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以往穿Blazers大都會配suit，但Fashion就是常有變化，最近穿Blazers已經變成配牛仔褲，但出奇地夾之餘，還多了一份時尚感。而且看起來整個人都好出眾，更加是半正式場合的好選擇！ 如果還是不知怎配搭好，好好參下以下的Tips。 1. 想要casual感的可以穿一件T-shirt和sneakers。 2. 想formal...
初接觸健身的朋友們，很多都不會背肌發力，即使是進行背肌動作時，都好像沒有feel！如果你亦有這個問題，入來看看這4個貼士，學會背肌發力！ 1. 要了解肌肉結構 當你了解肌肉的位置、起點及終點，即可增強肌肉的存在感。 背部有很多肌肉，這裏主要提及兩大背肌：背闊肌及斜方肌。 背闊肌 背闊肌是一塊面積很大的肌肉，從腰椎、胸椎、肋骨連...
沙跑廢青的小貼士終於講到起步...之前..即係出門口 好多馬拉松都要有一早起身(當然亦有唔少比賽可以晏起身啦！) 一早起身就當然瞓唔夠，所以今次的小貼士，希望你可以係未瞓醒的時候，準備好出門口。 1. 起身 4,5點一般都係人最眼瞓的時候，但係偏偏你就要呢個時候起身...所以最緊要的，就係較多幾個鬧鐘，最好有人肉鬧鐘啦！ 2. ...
《FIFA 16 Pro Clubs 五個小貼士》 今集FIFA Pro Clubs繼續大受歡迎，筆者亦短短兩三星期內玩了過百場比賽，早前亦寫過數篇FIFA系列的文章，今集綜合了網上網友及自己所見解，給各位五個小貼士，可能資深玩家早已摸透箇中緣機，但相信對不少初哥有幫助。 商店買能力 迅速提升實力 首先，一開始創立一名球員，實力(Ov...
1.認真，認真對待 Elizabeth Boske醫生說：「女女安全性行為並不多餘。」不論年齡、性別和性向，性健康對所有人同樣重要。 2.須知不是所有性活動的風險都一樣 性活動也有等級之分，但所說的是感染疾病的風險。低風險行為包括：擁抱、撫摸、按摩和自慰，很多女性以為女女性行為是低風險活動，但很多性病都可在女性間傳染。 3. 謹記，...
生活小貼士: 衛生巾護墊絕對唔係女性專用!!!話你知原來男女老少都岩用... 影片內仲分析埋衛生巾同護墊唔同質地,長度&特性如何適合用於唔同範疇~ 只要識用,衛生巾就會成為你生活好幫手~ 搞笑又實用XDD -----------------------------------------------------------------...
新一年先恭祝大家新年進步，幾日長假期，與其留港同自由行迫，唔少人選擇去日本過年，趁冬季減價大買特買，除左折扣貨，重有必買既福袋。今篇網羅關東地區內各大百貨公司、商場及名牌年初開店時間時間及福袋資料，無論是身在日本，還是計畫明年日本過新年，都值得留意： （個別品牌商店營業時間或有不同，以店方公布為準） 1月1日開店情報 ...
跑活水，大家有無聽過呢？ 網上奶多烹煮者都談論煲湯前要將肉類用"跑活水"方法汆水。 究竟什麼是"跑活水"呢？ "跑活水"是凍水落肉，然後用慢火將肉煲20-30分鐘，整個過程水不可以大滾。 30分鐘後，鍋裡的水會泛紅，水面會浮現著一層淋巴雜質。 將水倒掉，鍋裡剩餘淋巴雜質，實在太嘔心! 用溫水將豬肉表面的雜質沖掉。 ...
近期真空保溫杯大熱 (燜燒杯)，你哋有沒有擁有一隻半隻呢？ 感謝
接下來，有6個小貼士幫您下定跑步決心！ 第一，報名比賽，讓您對自己的決心負責，激勵您前進！ 根據自己的身體狀況，制定適合您的個人訓練計劃，並且好好的將過程記錄下來！ 試將您的目標細化成幾個小目標，一個接一個地實現！ 堅持寫一寫您的跑步日誌，每隔幾周回顧一下，看看自己取得的進步，這樣可以幫您保持跑步的精神動力！ 每當實...
雖然廉航保障較少，但機票價格卻平一大截，全球不乏擁躉。現時以香港為基地的廉航只得香港快運，但大型廉航如亞洲航空(AirAsia)、捷星等均設有多條從香港出發的航線。大家一定要閱讀以下文章，做個精明消費者! 想買平機票又怕有差池，旅遊資訊網站 Travelzoo 社群媒體分享精明小貼士： 1.網上訂飛忌狂㩒 買廉航機票通常經網上訂購，但原來...
這40個是收集很多旅遊達人的旅遊小貼士會變改變你的一生。 1 . 預訂機票和酒店時，不要用真實身份。(因為你多次用同一網絡查詢，它可能會把價格來提高) 2 . 用眼鏡盒來裝置鬆散的手機充電器和其他綫。 3 . 將護膚品裝在吸管裡面方便攜帶。 4 . 把靜電紙放在行李箱裡，這樣可以防止行李的東西臭味。 5 . 用彈簧安...
說起上來真的有點不好意思…明知自己有粉刺問題卻一直沒關注；因皮膚較薄所以又比較少做深層清潔、又因為敏感皮膚故甚少做磨沙…這次收到林三益潔淨煥顏套裝，在台灣節目女人我最大很早以前留意到，終於有機會試其威力了！在此特別感謝Chris_leewai beauty。 超美！心心眼！心心眼！粉紅色的掃啊….這真的令不少女生加分！畢竟我們的化妝掃...
自上回在社交網站上載了一張GMarket的戰利品照片，不少朋友都對韓國GMarket很感興趣！ 是日就拍了一條YouTube Video跟大家分享韓國GMarket 簡介+ Discount Coupon 購物小貼士，希望大家都可以了解更多韓國GMarket購物過程和Discount Coupon 購物小貼士！ 網址：http://y...
（一）雪地基本裝備 1 ．保暖衣褲 2 套、毛衣褲或抓絨衣褲、防風衣褲 2 ．羽絨服（在市區和冰雪大世界當晚派上用場）； 3 ．厚、薄襪各 2 雙（先穿一對薄綿襪吸汗，再穿一對厚羊毛襪禦寒）； 4 ．雪靴 / 防水登山鞋（雪靴哈爾濱中央街附近到處有賣，幾十元有交易） 5 ．手套（可考慮帶 2 雙，一雙靈活點的毛線手套，一雙防水手套） 6 ．毛...
Nexus 5 手機推出已經一個多月，大家用得如何呢？有沒有升級至最新的 Android 4.4.1 系統？現在就讓我們為大家介紹幾個 Nexus 5 的實用小貼士，教教大家如何更有效運用手機吧！ 1. 快速啟動相機 在鎖屏介面上，大家只要按著相機圖標，然後向左掃動便可以快速啟動相機功能。 2. 開發人員模式 對比其他手機，大家...
（一）雪地基本裝備 1 ．保暖衣褲 2 套、毛衣褲或抓絨衣褲、防風衣褲 2 ．羽絨服（在市區和冰雪大世界當晚派上用場）； 3 ．厚、薄襪各 2 雙（先穿一對薄綿襪吸汗，再穿一對厚羊毛襪禦寒）； 4 ．雪靴 / 防水登山鞋（雪靴哈爾濱中央街附近到處有賣，幾十元有交易） 5 ．手套（可考慮帶 2 雙，一雙靈活點的毛線手套，一雙防水手套）...