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唔知道自己工作壓力係咪已經超晒標？身邊同事／朋友成日呻壓力大，你覺得自己仲辛苦？以下呢10個現象，睇下你中幾多個就知道係咪壓力大喇！ 1. 每天朝早你都習慣把鬧鐘關掉超過3次 「俾我瞓多五分鐘喇…」，雖然我地明白朝早起身返工係一件好可恨既事，要擺脫睡魔醒來真係好困難，但如果每日朝早你都要推遲起身既時間3次以上…咁表示你唔想返工/...
有打工仔近日在網上表示，遞完辭職信後，公司即收起其電腦，但月尾才離職，不知如何是好。該名打工仔直言︰「話驚我copy公司啲嘢走，呢個月返工真係玩手指」，他坦言甚麼也不能做，「我都係用自己電話上網，但求平安渡過」。他曾向公司反映，是否可提早離職但被拒。 部分網民說感同身受，辭職後被指令不准坐有電腦座位，「最好唔好掂任何嘢」，結果她按捺...
唔少打工仔「儲定假期」等待通關可以「報復式」旅遊。政府今日（13日）公佈2023年公眾假期資料，以打工仔五天工作日計，明年1月底適逢農曆新年，上班族只需取兩日假，便可從年三十連放9日新年假期，從年三十起連放9天假，直至初九啟市。 明年亦有兩個月可自製10天長假，其中4月緊接清明節、耶穌受難日及復活節，只要請3日大假，打工仔便享有連續1...
每天工作有多少時間是在發白日夢？調查顯示至少1/3打工仔每天起碼分心三小時，而分心原因林林總總，常見如只顧上網、玩手機，「騎呢」如座椅不舒適都有。 個人理財服務公司Think Money訪問約2,000人，除了發現有至少1/3打工仔每年白白浪費759小時（以每天至少分心三小時推算），還發現有1/10人每天最多只能有效工作半小時，僅5...
朝九晚五的乏味工作，未必人人能接受，加拿大多倫多男子威廉斯（David Williams）早前忽發奇想，利用GoPro 拍攝拍攝他一天「朝9晚5」的工作，並將短片上傳YouTube，讓人反思人生的意義，思考心目中的理想工作。 影片以強勁的音樂作背景，但拍攝的並非跳傘、攀石等典型的刺激活動，而是處理文件、影印、摺宣傳單張、打電話等工作。...
打工仔24小時on call，仲要日日收10萬封Email，但千萬別忽視電郵的重要性。你對待電郵的態度如何，你的職場命運也如何。睇下《Business Insider》點教路，學翻一招半式傍下身都唔錯，電郵處理得好，機會自然比人多。 1. Email 沒有最多，只有更多 想穩固職場地位，首要做的是「扮多電郵」，時不時抱怨一下，讓同事都...
所謂「行行出狀元」，每個行業都是值得我們尊重，因為要將一份工做好，每個員工其實在背後付出了一定的努力。掌握行內術語就是「做好份工」的重要一環，加快工作效率！本網將連續介紹數個行業的專門語言，讓入行的你掌握更多，準備入行的也可以率先了解！ 有「美食天堂」之稱的香港，遊客來到一定要光顧飯店餐廳。飲食業的打工仔要做得快，做得好，一定要夠...
聽過不少打工仔說：請假是一門藝術。不是說笑，識請假，便可以「短假變長假」！就以4月復活節為例，請四天等於放十一天，歐遊So Easy！今次找來不同旅遊達人，教你如何「炮製假期」，享受輕鬆「自假遊」！ 嘩！「請4放11」的確吸引，但距離這個自製長假不足半個月，現在才開始計畫行程，是否只得天價選擇？非也，專門發掘平價機票網站《又飛啦！》...
對於打工仔來說，上司的諸多挑剔、做不完的工作、開不完的會議都不是最恐怖，真正叫人最怕的是星期一。有人稱星期一為「萬劫不復之日」，他們會在星期日已開始感到不安，精神緊張，壓力開始湧上心頭，這叫做「星期一症候群」，到底為什麼人人都怕星期一？ 星期一症候群 原來「星期一症候群」是有一定的科學根據。德國有調查發現，近80%的人星期一早晨起床...
打工仔想搵到理想工作，一份寫得好的履歷表（CV）當然不可缺少，然而在僱主或人事部主管眼中，最不想看見的履歷表字眼，大家又知道是哪些嗎？有美國求職網站早前發表文章，提點各位打工仔，原來有16個英文詞彙，是人事部主管及僱主最不喜歡看見的。 僱主討厭這些字眼是由於它們大多數「華而不實」，見不到實際效果，又沒有客觀準則可以量度或評價，簡單來說...
其實喺人生入面，為咗生活，好多人絕大部份時間都係返工。所以返工返得開心，絕對會令到人生美滿。有健康嘅情緒，自己身體都會健康啲；有健康嘅情緒，有健康嘅情緒，晉升嘅機會都會大啲！以下有5個方法，大家可以試下，快樂原來可以好簡單！ 清楚自身優缺點 快樂往往源於滿足感，獲得滿足感通常都係發揮到自己嘅長處，充滿自信嘅時候。所以了解清楚自己嘅優...
打工仔想要升職、上位、加人工，要有出色的工作表現固然是重要，不過原來具備良好的人際網絡，其實亦是一大要素。那麼究竟如何能夠成為深受上司與同事的愛戴的「職場萬人迷」呢？外國網站《Business Insider》就分享了4招「上位術」，助各位打工仔打好關係。 1. 做個出色「聆聽者」 以為在公司內做「吹水王」，就會受盡一眾同事的愛戴？...
疫情加上全球大城市樓價居高不下，令不少都市打工仔未能負擔租金。最近美國一名男子就因為付不起房租，於是住進公司閒置的辦公室內，還將整個過程分享到社交平台引起不少網友熱烈討論。 外媒報導，西雅圖28歲男子Simon Jackson早前因公寓租約到期，同時不滿意公司薪水太低，令他負擔不起昂貴的租金，忽發奇想決定搬入公司內閒置的辦公室，一方...
正所謂「人靠衣裝」，打工仔想升職加薪，除了工作表現要交足貨外，原來衣著打扮得體都非常重要。著錯衫、化錯妝，隨時會影響你的升職機會。求職網站CareerBuilder早前向不同公司的管理層作調查，歸納出打工仔有「7種衣著大忌」，一旦犯上，升職加薪幾乎無望。 1. 衣著過份暴露性感 以為著得性感就能升職加薪？非也。調查發現超過4成的受訪上...
香港打工仔經常OT超時工作，有機構調查發現，逾60%受訪者每周平均工作時數44小時以上，更有近5%多於75小時工時，關注團體要求政府研究制訂「工作過勞」定義，並盡快制訂預防工作過勞的相關政策。 港九勞工社團聯會在3月23日至4月19日，訪問564名15歲或以上在職人士，調查結果發現，逾60%受訪者每周平均工作時數44小時以上，約35%...
天文台預測未來幾日會有連場大驟雨及狂風雷暴，外出上班時被雨水弄濕鞋子，雙腳隨時有機會滋生真菌，變成「香港腳」。想有效預防香港腳，建議參考以下幾招。 保持雙腳乾爽，在接觸雨水後，要徹底擦乾，亦要做好清潔。外出帶多一、兩對襪作後備，有需要可以更換，亦可在工作地點放多一對鞋子作後備之用。 穿透氣通爽的鞋子，屬於腳汗較多或經常做運動的人士...
各位打工仔，每朝起床做的第一件事，是甚麼呢？雜誌《TIME》就列出5件朝早起床的「壞習慣」，未知各位打工仔有無「中招」呢？ 1. 鬧鐘無限Loop 手機的鬧鐘往往有一個「邪惡功能」，那就是調校「小睡10分鐘」，結果打工仔明明趕時間返工，卻總是懶床並對自己說「瞓多10分鐘就好」。最後搞到由小睡10分鐘變作1個鐘，返工亦大大遲到，足見這...
有唔少打工仔都唔妥佢老闆，每次畀佢激完，都恨不得即刻打封辭職信掉喺佢面前！不過，老闆令人惡頂嘅地方，又點止阻人收工咁簡單？睇吓一眾打工仔喺網上點講。 放工先嚟開會 打工仔每日最期待嘅，就係lunch time同收工，偏偏啲老闆就最鍾意喺呢兩個時間叫人做嘢：呢份文件urgent，你要食晏？冇問題啊！嗌外賣喺個位度食囉！一路食一路做慳返啲時間...
美國物流巨企亞馬遜（Amazon）早前為了提高打工仔的工作效率，推出倉庫工作遊戲化計劃，更將進一步擴展到全美至少20州的倉庫。 倉庫打工仔每天處理重複性工作，容易感到枯燥乏味，隨時做到「懷疑人生」。物流巨企亞馬遜（Amazon）旗下倉庫眾多，早前就為了提高打工仔的工作效率，推出倉庫工作遊戲化計劃，讓他們獲得遊戲積分及亞馬遜專用貨幣等，換取虛...
打工仔轉工除了著重企業的員工福利，薪金升幅也是考慮因素。據日本日本人才中介公司 JAC Recruitment 的統計，亞太區打工仔「跳槽」後薪金升幅正呈現放緩之勢。 機構針對新加坡、馬來西亞、泰國、越南、印尼、中國、日本等9個亞洲國家進行調查，綜合各國進行招聘中的薪金。結果顯示，自2013年開始調查以來，上述多個亞洲國家「跳槽」後的薪金增...