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蜂蜜的好處真係多不勝數，近年好多護膚品都開始主打蜂蜜的成分 其中一種叫麥蘆卡蜂蜜（Manuka Honey）的，是源於麥盧卡樹的一種單花蜜， 產地以新西蘭和澳大利亞東部為主。 相較於其它蜂蜜，麥蘆卡蜂蜜含有高量的酚類、黃酮類化合物及丙酮醛， 再加上原有的高糖含量，低水分，低pH值等特性，因此造就其優異的抗菌、抗氧化能力 而我今日介紹的呢幾...

前幾天看到四名入籍球員手拿特區護照，面帶滿足笑容的照片，心𥚃想原來有些人千辛萬苦，排除萬難，都是為了我們沒有覺得有任何特別，甚至有些人不喜歡的-香港特區護照。 隨著越來越多外援入藉香港兼入選香港隊，外間和圈內人各有不同看法。我曾經也和這些入藉香港的香港隊球員合作過，想和大家分享我的睇法。 有一段時期外援球員都是走馬看花，差不多每一季球隊都...