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同時做寫字樓工作兼化妝師，頸緊膊痛加腰酸腿軟實屬正常，這天難得抽到時間來到壹休館，體驗他們的 「頭肩頸及足底按摩」(價值HKD204) ，順道放鬆一下。 值得一讚的是，本來試做日期是到10月23日，但由於我收到電郵時已很接近限期，壹休館也接受我預約23日後的日子，而且之後我要再改時間，他們也有盡量安排。 位於銅鑼灣駱克道的壹休館，地點便利...
當你感覺前路灰暗時，有沒有想過世界上有很多事物值得你關注呢？有顏色的世界永遠都等著你來發掘！看過這裹介紹的地方後，不妨把它們列作下個旅行的目標，為你人生添上更多色彩吧！ 1. Namaqualand, Namibia 有很多絕無僅有的花卉都在Namaqualand找到，有很多年這裹都是一個貧瘠和乾旱的景觀。只有在春天，它才長出了顏色呢。...
仰望星空，想像從另一個角度看看地球，或是體驗太空漫步的飄渺，大概是很多人的夢想。但是宇航員們的夢想恐怕和尋常大眾的恰恰相反。 在太空中度過慢慢寂寥長夜對宇航員來說實在是一件苦差事，遠離地球，遠離家人，心理疲乏在所難免。研究表明，長時間在宇宙空間工作容易導致抑鬱、孤獨等負面情緒，更別說與其他宇航員的人際關係問題帶來的壓力了。 為了幫助...
上個星期係國際賽，其中一個風波就係利物浦新星史達寧，因為自己太攰既原因，同領隊鶴臣講佢想休息，唔踢對愛沙尼亞既外圍賽。 史達寧太攰其實都無可厚非，因為佢真係為利物浦上陣咗好多場。不過，佢就俾人發現咗喺比賽日既晚上，同國家隊隊友一齊去喜愛夜蒲，玩咗成晚喎! 其實因為太攰想休息吓冇所謂，畢竟愛沙尼亞都唔係乜野勁旅。但係史達寧你唔肯上場踢...
爆粗空少==> 我的臉書 https://www.facebook.com/Rudemen 係飛機上，我地嘅職責係照顧每個乘客，讓佢地安全咁到達目的地。 但係。係職場上，並無任何一個人有義務去照顧我地。我地更要學識點樣照顧自己，再去照顧好客人。 儘管工作上同同事碰到不快事，我地都要好控制自己情緒。當面對客人時要保持“專業嘅笑容 “同...
圓圈圈 腦點系列 ^0^/ 傳說中..點解會有隻兔仔上左月亮.. 好似話系嫦娥飛上月亮果陣驚得濟, 隨手抱起樣野~就抱左...隻兔仔 (咁如果抱著個茶壺呢....xD Circle: 聖旨到!!! 這是給你們交換的~!! 快放兔子大人過黎!! 黃色東東: 點解你會有d咁既野系手既 =...
(listdose.com) 上季Kobe Bryant因傷大部份時間都處於休養的狀態。最近他和家人在歐洲渡假，享受天淪之樂。長時間缺乏鍛鍊的他似乎身型也有點受影響了。 近日他被拍到出海遊玩時的照片，顯示他的上半身肌肉似乎有點鬆弛了，甚至竟然看得出有點小肚腩： (Amin Elhassan @ Twitter) 一張照片可以看得...
世界盃開賽至今，亞洲球隊一場不勝。作為多年既亞洲冠軍，日本隊將做最後一搏，即便命運已經不掌握喺自己手中，但依然要為亞洲榮耀而戰。賽前，日本隊乾脆取消訓練，全隊前往巴西當地一家巴西烤肉店包場大吃一頓。 世界盃開賽至今，亞洲球隊一場不勝。作為多年既亞洲冠軍，日本隊將做最後一搏，即便命運已經不掌握喺自己手中，但依然要為亞洲榮耀而戰。 末戰哥...
我想每一個打工仔總是期待自己的公司給予多少大假給自己 因為大假是可以令自己去下旅行放下假休息一下架嗎xd 早前小妹不斷為了儲錢,所以旅行當然沒有機會去嗎xd 所以小妹的大假也儲了不少xdd 為了清清自己的大假,就給予自己半天的假期 跟好友來一個小聚會,來多一回Girl Talk 吧 之前放自己假也多數因是有活動而請,今次是因為想Relax...
Serge Ibaka在防守方面打得十分積極, 這次就連續兩次封阻Noah:
其實看過各人氣blogger 的分享，我也一直很想體驗一下Sense of Pure Skincare 淨意坊．淨意養生坊 的療程，終於因為成為淨意坊11月抽獎活動的幸運兒，可以來到享用一次EFG 療程。 因為這次是領獎而非 blogger 試做，所以沒有拍太多照片，純粹是想和大家分享才撰文。 淨意坊位於尖沙咀厚福街，...
下班後的空餘時間本來已不多，最近還要上進修課，不論身心都疲倦了，難得周日有點時間特意到尖沙咀 Dermagram SALON 給自己充充電！ 這次兔比可是來裝貴族的 XD 其實是體驗 Dermagram 皇牌護理 「瑞士貴族面部護理 Swiss Prestige Facial Treatment」 接待處及大堂地方雖不大，但光亮又整...
當你見到2億英磅隨便放喺條街上面，你會點？a，搶走佢？b，報警？c，呆咗？呢個唔係咩心理測驗，而係上星期六曼聯對修咸頓前一個現實情況，因為成隊曼聯球員、身價超過2億英磅的一眾紅魔，一大早就在曼市的街道上散步！ 曼聯上一次「遊街示眾」係上季的勝利遊行，目的非常顯然而見。不過今次突然遊街，真係嚇親曼市啲街坊架！在領隊莫耶斯的帶領之下，成隊人...
經過三輪英超比賽，利物浦取得近年來最佳開局成績，取得3戰全勝的佳績，而更重要的是，我們至少仍然未失一球。史杜列治固然是球隊的驘波功臣，但軒達臣同樣聲援防守的重要性。 「防守上，我們看起來十分堅固，有時我們需要保住勝利，而我們的確做到了。前線方面，史杜列治的發揮尤其傑出，他自從加入我們球會後，表現一直都相當出色，他能夠不斷取得入球，希望...
前天跟家人又去了兩天內地團 這個團之前跟北鼻去過((請回顧))就是愛它沒行程，而且有三餐自助餐，非常輕鬆 上次是涮涮鍋，這次竟然是韓國燒烤.. 我跟表妹最愛吶 紙上燒，很不錯呢 有大量不同肉提供 味道都不錯喔 我最愛這樣吃 生菜，肉，泡菜，韓國辣醬，蒜頭 烤爐下面還可以煎蛋跟煎雞翼，好方便咧 食完又是回...
2012年09月24日05:05 祖雲達斯官網 現在，祖雲達斯還不能放鬆，因為“魔鬼賽程”還未結束。在過去四天內踢完車路士和基爾禾後，斑馬將士不做休整9月23日上午回到訓練基地繼續備戰。祖雲達斯只有48個小時準備下一場比賽。星期二，在意甲第5輪聯賽中，費倫天拿坐鎮主場迎戰祖雲達斯。 在同基爾禾的比賽中，祖雲達斯謹慎的輪換了部分球員，很多...
1、將工作留在辦公室：下班時，儘量不要將工作帶回家中（即使是迫不得已，每周在家裏工作不能超過兩個晚上）。 2、提前爲下班做準備：在下班兩個小時前，列一個清單，弄清楚哪些是你今天必須完成的工作、哪些工作可以明天完成。這樣你就有充足的時間來完成任務，從而減少工作之餘的擔心。 3、在住所門口放置一個雜物盒：購買或製作一個大籃子（或是木頭盒...