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今天爵士主場迎戰塞爾特人。 Jayson Tatum雖然在首節未有得分，可是他在第二節獨得15分，使他加入綠軍的傳奇球員行列，成為隊史第四位球員第二次單季攻入2000分︰ 綠軍一度在上半場領先多達19分，可是爵士鍥而不捨，在第三節甚至反超7分︰ 綠軍馬上打出一後14-3的攻勢重新掌回領先︰ 在比賽尾段戰況十分激烈，Gran...
今天勇士主場迎戰公鹿。「字母哥」Giannis Antetokounmpo因傷未能出戰，不過公鹿近來氣勢磅礡，近20場賽事贏得19場勝利。 兩隊上半場鬥得十分激烈，Stephen Curry半場結束前的突破找到Donte DiVincenzo命中壓哨三分，以1分領先走進更衣室︰ 而在上半場表現未如理想的「浪花兄弟」在下半場覺醒過來，兩...
今天湖人作客對陣灰熊，LeBron James因傷缺陣。 湖人維持了近幾場的好狀態，與西岸第二的灰熊鬥得十分激烈。其中Austin Reaves的發揮十分出色，他突破到禁區引來防守注意再分球予隊友灌籃︰ Reaves在上半場個人獨得15分，其中三分5投4中︰ 而在半場結束前，Ja Morant持球突破挑戰湖人的禁區，結果遭到An...
今天爵士主場對陣雷霆。 爵士在末節仍一直落後對手，剛出戰生涯首次全明星賽的Lauri Markkanen就連續攻入9分助球隊拉近比分，其中更包括上演一次突破暴扣︰ 在最後2分鐘時，Markkanen更強硬突破至籃下上演雙手暴扣，為球隊追近至只有1分差距︰ 而除了Markkanen，爵士的禁區還有一名需要注意的人物。Markkan...
今天是NBA全明星正賽的日子。 今屆明星賽承接近年的風氣，都是表演性質居多，不會有太多防守畫面。其中LeBron James就把球擲向籃板，上演自拋自接的暴扣︰ 在面對Jayson Tatum的突破灌籃，LeBron亦只是跳起象徵性防守︰ 不過在一次追防時，LeBron選擇跳起嘗試封阻，手指卻不幸插在籃框受傷︰ Le...
今天76人作客對陣塞爾特人，是東岸第一與第三的正面交鋒。 Joel Embiid在首節就個人獨得14分︰ 其中在一次與James Harden的擋拆配合後，Embiid在三分線上接到Harden的傳球。Luke Kornet在禁區跳起使出招牌的「隔空干擾」，Embiid故意運一下球再投，讓Kornet再跳一下。Embiid三分命中後，...
今天湖人作客對陣溜馬。 剛首次入選全明星的Tyrese Haliburton今天復出，在首節就個人獨得11分︰ 另外他還交出了多次精彩助攻，助溜馬在上半場已取得雙位數的領先優勢︰ 在下半場，Haliburton繼續送上美妙助攻︰ 之後其中一球Haliburton更是仿佛戲弄湖人般，上演花式助攻︰ 即使在末節仍然落後1...
今日魔術於主場迎戰塞爾特人。半場過後，魔術成功以54比55，一分之差領先來襲的綠軍。 進入下半場，兩隊比分仍然咬緊維持個位數分差以內。魔術的Markelle Fultz在第三節初段就為球迷帶來了一記精彩防守精華，對手則為塞爾特人主將Jayson Tatum。 當時Tatum正進行一條龍快攻，面對魔術的Franz Wagner，Ta...
今天灰熊主場迎戰騎士，騎士方面，Donovan Mitchell因傷休戰。 Ja Morant在半場結束前交出了一記意想不到的後手傳球，助攻空檔的隊友命中三分︰ 在缺少了Mitchell後，Darius Garland再次負上更多的球權責任，他今天交出了14次助攻︰ 騎士本身在比賽最後1分多鐘時還領先灰熊3分，可是這時候他們缺少...
今天灰熊作客對陣溜馬。 Ja Morant再一次完成展露他的驚人的身體天賦，他首先在比賽早段就在快攻中表演一次小幅度的拉捍灌籃︰ 在下半場他再在突破到禁區後，將腰部向後仰大幅度動作上演了一次海報式隔扣︰ 除了這些驚人的暴扣外，Morant今場還在防守上展示了他的彈跳力。當時Bennedict Mathurin獲得了快攻機會，...
76人今日於主場對陣雷霆，半場過後雷霆以67比57，暫時領先76人10分。 進入下半場，76人仍然無法收窄差距。Joel Embiid在第三節時試圖攻擊雷霆籃下，並於面對雷霆後衛Shai Gilgeous-Alexander時打算以大打小，豈料在上籃時卻被Shai Gilgeous-Alexander一手賞他大火鍋！ SGA亦馬上...
今天籃網作客對陣鵜鶘。 雖然鵜鶘缺少了Brandon Ingram和Zion Williamson兩位球星，但憑著禁區的優勢在上半場一度打出15-1的攻勢，兩隊今場籃板差距是60:47。 在第二節剩下9分多鐘時，Ben Simmons展現出他在防守端的威力。Simmons眼見隊友被Naji Marshall強打，他補防從後交出封阻。之...
11月尾，窩夫與閨蜜一行四人去銅鑼灣的「香江花月」吃火鍋。 「香江花月」裝修華麗，枱與枱之間的距離比較遠。 坐下來先喝一杯茉莉花雪梨茶潤一潤。 茶杯非常典雅。 火鍋醬料吧感覺很衛生，款式亦不少。 湯底選了日本牛乳玫瑰鍋($168)，賣相實在太美了，打完卡店員才會開爐。湯底煮了一段時間後，店員過來切開玫瑰花下面的木瓜，木瓜超...
現年33歲的大馬鋼琴女神李元玲，擁有苗條魔鬼身材，經常在IG發布誘人照派福利，讓眾人大飽眼福之餘又羨慕！近日，她就分享了自己堅持吃了5年的減肥餐單，要練成如此纖細的「漫畫腰」，原來要如此自律！ 5年間李元玲主要都是吃雞胸肉、三文魚、蝦、帶子、雞蛋和牛肉攝取蛋白質，另外也會配搭西蘭花、椰菜花、藜麥、栗米、南瓜等蔬果增加每餐的飽腹感，烹調方法...
日前，未來NBA名人堂成員的「魔獸」Dwight Howard宣佈加盟台灣T1聯盟球隊—桃園永豐雲豹。 這個震撼彈令台灣球迷興奮不已，急不及待一睹「魔獸」現場打球的風采。今天他代表桃園永豐雲豹主場上陣對陣新北中信特攻，現場有15000名觀眾進場觀戰。 Howard很快就取得他的首個進球︰ Howard在防守端亦展現震懾力︰ ...
今天洛杉磯湖人坐鎮主場Crypto.com Arena迎戰來訪的布魯克林籃網，雖然因為LeBron James的缺陣，無緣迎來與Kevin Durant的頂尖對決，但依然有別的看點，就是Durant與Russell Westbrook的對抗。 這對昔日聯盟最優秀的雙人組之一，彼此之間每次碰面都充滿了話題性，雖然早已冰釋前嫌，但每次碰頭還是...
NBA即將進入11月份，而全聯盟唯一一支還沒贏過的球隊是誰，就是洛杉磯湖人，今天0勝5敗的湖人要在主場迎戰丹佛金塊，力拼這個賽季的第一場勝利。 比賽第一節剛開打沒多久就發生了相當罕見的一幕，當時第一節剛開打3分多鐘，湖人發動反快攻，Anthony Davis在中路接到球後，看到已經跟進到禁區的LeBron James，心領神會的把球傳了過...
大家都聽過最萌身高差，但今天紐奧良鵜鶘與猶他爵士比賽中的這球可能要叫做“最猛身高差”。 當時比賽進行至第二節剩下約5分鐘，爵士長人Walker Kessler眼明手快在前場抄到球，看見前方擋路的是矮個子Devonte Graham，便見獵心喜的準備飛扣上演當日最佳好球。 但結果是6呎1吋的Graham如直升機般升空，活生生的將7呎1吋...
NBA 2022-23賽季已經開打第3天，在第一戰慘敗給衛冕冠軍金州勇士之後，洛杉磯湖人今天在主場面對同城的洛杉磯快艇，雖然一路拚到最後，但最後仍以97-103吞下敗仗，同時這也是湖人面對快艇的八連敗。 不過湖人雖然輸球，以二連敗開啟這個賽季確實有些艱難，但卻還是可以從這場比賽中看到一些亮點，比方說這個賽季加盟的防守悍將Patrick Be...
NBA 2022-23賽季將在下個月正式開啟，季前熱身賽也即將在幾天後開打，各隊最近幾天都在陸陸續續進行季前訓練營調整狀態，新賽季的媒體日也受人關注，話題最多的湖人今天舉行的媒體日自然是所有人的焦點。 身為湖人的頭號球星，LeBron James一言一行都是眾人討論的重點，其中他與湖人新援Patrick Beverley的互動就讓所有人捧腹...