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年少有為的「未來」與大器晚成的「現在」 ——紐卡素在龍門位置上的煩惱 作為一隊在英超中下游浮沉的球會，紐卡素今季在龍門位置上的人員選擇可謂太奢侈了：穩如泰山的杜巴夫卡(Martin Dubravka)、愛爾蘭國腳艾利洛(Rob Elliot)、被譽為「英格蘭國家隊遺珠」的卡爾達路(Karl Darlow)，以及獲視為英格蘭未來一號門...

在平凡職場人世界當中，輕輕鬆鬆又收工大多數是我們的宗旨。 如果突然在平凡的世界當中激起浪花，一定會令到對方反感又不安。 而當平凡職場人突然腦進化，想到快捷方法可以令工作步驟更順利時， 懶散無能的上司反而會打沉你，反而覺得你多事.... 他們很怕一石激起千層浪，覺得...少做少錯，多做多錯，不做不錯。 在我朋友分享當中聽到他們遇到一些...

今天的塞爾特人球迷的心情一定十分複雜，作客公認的弱旅太陽，第一節已經輸了19分，然後直到第三節打完都沒有縮窄分差。上半場正選陣容除了Kyrie Irving之外，其他都沒有得過分。 然而風起雲湧的第四節出現了，帶著15分劣勢的塞爾特人竟然在第四節打平，然後更在加時賽戰勝太陽，艱難地拿下勝利，而Kyrie Irving在加時賽的個人表演更是硬...

在意大利人沙利上任後，車路士的陣式不再是以往的343或是352，而是沙利一直喜歡的433。在三中場中，拿玻里舊部佐真奴費路穩佔留後中場一席位；前英格蘭足球先生尼高路簡迪亦是另一位置的必然正選。剩下一個位置，就由皇馬借將高華錫、英軍雙子路菲斯捷克和巴克利爭奪。 三人功用不同 所有優勢 三名中場同樣有自己的優勢，高華錫的護球是三人中最好的，也...

Keep fit係女仔一生嘅事業，見到其他人瘦過自己，或者食極都唔肥，都會忍唔住羨慕對方，但瘦係咪真係咁值得羨慕呢？其實老套啲講句，要靚唔一定要瘦到成枝竹咁嘅！更何況，瘦人都會有講唔出口嘅煩惱架！ 1. 難買衫褲 瘦又點啊？身形冇曲線，個骨架根本carry唔到啲衫，買親褲次次都要自己釘多幾個窿先唔會跌，XS碼着咗上身就好似加大碼咁，件...

(全文上載於Medium) 上季打出驚喜表現的爵士，今季有Jonas Jerebko離隊，Grayson Allen補上之下，以接近原班人馬再次上路。 對於陣容深厚的爵士而言，來季除了看Donovan Mitchell和Rudy Gobert兩位核心持續進步外，他們怎樣分配替補陣容的上場時間，也將會是教練Quin Snyder幸福的...

相信女性們都會與 Karine 一樣，總會有幾天心情欠佳的時候（嚟m）身體總是會有不適的感覺，事事不順，但這是種是情是證明我們還年輕吧！因為當沒有了月事就代表你的身體已在老化中，而早前 Karine 就是因爲一時有一時冇而煩惱（真係有又煩冇又煩） 而近日【健靈】新推出了「月舒補」，是中西合壁，專門針對女性月事問題，融匯咗唐代《仙授理傷...

就算在接受專訪時對於被暴龍交易的心情還是未能平復，既使面對剛轉隊還有許多關於生活的事項要處理，但敬業態度百分百的DeMar DeRozan還是先把這些事情都擱著，前往美國男籃在拉斯維加斯的迷你訓練營報到。 也許比起在NBA的煩心，前來美國隊集訓能夠暫時拋開煩惱，而且還能跟好兄弟Kyle Lowry再度一起打球一起生活個幾天~想必會是近幾...

香港夏天的難頂程度相信大家都清楚不過，又濕又熱仲講襯衫要Layering實在太強人所難了，可是世上無難事，炎炎夏日一件背心外套﹙Utility Vest﹚可能會成為你襯衫的好單品。畢竟時裝世界最喜歡提復刻，緊貼Dad style，釣魚背心搖身一變成為街頭潮流，而且越出越多花樣。 釣魚背心能夠跑出，大概是基於現代人對功能性的要求越來越...

夏天真是一個令人討厭的季節，除了炎熱之外，還會令肌膚產生很多不同的問題。過多的油脂分泌，形成了黑頭、粉刺及暗瘡。而且經常出入冷氣的地方，肌膚需要適應很大的溫差，從而導致缺水及暗啞的問題出現。這個時候，其實深層清潔的步驟真的非常重要，沒有時間定期到美容中心的話，在家自己也要想想辦法。 用手去擠壓黑頭、暗瘡及粉刺真...

每一天訓醒 Karine 是不會洗頭的人，有時訓醒頭髮像似亂如雜草般，所以我會選擇使用風筒和直髮夾來整理我的秀髮，但吹頭、夾直令秀髮容易折斷，而且每一天秀髮經過洗頭、梳頭、吹頭、夾髮等洗禮後，我的頭髮已經傷到一個點，折斷更多了！ 而兩星期前我開始使用了【妍髮活髮專家】 Teris Hair 的頭皮營養精華套裝，包括防脫去屑洗髮水和頭髮...

長得高在籃球世界無疑是一大優勢，但長得太高在日常生活中卻有很多不便，鳳凰城太陽史上第一位狀元、7呎1、重260磅的Deandre Ayton在接受ABC15訪問時，卻談到身高為他帶來的煩惱。 「我從未經歷過急速發育期，一直以來都很高，大家都很佩服我。」 「當逐漸長高，坐飛機的普通位會覺得很辛苦。而經常打籃球很容易會引發肌腱炎。」 「現在...

今天是NBA 2018選秀會，新秀們都盛裝出席，迎接上台跟NBA總裁Adam Silver握手的一刻，而來自邁阿密 Lonnie Walker IV也不例外，僭建般的髮型非常搶眼，而Walker在18順位被馬刺選中。同樣地，Walker都戴著印有馬刺Logo的帽上台跟Silver握手合照，但Walker帥氣的髮型卻成他戴帽的障礙... ...

- - - 女生の悄悄話 - - - 這篇是屬於女生悄悄話篇XD 因為想跟大家分享一下早前發生在我身上的小煩惱 以往我曾經試過私處發炎和痕癢 看完婦科醫生都是給一些消炎藥, 外用藥膏和塞藥給我 療程大概5-10天便會完全痊癒 但是不久後又再有相同情況出現 醫生說曾經出現, 之後也比較容易感染 原因是因為我的皮膚抵抗力弱, 經常穿貼...

又到了睡前的護膚時間，旁邊的妹妹用電腦播放著我們這一家。我一邊照鏡子搽著護眼霜，一邊聽著劇情， 劇情大概講述阿柑嚷著花師奶要給她換些成熟點的衣服。 阿柑，高中二年級生 我記得，初中二年級的時候，我自己在maple買過一件豹紋的寬身上衣，我喜歡的程度去到每次出街都穿，現在看回舊照，豹紋衫的蹤影還真不少。現在卻覺得很土 一眨眼數數手指，距離...

香港人經常捱夜、食煎炸油膩食物，身體積聚不少毒素，會導致肌膚老化及容易生病的問題，加上現在到處都是病菌，所以必定要增強自己的抵抗力，而近日 Karine 非常注重身體的健康（因為不想生病），所以會選擇服食一些 supplement 來提升自己的身體健康狀況。 相信大家都知道蜂膠是能增強身體免疫力，對皮膚、鼻敏感、鎮咳及抗病毒等功效。而...

利物浦前鋒羅拔圖法明奴，急不及待提早結束個人休假，周一便與巴西國家隊隊友會合，備戰世界盃。原因很大程度是要與曼城前鋒加比爾捷西斯爭奪正選前鋒的位置，現年26歲的法明奴，曾代表巴西19次射入5球，也是紅軍打入歐聯決賽的重臣；加比爾捷西斯則是曼城主力，有射術有腳法。巴西國家隊的正箭頭，應由誰人出任？ 法明奴擅長墮後協防和策動攻勢，是非傳統型的...

夏天最令人煩惱的是高溫讓臉部出油增加， 油脂分泌增加、毛孔也顯得粗大等問題， 如果清潔不當會引起暗瘡。 最近Miki收到來自美國的全人手方式製造天然有機護膚品牌 Timeless Organics， 分別有強效保濕亮澤精華以及暗瘡治療三步曲。 前陣子已經跟大家分享過強效保濕亮澤精華的用後感， 未看過的朋友...

香港空氣污染越來越嚴重，肌膚容易出現老化等問，而且 Karine 是每一天都會有化妝上班的習慣，肌膚會容易變得暗沉冇光澤，雖然坊間有很多途徑是可以改善肌膚暗沉等問題，如果酸、磨砂、美白產品等⋯但由於我是敏感肌膚，所以在選擇護膚產品時我都會非常小心。 而近日試用了 Cosmetic Skin Solutions 抗污精華素有助肌膚亮澤、...

Rajon Rondo 自從離開塞爾特人後，近年先後效力多支球隊 (小牛，帝王，公牛)，今年夏天加盟鵜鶘，似乎他在這裡找到了感覺。Rondo 對於鵜鶘的重要性在季後賽充份展現出來，縱使他得分不多，但是他在球場上的影響力絕對不遜於 Anthony Davis。今年七場季後賽，他場均取得11.4分，13.9次助攻及7.9個籃板，Game 3...