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健康指南 於 19/03/2020 發表

長期熬夜可能增加神經系統疾病的風險,在生活節奏較快的時代,工作或者生活上的壓力等已經壓垮了不少當代年輕人的身心健康,而仍然有不少年輕人借著年輕的資本不斷消耗自己生命。近年來熬夜猝死的新聞已經越來越多見,其原因大多是因為熬夜通宵而導致疲勞過度,包括工作,學習,玩遊戲,失眠等等,在這裏中環健康奉勸大家,熬夜等於賭命,遠離熬夜,好好保護您的肝臟! ...

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