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繼簽下緬恩斯中場新星祖漢斯基斯（Johannes Geis）後，史浩克04宣佈，從保加利亞班霸盧多格德斯簽下右閘卡爾卡拿（Caicala），並與他簽下3年合約，據悉轉會費為450萬至500萬歐元。 將披上3號戰衣 現年26歲的卡爾卡拿可謂大器晚成，職業生涯並沒有太多亮點，出道於巴丁球會聖安德烈，在巴西低級聯賽打滾幾年後出國，效力葡萄牙...

說到三圍，你會想到什麼？如果你的答案是胸圍、腰圍、臀圍，那說明你的健康諮詢已經過時了。現在流行的是「新三圍」：頸圍、腰圍和腰臀比，它們是衡量心臟健康的重要因素。 醫學上早已認定，體型與健康關係密切。記者綜合國內外研究，並採訪國內相關專家，幫你解讀身體尺寸裡的健康密碼。以下提供了頸圍、腰圍、BMI、腰臀比、體脂率、大腿圍、小腿圍標準尺寸，不妨...

肥胖幾乎成為全民公敵，但熟齡族太瘦不宜。國家衛生研究院發現，六十五歲以上老人肌肉量太少，死亡風險明顯增加，建議長者需要足夠的營養和運動維持肌力，不要刻意減重。 國衛院該研究對一千五百多位六十五歲以上長者，追蹤九年查，根據身高和肌肉量得出一數值，男性為十一點四五（體重／身高的平方）、女性為八點五，低於此數值的長輩，死亡率是一般長者兩倍。...

利物浦宣佈賀芬咸中場法明奴（Firmino）將於今夏加盟，據悉轉會費超過2500萬鎊，如果加上浮動獎金，轉會費或高達4100萬歐元，刷新了德甲轉會會的紀錄，亦同時是紅軍史上第二貴的收購，僅次於舊將安迪卡路爾（Andy Carroll）。據悉，法明奴會與利物浦簽約5年，週薪高達8萬鎊，並將會在美洲盃期間進行體測。 在賀芬咸表現神勇。 現...

創見乾貨：Google似乎就是為改造世界而生的，這一次它把目光瞄準了媒體行業，發佈了 News Lab 項目，媒體業的改變已經悄然到來。 美國當地時間 6 月 22 日，Google發佈了自己的新項目 News Lab（新聞實驗室），這一新舉措無疑是針對傳媒行業的，業界普遍認為有助於促進數字媒體的未來發展。 News Lab 被定義...

隨著史特加一號門將烏拉治（Ulreich）的加盟，拜仁慕尼黑的連拿（Reina）離隊已成定局，他將會重返13-14年球季效力過的拿玻里，年薪為250萬歐元，據悉雙方簽下了3年合約。 雖然經驗老到，但點夠紐亞爭...... 在羅渣士（Rodgers）入主利物浦後，西班牙門將連拿的正選位置屢受動搖，紅軍在13年夏天簽下米奴列（Mignol...

錯過免費簽下皇家馬德里中場基迪拉（Khedira），史浩克04不容有失，以1000萬歐元簽下緬恩斯新星祖漢斯基斯（Johannes Geis），據悉年薪高達300萬歐元，雙方簽下4年長約。 在格雷特霍夫出道的祖漢斯基斯，於13年夏天轉投緬恩斯，年僅21歲就有75場德甲經驗，在剛剛結束的球季裡更在聯賽全勤，貢獻入球助攻各4個。這名德國新...

效力科隆的前德國國腳希美斯（Helmes），因為飽受臀骨傷患影響而決定掛靴，將擔任科隆U-21隊的助教，未來大有機會踏上教練之路。 司職前鋒希美斯在2003年於地區聯賽球隊錫根出道，兩季後就轉投科隆，一度隨隊征戰德乙，後來亦效力過利華古遜、禾夫斯堡等大球會。13-14年球季，希美斯不獲狼堡續約，以自由身重返成名地科隆。該季聯賽上陣27...

拜仁慕尼黑小將韋沙（Weiser）不獲續約，將於今夏以自由身加盟哈化柏林，雙方簽下3年合約。 年僅21歲的韋沙出自科隆青訓營，於12年夏天轉投拜仁慕尼黑，但由於球隊群星雲集，他一直只能為二隊作賽，雖一度外借至凱沙羅頓，但表現不足以令他穩固一隊位置。直至今季，拜仁遭遇嚴重的傷兵潮，韋沙獲領隊哥迪奧拿（Guardiola）提拔，為球隊上陣...

談判多時，慕遜加柏終於宣佈簽下利華古遜前鋒達米（Drmic），據悉轉會費高達1000萬歐元，雙方簽下4年長約。 將披上9號戰衣。 在瑞士傳統勁旅蘇黎世出道的達米（Drmic），於2013年夏天加盟紐倫堡，初戰德甲的他表現神勇，上陣33場攻入17球，榮獲該季聯賽銅靴獎得主，僅次於利雲度夫斯基（Lewandowski）及文素基治（Mand...

英超賽會剛在香港時間下午4時正，公佈了2015-16年度的聯賽賽程。 我們於來季的賽程如下： 八月 （1）作客對紐卡素 （2）主場對愛華頓 （3）作客對屈福特 （4）主場對諾域治 九月 （5）作客對西布朗 （6）主場對曼聯 （7）主場對史雲斯 十月 （8）作客對車路士 （9）主場對李斯特城 （10）作客對利物浦 （11）主場對般尼茅夫...

繼買斷利華古遜中堅禾舒捷特（Wollscheid）後，史篤城再從德甲淘寶，漢諾威前鋒荷西路（Joselu）將於今夏來投，據悉轉會費高達800萬歐元，成為漢諾威史上賣得最貴的球員。 將披上11號球衣。 25歲的荷西路是切爾達青訓球員，09年曾加盟皇家馬德里，但只曾為一隊上陣1次，長期效力B隊。3年後，荷西路決定加盟賀芬咸，但初戰德甲的他...

拜仁慕尼黑突然宣佈，從史特加簽下一號門將烏拉治（Ulreich），據悉轉會費為350萬歐元，雙方簽約3年。至於拜仁的二號門將連拿（Reina），則很有機會重返意甲。 26歲當打之年，去做紐亞後備...... 年僅26歲的烏拉治，08年於史特加出道，自10-11球季起成為首席門將，至今已累積了176場德甲經驗。今季，他曾因表現不佳而成為...

雖然史浩克04經歷了一個失敗的球季，但隊長侯維迪斯（Howedes）依然無意離棄母會，並拒絕了兩份來自英超的報價，有傳該兩支有興趣的球會就是曼聯與阿仙奴。 宣佈留隊！ 司職中堅侯維迪斯自13歲起就加盟史浩克，07年就與球會簽下成年合約，至今已為球隊上陣275場賽事，在11年起更成為隊長。在國家隊方面，由於侯維迪斯能夠出任左右兩閘，因此...

曾帶領史特加勇奪德甲冠軍的傳奇領隊阿文韋亞（Armin Veh），事隔一年後再次執教法蘭克福，代替與會方意見不合的前任主帥舒哈夫（Schaaf）。 阿文韋亞於2006-08年執教史特加時，曾帶領球隊重奪失落15年的聯賽冠軍，其後曾轉教禾夫斯堡和漢堡，11年夏天起擔任法蘭克福領隊，該季即助球隊重返德甲，其後在翌季即取得聯賽第6位，成功奪...

繼簽下利華古遜中場卡斯特羅（Castro）與德乙新星維格爾（Weigl）後，多蒙特從降班德乙的弗賴堡簽下24歲門將路文貝基（Roman Burki），據悉轉會費為450萬歐元，雙方簽下3年合約。 弗賴堡第四位轉投德甲的球員。 出生於瑞士的路文貝基，2009年於國內傳統勁旅年輕人出道，但一直未能成為正選門將，於是在11-13年外借到另一...

被奧格斯堡少帥韋恩薛亞（Weinzierl）和比利時主帥韋莫斯（Wilmots）拒絕後，史浩克04決定退而求其次，請來今季德甲榜尾柏達邦的領隊拜頓萊達（Breitenreiter）接手，但雙方僅僅簽約兩年。 無人願意接管爛攤子。 現年41歲的拜頓萊達，在球員時代曾效力漢諾威、漢堡、禾夫斯堡等德甲球隊，2010年掛靴後曾執教地區聯賽，其...

球隊繼早前發佈了2015-16的新主場球衣後，今天亦剛公佈了來季作客球衣的樣式。與主場球衣不同，作客球衣作大膽突破。顏色以淺綠色為主，再配以一條深藍色的大斜邊，相當醒目。球迷對新球衣的反應很極端，有球迷認為這球衣很新鮮和特別，相反則覺得顏色難以接受，並嘲諷可以作為保護色云云。個人來說，我就十分喜愛這套新球衣了。 主場球衣方面，基本沿用...

繼進攻核心莊拿芬舒密特（Jonathan Schmid）與德國邊緣國腳奧利華索克（Oliver Sorg）離隊後，降班德乙的弗賴堡再有主力出走，前鋒美密迪（Mehmedi）以600萬歐元轉投利華古遜，雙方簽下4年長約。 去夏世界盃中，瑞士的第一個入球由美密迪打響頭炮。 現年24歲的美密迪在2008年於瑞士勁旅蘇黎世出道，後來轉投烏克蘭...

史浩克04在上月尾倉卒辭退領隊迪馬堤奧（Di Matteo）後，至今仍未聘得新帥，就連帶領奧格斯堡殺入歐霸的少帥韋恩薛亞（Weinzierl），日前也拒絕了史浩克的邀請，寧願繼續留在奧格斯堡。 匆匆來，匆匆去。 現年40歲的韋恩薛亞多次創造奇蹟，將蚊型球會奧格斯堡教得有聲有色，近年在德甲屢破三屆冠軍拜仁慕尼黑，今季更帶領球隊歷過魯爾區...