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九個惡習最易招惹暗瘡 預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。 1、太陽 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 2、碘質 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 3、游泳 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。 4、飲酒 酒令血液轉為...

痘痘不斷冒出，不一定是臉的問題，看看到底身體哪裡出了毛病，對症下藥吧！！ 額頭痘VS肝臟 如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活,晝夜顛倒,長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10-12點)工作,毒素就會積累下來. 長效建議:讓肝臟按時工作(壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題.應早睡...