛牆上。有如此優秀的範本在前，但智利設計師Manuel Rossel可不打算就此...

無論你住的家是大或是小也好，都可以把家裝潢成你想要的風格。如果沒辦法裝潢華麗的家，那也可選擇一些節省空間的設計呢！ 以下這些室內設計都很酷呢！這樣會常常想待在家，不想外出吧！ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13...

打了12年職業賽事的UFC拳手Josh Neer，最近上載了一段他自己在訓練窒裡打人的片段（慎入）： 究竟是發生甚麼事呢？Josh Neer則親自解畫。這個叫Patrick Martin的人持續個多月在Facebook向他放垃圾話： 於是他受不了，約了這個挑釁者出來格鬥，結果就是片段中的樣子了…

我們在電影裡經常可以見到一些的秘密通道，原來現實中大家都可以在家中設置一個。以下這10個最酷的室內隱藏設計，會啟發大家的…！ 1 . 書櫃後隱藏的臥室 2 . 其實樓梯藏著密室的入口 3 . 這個不是衣櫃而是一個保險箱 4 . 地板下隱藏一個酒窖 5 . 這個不是一個普通的衣櫃，而是小朋友的遊戲室。 6 ....

近年，紐約人的更衣室存在矛盾，據ESPN的 Chris Broussard報導，在月初對籃網的比賽，Carmelo Anthony和Tim Hardaway Jr.更險些講手。 據報導，Tim Hardaway Jr.由比賽時對Melo的作戰態度不滿意，曾憤怒地要求Melo衝搶籃板。而對一位資歷尚淺的球員，Melo作為老大當然不滿，並...

我是個對動物世界很好奇的傢伙，所以動物園、水族館、有動物做賣點的cafe、可以玩綿羊的農場很多時都在我的行程中出現。這次來到大阪，找到了一個在商場裡的小型動物園，跟小動物來個親密接觸！ 今次目的地在地鐵大阪港站，呢區最出名的係全球第二高同大的天保山摩天輪（第一係London Eye喎原來），仲有海遊館，所以都係唔少旅客會去的地方。不過大家唔...

(independent.co.uk) 在巴克萊ATP年終賽的分組賽上，身處A組Novak Djokovic直落兩盤擊敗了克羅地亞的Marin Cilic。 目前在積分榜上排名第一的Djokovic今場比賽贏得相當輕鬆，他只花了56分鐘就以直落兩盤6-1、6-1擊敗對手。計上這場比賽，Djokovic在室內賽上已經28連勝了。他只需再...

瑞士室內男子網球賽在星期日上演決賽，由目前世界排名第二的Roger Federer對決排名第二十八位的David Goffin。結果Federer以直落兩盤2:0擊敗Goffin，第六度贏下這項賽事的冠軍。 Federer這場比賽贏得比較輕鬆，只花了52分鐘就以6-2、6-2連下兩城擊敗Goffin。Federer賽後表示： 我沒有預料...

想接收更多關於健身的資訊，敬請訂閱gymbeginner.hk的facebook和網頁！ https://www.facebook.com/gymbeginner https://www.gymbeginner.hk 在健身室這個充滿男性賀爾蒙的地方，男士們互相打量、比較、欣賞、甚至妒忌。碰巧有女生走過，大家的力量瞬間倍升，聲嘶力竭地舉起...

倫敦地底除了地鐵路軌，最近還多了一班愛好極限運動的年輕人。 House of Vans London位於Waterloo站下方，佔地3,000平方米的複合空間，除了倫敦唯一的室內滑板及BMX公園外，亦有音樂表演場地、公眾藝廊、戲院、餐廳及酒吧，逢星期三至日免費開放予公眾，年輕人可盡情在此大顯身手。 http://www.travelcha...

你沒有看錯，這張圖沒有做任何加工。這是一個美國的室內籃球場，場上的木板完全凹凸不平。到底這是什麼原因令這個籃球場變成現在的狀況？原來是因為地下水管爆裂，因而令球場的地板變形。 假若你仍然能在這球場上比賽，這肯定是一個非常有趣的比賽。 (圖片來源：bleacherreport.com) 請支持此Facebook專頁：http...

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試想一下你中了六合彩金多寶，買一層3000多呎豪宅，不知如何裝修。不要擔心以下37個有錢人超奢華、又實用的室內設計會給你靈感...。 Via news.distractify...

世足進行得如火如荼，亦好多靚入波睇到球迷如痴如醉。另一足球世界方面－室內足球，有「室內足球皇帝」之稱的法卡奧近日都一樣有一球精彩絕倫嘅入波： 後備影片：