游泳 的搜尋結果

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mensreads 於 12/06/2024 發表

喜歡邊做運動邊聽歌的朋友,應該都有想過可以在游泳時都享受音樂吧?今次由Shokz全新推出的旗艦級水陸兩用專業運動耳機 OpenSwim Pro,耳機具備最高防水級別 IP68,內外雙層密封防水保護,支援2米水深暢游2小時,即使游泳、衝浪等水上運動都可支援,一次充電可持續使用約9小時,無絕對可以滿足一眾泳手! Bluetooth 5.4...

娛樂快訊 於 25/03/2024 發表

不少國家地區都會針對殘疾人士,提供各種各樣的優惠,如中國就有免費坐交通工具。而日前湖北武漢一名雙手截肢男子,因忘記帶上「殘疾證」,卻被職員拒絕放行? 今次的事主周一在武漢乘地鐵打算用免費無障礙通道時,被一名職員截停要求他出示殘疾證,但因為男子當時無帶相關證件,只好舉起已截肢的雙手講:「這個情況我們要怎麼證明我們是殘疾人?」而職員依然堅持要...

深夜清酒梳打 於 01/03/2024 發表

44歲藝人方力申為退役香港游泳代表隊隊員,他淡出泳壇並全身投入娛樂圈,至今依然活躍於幕前,去年被爆與「攝理教」受害者Maple Yip拍拖而受到關注,不過二人愛得低調,從沒公開曬恩愛,但感情似乎非常穩定。 有愛情的滋潤,方力申狀態大勇,他近日在多哈出戰世界先進游泳錦標賽,在40至44歲組別男子200米背泳和200米個人四式的賽事中分...

mensuno HK 於 26/10/2023 發表

近年香港樂壇再次掘起,毋庸置疑地讓一眾本地音樂人獲得更多聽眾的關注,而主流音樂、小眾音樂、獨立(indie)音樂等的區分及差異,亦再成眾人閒談間的話題。不談大家耳熟能詳的主流音樂,我們這次就談起獨立音樂人。本地indie音樂人The pancakes、The Lee’s、話梅鹿、粉紅A等,你又曾聽過嗎?若要說受眾較廣的,當然非my littl...

mensuno HK 於 22/09/2023 發表

炎炎夏日,進行水上活動必定是消暑妙法!近年獨木舟、滑水、直立板等水上活動再度在港受到關注。新手或是「旱鴨子」想體驗,卻不知從何入手?編輯推薦以下9個最具人氣的水上活動,讓你在大海中度過清涼夏日! 1 香港夏日必玩水上活動推介:獨木舟 PHOTO / IG@orukayak 香港有多個水域都適合玩獨木舟,而且就算是不諳水性的朋友一樣可體驗...

mensuno HK 於 06/09/2023 發表

炎炎夏日,進行水上活動必定是消暑妙法!近年獨木舟、滑水、直立板等水上活動再度在港受到關注。新手或是「旱鴨子」想體驗,卻不知從何入手?編輯推薦以下9個最具人氣的水上活動,讓你在大海中度過清涼夏日! 1 香港夏日必玩水上活動推介:獨木舟 PHOTO / IG@orukayak 香港有多個水域都適合玩獨木舟,而且就算是不諳水性的朋友一樣可體驗。...

深夜清酒梳打 於 08/08/2023 發表

43歲藝人方力申早前認愛韓國邪教「攝理教」受害者Maple Yip(葉萱),小方表明不介意Maple的過去,更對女友愛護有加,雙方家人都非常支持他們的戀情。在戀情曝光後,兩人依然愛得低調,從未公開過合照,令人非常好奇他們的戀愛生活。近日,小方飛往日本福岡參加世界游泳錦標賽,傳Maple也有同行。 從小方IG可見,他在限時動態上載多張...

愛範兒 於 25/07/2023 發表

在 AI 技術進步的道路上,水資源不幸成了犧牲品。 近日 Google 發佈了《2023 年環境報告》,數據顯示其 2022 年總共消耗了 56 億加侖的水,其中約 52 億加侖用於公司的數據中心,比往年增加了 20%。 可能很多人對這個用水量沒有多大概念。先科普一下,一加侖水等於 3.7854 升,因此 56 億加侖水約等於 212.0...

何巴巴教室 於 20/12/2022 發表

冬天游泳如何保暖? 小朋友學游水略見成果,但就開始入秋而游泳池池水卻有點冷,如果家長們希望持續學習,避免小朋友忘掉技巧而下年又重頭學過,那就可以考慮購買一件「兒童游泳保暖衣」。 原文刊於:何巴巴游泳游泳保暖衣的原理 游泳保暖衣,又稱「游泳膠衣」,英文為 Wetsuit。保暖衣的原理其實很簡單,大家可以幻想它就是一件可以在水中穿着的...

何巴巴教室 於 09/06/2022 發表

夏天時小朋友開始游泳班,但秋冬天氣轉冷,家長就暫停安排學習?當游泳停學一段期間,學過的游泳技巧,會容易生疏,為了能讓小朋友持續進步,最理想的方法是在秋冬也保持訓練。 如果家長擔心小朋友落水前或上水後感到寒冷,可以為他們添置一條大毛巾或一件上水褸,始終小朋友身體面積相對體形比例大,身體熱量流失快,容易感到寒冷;如果做好保暖措施,小朋友在秋冬季...

何巴巴教室 於 02/04/2022 發表

很多時候我們在泳池,會見到泳班的小朋友,都會揹住一個好像書包的助浮用具游來游去,它的名字就係「浮背」,或者教練都會直接叫它作「書包」。但在游泳教練界,存在著支持及反對使用浮背兩方,究竟為什麼呢? 甚麼是浮背 浮背是一件助浮用具,對於師生比例1:2或以上的初學者泳班,一般會為了安全起見,教練會安排學員揹著浮背,以避免小朋友們沒有好好扶...

深夜清酒梳打 於 09/03/2022 發表

方力申日前受TVB節目《財經透視》訪問,談到自己於2018年與朋友合資開辦游泳學校,無奈在開辦不久後就遇上疫情,現時每月虧損達20萬。 方力申由運動員轉型成為藝人,其形象健康,一直受多方邀請出席活動,但他透露:「本來以為我又係藝人,以前又游水,開游水學校會一帆風順,但原來真係唔係。因為做生意時,好多想同你合作嘅學校、機構都好睇你間公司以...

何巴巴教室 於 07/03/2022 發表

自由式(或自由泳),英文 Freestyle,是直至目前為止,在四種正規游泳方式中,速度最快的一種。而根據澳洲一項研究發現,由划手及踢腿組成的自由式,划手可以佔60%-90%的整體推進力。所以,自由式划手效率的高低,便直接影響整個泳式的流暢度、速度,同時亦會影響自由式換氣的容易程度。 何巴巴會在以下章節,分析自由式初學者及進階者不同的...

何巴巴教室 於 27/02/2022 發表

以何巴巴的觀察,大概有70%的初學者游泳班,都會首先教授自由式。可是,自由式的換氣動作,往往成為眾多初學者停滯不前的一個難關。 自由式換氣時遇到的困難 很多人一開始學游水,會學習蛙式或自由式,因為學員看得清楚泳池底,較為安心之餘,俯伏的狀態亦令身體容易得到平衡;此外,由於自由式的踢腿或是划手,都會有不錯的前進動力,讓初學者產生成功感...

何巴巴教室 於 22/01/2022 發表

浮板是游泳初學者用以輔助游水的好幫手,浮板有很多不同的種類,各自有其特別的功能,而價錢亦有異。何巴巴希望透過本文,為大家分析不同種類的浮板及它們各自的特性,亦會詳述浮板的正確保養方法。 浮板的功能 浮板除了協助游泳初學者在習泳期間在水中較易取得平衡之外,在鍛鍊肢體肌肉及訓練核心穩定性均佔重要席位: 1. 鍛鍊下肢肌...

何巴巴教室 於 28/09/2021 發表

游泳及水上活動都是有益身心的消遣,但萬一發生意外的話,後果可能十分嚴重。當中最危險的意外便是溺水,今次專業游泳教練何巴巴就為大家詳談溺水的定義、徵兆及急救等實用知識! 甚麼情況才算是溺水? 溺水是一種窒息現象,是指遇溺者在水中由於不同原因,如吸入水分,或喉頭痙攣而導致呼吸道阻塞。溺水可分為「乾溺」和「濕溺」兩種。 所謂「乾溺」是指吞入水...

電視汁撈飯 於 02/09/2021 發表

ViuTV新劇《i.SWIM》日前進行拜神儀式,Mirror成員呂爵安(Edan)及邱士縉(Stanley)齊齊以校服造型亮相。Edan自言自己畢業不久,飾演中學生毫無違和感,反笑指剛滿31歲的Stanley外型似老師,穿起校服扮學生像留班十年。Stanley笑言先前問過化妝師,對方指可能不穿校服會比較好。 配上沉穩設計的校服更顯...

何巴巴教室 於 14/08/2021 發表

渡海泳是香港其中一項標誌性的體育盛事。報名參賽原來有機會要進行水試,維港兩岸的距離有幾遠、賽事的歷史你又知道嗎?何巴巴即刻為你介紹並醒你參賽貼士! 想玩渡海泳必先參加水試?還有甚麼報名資格? 香港渡海泳(英語:Hong Kong Cross Harbour Race)又稱維港渡海泳,因為賽事其後獲新世界贊助,現改稱「新世界維港泳」,...

何巴巴教室 於 28/06/2021 發表

游泳是其中一項最受歡迎的運動,小朋友及大人都適宜進行,究竟學游水有何好處?比起其他運動,游泳有何獨特益處?何巴巴一次過話你知! 游泳的4大好處 「日日游水身體好」,這句老話所言非虛,游泳運動屬於全身鍛練的一種,不但能增強心臟功能、提升肺活量、消耗脂肪、甚至對心理舒緩都有一定的幫助。 1. 強化心臟效能 根據University ...

郭太生活及日本遊記 於 16/06/2021 發表

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