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今集係小弟歐洲四大聯賽前瞻系列嘅最後一集，喺度首先要多謝大家嘅支持，當然明白唔係每一個聯賽都會得到同等嘅關注。正因如此，自己一直都堅持去鼓勵大家睇多啲各地嘅足球，因為你唔睇就唔會感受到唔同足球嘅文化同特色，唔能夠擴闊自己嘅眼界，而做咗嘅功課往往都係自己能夠受用得到，大家若然喺今個球季睇某一隊你唔太熟悉嘅球隊時，歡迎大家隨時click 入咁多集...

歐洲四大聯賽己經開始咗幾星期，不過嚟緊大家都可以抖一抖，將目標轉移到國際賽賽事，不過前幾日嘅轉會窗，小弟相信都仲會有唔少嘅討論空間，畢竟其實好多新兵都仲未亮點，特別喺意甲方面，唔少球隊都喜歡臨急抱佛腳！ 小弟身邊有唔少朋友 / 行家都貼國際米蘭係今屆意甲冠軍，不過我就唱反調！至於費倫天拿今季又要應付歐洲協會聯賽，走勢同上季又會唔會好相似？拖...

終於都過咗夏季轉會窗，對於意甲好多球會嚟講都係好精彩，當中包括上季意乙冠軍嘅費辛隆尼！小弟推介大家，如果各位球迷唔得閒聽哂所有隊的話，都一定要聽費辛隆尼，因為係極之極之誇張！ 至於AC米蘭琴晚就擊敗羅馬，贏得有說服力之餘，開季亦已三連勝，呢兩支名牌球隊今季前路如何？至於踢法一向好睇嘅薩斯索羅又可唔可以爭到上聯賽前半版？ 觀戰手冊內容包...

八月份已經嚟到尾聲，亦都意味住歐洲四大聯賽嘅轉會窗好快會關閉。小弟每年都會安排意甲前瞻係最後一個出場嘅聯賽，皆因意大利通常喺轉會完之前嘅幾日都會好活躍，所以為免資訊過時，喺呢個時間出街就最合適。 意甲近年有點百花齊放嘅感覺，前列位置鬥得好激烈，而且聯賽亦都愈來愈多球隊嘅踢法係好進取，已經唔再係以前俾大家感覺，只係得防守或者好沉悶，所以第一集...

嚟到德甲前瞻最後一集，輪都輪到拜仁慕尼黑出場。論聯賽嘅路途，唔少拜仁球迷都未必會太在意，但連續三季喺歐聯八強出局，呢個成績就唔太令球迷滿意，今季又會點樣呢？另外，法蘭克福近屆嘅發展方向同成績都平穩，不過今屆迎嚟唔少嘅變動，能唔能夠更上一層樓呢？ 至於中型班方面，緬恩斯同科隆嘅士氣同紀律性都係好強，不過風格就幾截然不同，呢兩隊可唔可以衝擊歐洲...

上星期對於唔少德甲球迷嚟講都係一個喜訊，因為事隔多年之後，大家終於可以再喺電視上收看德甲嘅比賽。雖然喺聯賽冠軍爭奪上，拜仁慕尼黑的確係一支獨秀，但無論係爭前四定係護級戰，德甲年年都可以話係為球迷帶嚟唔少驚喜，具侵略性嘅聯賽風格，以及對於年青球員嘅栽培等等都值得大家關注更多。新球季嘅德甲只係剛剛展開，相信球迷們都未完全掌握每一支球隊嘅實力，等小...

上星期對於唔少德甲球迷嚟講都係一個喜訊，因為事隔多年之後，大家終於可以再喺電視上收看德甲嘅比賽。雖然喺聯賽冠軍爭奪上，拜仁慕尼黑的確係一支獨秀，但無論係爭前四定係護級戰，德甲年年都可以話係為球迷帶嚟唔少驚喜，具侵略性嘅聯賽風格，以及對於年青球員嘅栽培等等都值得大家關注更多。新球季嘅德甲只係剛剛展開，相信球迷們都未完全掌握每一支球隊嘅實力，等小...

嚟到最後一集嘅西甲前瞻，今集雖然唔係有太多名牌球會，但絕對值得收聽，特別係講到貝迪斯同西維爾嘅情況，因為呢兩隊唔單止當下呢一刻，而係未來嘅前路都令唔少人擔心，而轉會市場嘅操作亦都值得大家探討一下。 講到安達盧西亞地區球隊，除咗西維爾同貝迪斯外，今集都會講吓格蘭納達呢支升班馬，但其實如果大家一直有留意西甲的話，都唔會對佢哋嘅球員太陌生，而小弟...

西甲已經展開第二輪聯賽，而季初階段，當然好多球隊都喺度摸索緊佢哋嘅最佳陣容。對於衛冕聯賽冠軍嘅巴塞隆拿，兩大老臣子同埋奧斯文尼丹比利離開後嘅空缺到底可以搵邊啲球員取代，或者定位打法上會唔會有唔同？ 中下游方面，奧沙辛拿作為西甲嘅青訓工廠，基礎嘅穩固係佢哋嘅成功之道，今季啲收購都幾有看頭，佢哋有機會打入歐洲協會聯賽分組賽架，所以一定要關注一下...

西甲今晚會有兩場賽事上演，當中嘅四支球隊全部都會係今集西甲觀戰手冊嘅主角，呢個係小弟嘅精心安排，希望大家可以喺今晚嘅第二輪聯賽前，把握時間了解到呢四隊波今季嘅戰力。事實上，今年對於維拉利爾嚟講係可喜可賀嘅一年，因為係成立100周年，可惜老化嘅情況係不容忽視。另外，華倫西亞就面臨住管理上嘅混亂，而家嘅軍容真係好令人擔心。相反，馬略卡喺艾古爾領軍...

西甲同英超一樣，已經喺上星期正式展開，西甲今季首先有新嘅贊助，就係遊戲玩家相當熟悉嘅EA SPORTS，單係呢一點其實都有一定噱頭。不過，聯賽近年整體呈現嘅老化問題絕對不容忽視，而小弟亦有喺片段中同大家講解呢一點。 至於聯賽冠軍嘅爭奪上，皇家馬德里喺接連有兩位主力重傷下，實在係大受打擊，第一隊出場嘅當然要講下佢哋。另外，闊別歐聯賽場十年嘅皇...

Calvin Klein 與擅長重新設計及升級改造舊衣的本地設計單位Fashion Clinic Collective合作，推出限量版 Calvin Klein Jeans Reimagined Denim升級再造系列，而且僅香港獨家發售！ 系列以剩餘牛仔布料製作，並採用拼布、加固破洞、洗水和仿舊等技術進行重新加工。每件作品都不一樣...

袁詠儀和老公張智霖近年轉往內地發展，頻頻出演大陸綜藝節目，上月底他們15歲的兒子張慕童（魔童）首次於微博公開了一張正面露臉照，引來大陸網民關注，並稱他為「最帥星二代」，昨日（13日）卻在Instagram玩問答時闖禍被批「港獨」！ 事源魔童在IG公開玩問答，當中有人問他「Are you in China now？」（你現在在中國嗎？...

專業愛国人士，業餘藝人張智霖及袁詠儀兒子張慕童（魔童），因一個「NO」字，竟然被小粉紅指為「港獨」？眼看国安危機一觸即發，幾乎被「NMSL」圍攻之際，幸得老母即時叩頭救駕！ 事關日前張慕童於其IG問及「你是否在中国？（Are you in China now?）」佢就以「No not right now」並附以維港摩天觀景色回應，即...

Facebook: 一元去哪兒 路線：布袋澳-清水灣一灘-清水灣二灘-大環頭（午餐）-青州-布袋澳 時間：6小時 交通：寶林地鐵站搭小巴16號到布袋澳，回程相反 注意事項：大環頭去青州路途長，且海深浪高，需要一定體力，新手不宜 舉辦了2次獨木舟都因天氣欠佳而告吹，今次有教練陪著，終於成事，算是達成了今年扒獨木舟的心願了 。人生第一...

韓國 DAEWOO F9 Max 無葉空氣淨化風扇 再次大特賣！現時網店 Aiyo0o.com 推出全港獨家 9 折優惠，只要到網店落單再用優惠碼 NP9 ，即時降價至 $1,512 兼有免費獲贈價值 ＄499 日本 IONIZO 智能空氣淨化機一台，仲有免費送貨服務及原裝行貨 1 年保養。 F9 Max 是一部結合了無葉風扇及...

很久沒有做過清潔保濕的療程了，之前上網了解過Lumière有一個細胞再生系統療程，可以集清潔，保濕，增新膠原於一身，聽起來就覺得很吸引了！所以今次專程來體驗一下。 Lumière環境很舒服，落地玻璃，可以看到出面的景色，感覺很放鬆喔。 今次我做的療程分別有三個步驟，第一是MCR 納米離子細胞活化療程，這個療程使用活性富氫水素水注入皮膚...

2020/21 球季的歐聯分組賽剛剛已完成抽籤儀式。事實上，今屆的分組賽抽籤進行日和上屆歐聯決賽只是相隔38天的時間，而今屆歐聯分組賽的首輪賽事將會在10月20日展開，並在12月9日完結，決賽地點會是土耳其的伊斯坦堡，容量是75145人。提到今屆的參賽球隊中，丹麥的米迪蘭特、法國的雷恩、土耳其的巴沙克舒希和俄羅斯的卡斯洛達都是首次打入歐聯分組...

近期風頭最勁的拉麵店，非新開不久，位於中環鴨巴甸街的的〇de▽鯛白湯らーめん莫屬。 與座銀同系，都是由大阪開過來，市道低迷依然夠膽在這個彈丸之地插旗，開業短短數天，雖沒有廣泛宣傳，已經惹來很多人在店外排隊。 五月某天早上，與一眾人在炮台山時代冰室吃早餐，差不多到午膳時間，便與其中一位朋友K先生，乘坐順風車到中環，試試這間以鯛魚為主題...

足球係世界上最受歡迎既運動之一，隨住超過一百年既發展，足球更加以唔同既方式呈現喺大家眼前，標準十一人制足球之外，更加有五人足球、三人足球、花式足球，甚至單車足球，但不得不提既一定係香港獨有既硬地七人足球。 可能你會話，唓，而家每年都有港會搞既國際七人足球賽，都有其他英國、日本既外隊參賽，即係唔係得香港有七人足球啦。咁我可以話你知，錯啦，香港...