心理 的搜尋結果
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東京奧運正如火如荼地進行，當中也有不少賽事已經完滿結束，其中女子體操團體及個人全能項目竟拋出震撼彈。上屆奪4金的美國體操天后 Simone Biles，在賽前被喻為最有機會連續兩屆奪金，她卻在團體賽中跳馬項目中失誤後，隨即宣佈退出餘下所有賽事。有人批評她這次突然退出沒有展現出體育精神，但 Simone Biles 解釋退賽是因為心理健康問題...
運動與抑鬱症 運動與抑鬱症 – 都 市 人 普 遍 生 活 在 高 壓 的 生 活 環 境 之 下 ， 而 至 各 種 情 緒 病 有 機 可 乘 。 報 告 指 出 ， 本 港 有 超 過 三 十 萬 抑 鬱 病 患 者 ， 可 見 情 緒 問 題 係 香 港 十 分 嚴 重 。 研 究 同 時 指 出 ， 少 於 四 分 之 一 的...
音樂與抑鬱症 音樂與抑鬱症 – 係 高 壓 的 生 活 環 境 之 下 ， 現 代 人 的 抑 鬱 問 題 日 趨 嚴 重 。 全 港 抑 鬱 指 數 調 查 2 0 2 0 指 出 ， 香 港 越 來 越 多 人 程 抑 鬱 症 狀 。 咁 究 竟 有 咩 野 方 法 可 以 幫 助 我 地 調 節 情 緒 ， 將 我 們 的 思 緒...
多重人格 的迷思（一） 多重人格 的 迷 思 （ 一 ） – 人 格 分 裂 不 等 於 精 神 分 裂 ！ 精 神 分 裂 患 病 率 是 人 格 分 裂 的 兩 倍 ！ 人 格 分 裂 又 稱 多 重 人 格 障 礙 ， 會 失 憶 受 童 年 陰 影 所 致 ， 如 「 一 個 身 體 裡 住 著 幾 個 靈 魂 」 精 神 ...
共感人測驗 你是世界上20%的共感人嗎？ 共感人測驗 – 上 期 為 大 家 介 紹 了 共 感 人 ， 本 期 便 讓 大 家 通 過 呢 個 共感人測驗 黎 測 試 一 下 自 己 是 否 屬 於 世 上 2 0 % 的 共 感 人 吧 ！ 做 以 下 測 驗 時 ， 請 誠 實 地 根 據 「 大 多 情 況 下 」 作 ...
拒絕情緒勒索 吸血鬼附身救命手冊 拒絕情緒勒索 – 上 期 為 大 家 介 紹 了 能 量 吸 血 鬼 ， 其 實 每 個 人 都 會 經 歷 低 谷 ， 都 有 機 會 成 為 能 量 吸 血 鬼 ， 最 重 要 是 不 要 長 期 沉 澱 在 負 能 量 之 中 。 找 人 傾 訴 是 解 壓 的 好 方 法 ， 但 過 多 會 為 對 ...
不知是否近來東京奧運開鑼的關係，一系列有關體育運動的廣告不斷映入眼簾。當中的一句口號 : 「你都一樣得架 !」令我想起有關「標竿效應」的應用。 Photo by Ryunosuke Kikuno on Unsplash 「標竿效應」亦稱為「燈塔效應」，是指一些知名度高的人或事，會影響普羅大眾的行為及決定，這就是為什麼一些品牌會找來知名度高...
情緒勒索 你要知的5件事 情 緒 勒 索 你 有 見 過 嗎 ？ 「 我 要 你 宜 家 即 刻 放 低 手 頭 上 的野 黎 搵 我 ，如 果 唔 係 我 就 同 你 分 手 。 」 「 唔 緊 要 ， 我 自 己 一 個 去 就 得 嫁 啦 ， 你 扔 低 我 啦 ， 我 都 慣 。 」 以 上 對 話 有 無 令 你 覺 得似 曾 相 ...
練習冥想 你瞭解冥想嗎？ 練習冥想 ！ 近 期 變 得 更 多 人 討 論 ， 愈 來 愈 多 人 談 論 冥 想 M e d i t a t i o n ， 許 多 人 對 應 該 如 何 快 速 學 習 上 手 也 有 著 不 同 的 疑 問 ， 到 底 冥 想 應 該 要 做 多 久 、 我 在 過 程 中 睡 著 了 怎 ...
催眠治療 催眠治療 你想學嗎？ 催眠治療 H y p n o t h e r a p y 除 了 需 要 一 個 好 的 催眠治療 師 ， 也 需 要 跟 隨 正 確 的 步 驟 ， 讓 被 催 眠 者 可 以 輕 易 進 入 催 眠 狀 態 、 與 潛 意 識 溝 通 、 給 潛 意 識 下 建 議 ， 從 而 改 變 自 己 的 行 為 ...
近來翻閱一些有關公司管治或討論經濟的書刊，發現「服務式管理」這個概念多了人討論。雖然這個管理學說出現了近50年，不過人類面對新事物時，抱持懷疑態度也是理所當然，難怪有人類要改變一個固有思維或做法，需時幾十年之說，讀者可留意一下公司的情況，看一下有沒有應改未改的地方，看需時多久才能作出改變。 Photo by ian dooley on U...
有一天我去教企業培訓班，和學員談論起他們公司的願景，有一間公司的理念令我眼前一亮。 那一間公司的願景包含了一個很重要的訊息：經常超過客人的期望。「期望」這一個詞語，不論在心理學或社會學上都扮演著非常重要的角色。期望是一個普羅大眾都接受的框架，這一框架是長年累月經驗的累積，因此期望可說是一個普羅大眾認同的標準。 Photo by Tyle...
Michael Jordan 是有史以來最偉大的籃球員，這點是沒有人會質疑這個事實。同時，Jordan也是 「GOAT」頂尖的說垃圾話球員。關於這點問問夏洛特黃蜂隊傳奇人物Larry Johnson就知道了。 Larry Johnson是兩屆全明星球員和年度最佳新秀得主，Johnson擁有令人難忘的 NBA 職業生涯，他被廣泛認為是有史...
Hello大家好，歡迎來到人一個夢工場。今天我們要看的電影是《窺密 The Woman in the Window》。這套雲集了諸多巨星的驚悚電影，在經過不少延期、重寫和重拍之後總算能透過Netflix呈現在觀眾的眼前，無奈最終的成品乏善可陳，亦有種只是在打安全牌的感覺，因此我的觀後感是：很平庸。（利申：有劇透，記得先看完電影） 這...
日本著名女藝人、寫真女、Youtuber Ramu（らむ，中暫譯：蘭夢）喺日本係幾另類嘅女藝人，佢同所属事務所VAZ，近日夥同日本雜誌<週刊プレイボーイ>(2021年19・20号)大玩荒島真人秀... 仲考驗讀者、觀眾「無人島生存」心理遊戲，比如話：你只能夠選10樣東西你會帶咩？而佢將會同你玩嘅係：「無人島唯一攜帶物品」心理測驗---根...
在昨天籃網作客熱火的比賽上，James Harden雖然沒有上陣比賽，但他的一舉一動仍然成為了各方關注的焦點。其中一次Harden對隊友精彩爆扣的反應就成為了ESPN節目《The Jump》的話題，引來主持們猜測Harden當時的心理狀態。 當時籃網球員Landry Shamet從左路切入，接應隊友的傳球後殺入籃底，來了一記精彩的雙手爆扣。...
群體是衝動的奴隸，在群體中，我們往往都會徘徊在無意識邊緣被極端感情所打動。在告別以種品牌色彩豐富的時代後，ROARINGWILD最新季度系列，都把設計回歸到單色，以及更加著重服飾的結構和剪裁，無疑見證了設計師的品味和功架的提升。今季，設計師從《鳥眾之合》一書出發，再次帶品牌追隨者，探討群體盲目與瘋狂的源頭。 我們往往以為人類是理性動物，作為...
某天在半睡半醒間電話響起，螢幕顯示媽媽。 我把電話反轉，轉身再睡。 「噔！」傳來Whatsapp的訊息。 滑開，是哥哥。 「媽咪發低燒，我叫咗佢去睇私家醫生。」那時是清晨6:35。 睡意霎時全消，回電給母親，問明情況，才知原來母親量得體溫37.5度，旁邊是家姐語帶哭腔大叫：「去睇醫生呀！！」 我叫她們先不要緊張，37.5度其實很小事，...
上一代的員工，不少以自己終身服務一家公司為榮。但時至今日，年輕一輩的打工仔比較認同「魚唔過塘唔肥」。良禽擇木而棲，是這一代年輕打工仔的心聲，因此公司的管理層再不要以為公司給了你什麼什麼機會，又或者對年輕人說「比野你做即係比機會你學習」這類說話。公司帶給員工什麼，不是你說了算，年輕員工心中自有答案。 MEN'S UNO HK 其實在於員...