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作者：翁健輝Nathan Yung（香港國際運動心理學院總監 www.ispa.hk）足球週刊－香港版www.fb.com/footballweekly.hk 第47期【歐洲足球心理熱報】8/1/2016 關心足球的朋友每天都愛追看足球新聞。而筆者的感覺是，歐洲傳媒愈來愈喜歡報導領隊的言論，尤以英國傳媒為甚。除了這兩年佳句泛濫的摩連奴外...
我出發去旅行了！ 在旅途中，尋找靈感 拍攝對有選擇性緘默症的孩子有幫助的影片， 也會創作小故事予這些孩子看， 為他們度身訂造助他們跨過心理關口的小故事。 呢ｄ都係我做輔導時會用既方法～ 我信念裏面～～～ 輔導，從來都唔局限在輔導室架～ https://youtu.be/vCIdJWIRa6U ＊＊更多分享＊＊ http://...
帶著無助的神情，李太（化名）搖動我的手： 「黃姑娘，你用對我女女既認識同你專業既意見話我知， 女女適合做咩，等我可以在果方面專注咁培育佢。」 . 我嘗試感受她問題背後的渴求和感受： 「李太，我感受到你內心既焦急同擔心， 好驚自己會做錯決定。 好想好好栽培孩子，更加擔心孩子會走冤枉路。」 . 她微微點頭，眉頭仍然深鎖著： 「係啊。我真係好...
暖洋洋的冬日，十二星座去哪兒？快來看看你的法國冬日夢想地～ 參考文章（已得原作者授權）：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIzNTAxNDg4NQ==&mid=401402309&idx=1&sn=774477ae3f06e167a9fd849788c7defa#rd 火象星座：獅子座(24/...
亞莉亞蒂（Arrietty），就是那個借東西的小人兒，最近送了我一套迷你廚房，真的沒騙你~ ✦ 有圖有真相 ✦ 小到鍋碗瓢盆咖啡壺，大到餐桌碗櫃燃氣灶一應俱全，堪稱美食達人的頂級配置！ 問題的關鍵是，迷你廚房真的可以做出香噴噴的飯！！！比如麪食料理~ ✦ 開火燒水煮麪 ✦ 撈出麪條，放入油鍋 ✦...
有時，我們 #害怕孩子有恐懼，想保護孩子； 有時，我們跨過了不少人生難關， #低估了孩子世界的恐懼。 當孩子有恐懼時，我們很自然直接地作出判斷和「教導」： 「有咩好驚呢，唔好咁細膽啦。」 . 當我們這樣說時，卻讓孩子發展出細膽的性格。 因為當我們用細膽來形容和看待孩子， #他便在我們眼中看見自己是一個細膽的小孩。 當我們這樣說時， #...
一開始再怎麼熱戀也好，一段關係始終還是會有冷掉的時候，也還是有可能會跟對方說再見。有時候，不知不覺地可能因為習慣，大家之間有了改變，感覺不一樣了。有時候，到發現了的時候，已是這段關係的尾聲。 如果出現了這些事情，還是先有心理準備吧，當然最適當就是大家坐下好好的傾談。 1. 你發現你的生活好像沒有他也可以，越來越像自己一個人過生活。你有你的...
消失的兇手 | The Murderer Vanishes 《消失的兇手》由爾冬陞監製，羅志良執導，是2012年電影《消失的子彈》的續作，雖然只有劉青雲、江一燕兩位角色留下，但加入林家棟、郭曉冬、鳳小岳等新面孔，並繼續由神探松東路（劉青雲飾）迎接難解奇案的挑戰，及高智商女囚的穿針引線，讓整部戲劇情高潮迭起、環環相扣。由於導演試圖打造東方...
消失的兇手 | The Murderer Vanishes 本文章同步發表於 伊果電影俱樂部 [交流與分享專區] 《消失的兇手》由爾冬陞監製，羅志良執導，是2012年電影《消失的子彈》的續作，雖然只有劉青雲、江一燕兩位角色留下，但加入林家棟、郭曉冬、鳳小岳等新面孔，並繼續由神探松東路（劉青雲飾）迎接難解奇案的挑戰，及高智商女囚的穿針...
老鷹隊主教練Mike Budenholzer因早前在阿特蘭大老鷹隊作客克利夫蘭騎士的比賽中“不恰當地接觸裁判”(詳情：LeBron James 19分、11籃板、8助攻擒老鷹，老鷹主教練衝撞裁判被逐離場！)，因此被NBA官方罰款2.5萬美元。 當時事情發生於第二節中段，Mike Budenholzer教練因不滿裁判未有吹罰騎士隊，因此在對...
這四個月用心經營fb page和幾個平台的blogs， 今天驚訝地發現它到了１０００Likes！ 數字背後... 我小小的願望是... . 部落格聚集到的朋友都是想在以下幾方面有交流分享。 #心理輔導 | #家庭教育 | #選擇性緘默症 | #健康飲食 . Step小步 - 家 ・ 愛 的意思是... 【讓身體～心...
當父母發現孩子有特殊學習需要/身體殘障， 很多時會感到很內疚和自責。 覺得是自己的問題，孩子才會這樣。 (如：前輩子做錯事，報應落在孩子身上/生寶寶時沒有保持平穩的心情/覺得是自己遺傳給孩子)。 這份 #內疚自責，有時還會 #跟著父母一輩子。 然而，孩子的情況不只是先天，還有後天呢。 以選擇性緘默症作例子。 很多時周遭人的好意，卻會加...
哈利列納上週又發表有關外籍領隊窒礙本地領隊發展的言論，在缺乏證據和搞不清事實下，說服力近乎零。其實，這種觀念更可說是為英足運發展帶來負面影響…. 上星期五，哈利列納在BBC電台受訪時發表言論，批評現時「空降」到英格蘭較高級別聯賽的外國領隊太多，搶了本地領隊的飯碗，並力撐英國當地的本土教頭，認為他們應得到更多好機會去證明自己。他更大膽提...
(4月月刊) 【持續的 #行動 形成 #習慣，當習慣內化成 #信念】， #名叫堅持的意志肌肉 便被鍛練起來！ 【strong body, strong mind】 healthy body, healthy mind ==== Jessica Magazine編輯： 「這次雜誌主題是key to a healthy mind，想找你做...
跟男生同居，的確是很甜蜜，可是發生的問題一樣是很多很多，而同居最需要的就是包容對方。 以下這6件事，最好就做定心理準備！ 1. 雙方都要注意整潔 跟室友同居，你可以很多事都很隨便，也沒太注意自己的整潔。但是跟男友住在一起就不同了，你們會睡同一張床，共用很多東西，誰都不想睡在一個髒人身邊吧！ 2. 住在一起了，不需要常常很黏人 住在一...
劈腿不是男生的專利，女生也會，其實劈腿這回事是不分男女的吧，只是女生一旦劈腿就大多數頭也不回就走了。不過，很多事你想阻也阻不了，她在這樣做的時候，其實你也發現了一點點的徵兆吧，只是你不想認。 1.以前都說很多話，有時候真想叫停她，可是現在...不怎麼說話，見面也是玩電話。 2. 女朋友突然有好多事要做，忙得連一點點時間都找不到。 可是...
在2010年的夏天，年僅21歲的Kevin Durant就已經肩負著帶領美國男子籃球隊出戰世界籃球錦標賽 (FIBA World Championship) 的使命。當年亦是他首次挑戰季後賽，他帶領的奧克拉荷馬雷霆隊在西區首輪不敵最終的總冠軍洛杉磯湖人隊出局。 但在征戰世界籃球錦標賽時，可能基於大家有著類似的籃球天賦，和他最親近的他就是洛...
爸爸望著一對子女，滔滔不絕地發表人生大道理： 「你要用功讀書！做人要努力！凡事都要踏出一步去嘗試啊！(下刪幾百字)」 我也差點聽到想打呵欠，心想： 「為什麽這位爸爸要重覆地發表千篇一律的偉論呢？」 他的一對仔女和太太都低著頭。 一對仔女偶然還會流露出不屑的樣子，沉默地待爸爸說個夠本。 但有趣的是，仔女越是沉默，爸爸越發起勁地進行他的「演...
《福爾摩斯探案集》中有這樣一段文字：“從一個人的手指甲、衣服袖、靴子、褲子的膝蓋處甚至大拇指與食指間的老繭，以及人的動作表情等，都能準確無誤地顯示出他的職業來。如果把這些情形聯繫起來，還不能使案件的調查人恍然領悟，那幾乎是難以想象的事了。”所以很多時候，你只是被自己出賣了。 一起來解讀我們的肢體語言吧 ...