瘦身 的搜尋結果

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堅尼地城 於 04/09/2021 發表

在家做運動又要達到消脂塑身的效果,當然要有好的工具用品,例如這款採用高質的物料製造的 Joy Jump 智能燒脂呼拉圈,機身具備獨有磁療按摩功能,並結合按摩頭與雙重力球的設計,當旋轉時可產生磁力,能夠為腰部提供磁療按摩,同時也達到燒脂的效果。 現時網店 Aiyo0o.com 接受 Tap&Go 以 Master 卡結帳,即可使用電子消...

健康010嚴選 於 20/08/2021 發表

作者:鍾佩瑾 瘦身有成的新聞一直是大家最喜歡看的勵志新聞題材,例如小甜甜的減肥血淚史、小禎甩肉減肥妙招、「胖艾美」瑞貝爾威爾森鏟肉後桃花旺等,只能說中西方對於「身材」這個議題都非常關注。 網路上關於減重的訣竅滿天飛,部分民眾為了追求速成會採用極端的方式,例如吃特效藥、動大手術、或長時間節食,其實短時間內爆瘦對身體的影響非常大,病態的瘦身方...

健康010嚴選 於 13/08/2021 發表

作者:何宇庭教練 近期台灣高齡化政策暨產業發展協會發起了「深蹲有愛肌少不在─深蹲肌力好走路不跌倒」公益接力活動,邀請民眾拍攝自己或與親友深蹲的照片、影片,公開上傳FB並TAG三位好友,試圖喚醒大眾關注自身與年長者肌肉流失的議題,同時推廣增肌的好處,活動發起後獲得不少迴響,不僅有民眾、醫師共襄盛舉,政治人物也接連響應。 為什麼是深蹲?深蹲動...

mensuno HK 於 27/04/2021 發表

新型冠狀病毒疫情至今已有一年,每次放假都只能去登山遠足,開始缺乏新意。臨近夏天,炎炎夏日最好還是與朋友和愛人一起到沙灘放鬆心情。然而,近年因為新型冠狀病毒疫情,導致脂肪積聚,身材走樣,不敢到沙灘?那就要好好把握時間製訂餐單和健身時間表!但其實,只要能夠好好把握燃脂減肥食物,就可以無痛瘦身!今天為大家介紹的減肥秘技,其中一樣更是「肥仔潛力股」J...

My Sky Beauty Blog 於 01/04/2021 發表

踏入三月,越來越忙碌,由於成日對住電腦工作,肩頸位置有繃緊,甚至有點痛,趁美容院開番,我就去了位於尖沙咀Yinensis然淙養生美容中心做了瓷溫擊壓瘦身療程。 療程採用揉捏擊壓按摩技術養生同時減肥,配合生物陶瓷溫熱瓷溫的按摩頭,均勻地釋出生物性遠紅外線。 提升人體體溫,增強自身免疫力,達致減肥及保健效果。 ❌老舊廢物 ❌有害毒素 ❌...

光影言志辨 於 18/01/2021 發表

長時間抗疫,再加上適逢嚴寒冬天,邊鬼嗰想出外做運動,最好仲大吃得吃暖暖身添;但對於南韓網模金雅珠嚟講,Keep fit真人秀又真係好慘! 通常我哋都係睇結果(S-形正好身材),但當然唔會去想前因... 先講大環境,原來南韓Model一D都唔易:冇身高(1.7米或以上?)唔得,但你有得咁嘅身高自然會重---但又唔可以超過90斤(?)...

04看世界 於 21/12/2020 發表

Zion Williamson加入聯盟至今短短時間就展現驚人破壞力,被看好是鵜鶘未來門面的他最大敵人可能就是能否保持健康出賽。Zion本人表示目前對於身體狀態相當滿意,總教練Stan Van Gundy也背書醫療團隊本季將不會給Williamson限制出賽時間。 Williamson經過休賽季鍛鍊後明顯精實不少,兩場季前賽也分別有26...

小眼睛看大娛樂 於 01/12/2020 發表

ViuTV選秀節目《全民造星3》在本星期開始進入第二輪分組對決,從40位參賽者當中選出30強人選,同時也換上全新陣容的星級評判團,其中坐在陳潔靈(Miss Chan Chan)、Dear Jane主音Tim中間的「谷導」谷德昭,就成為網民的關注焦點,事關谷德昭從過往的「肥谷」變成「瘦谷」,如果不作介紹的話,應該有人會認不出他呢! 現...

宅而時習之 於 16/10/2020 發表

近日有日本玩家MarieYanamoto在Twitter上分享自己的健身鍛煉成果,她通過堅持遊玩《健身拳擊》和《健身環大冒險》,同時控制飲食,在1年間成功減磅30公斤,成功轉型為身材苗條的健康女性,可以說是十分值得稱讚的成果。 在先前的「日本網友貼出180天《健身環大冒險》鍛煉成果」相關報導中,日本網友ずっき認為《健身環大冒險》能為使用...

健康是種態度 於 15/09/2020 發表

不知你有沒有試過跑步減肥,開初好似很有效,但一個月後卻停滯不前,磅數風紋不動?這時候很多人會鼓勵你堅持跑下去,改善下飲食並加上點力量訓練,問題就會解決了,但原來這都是統統是錯誤的觀念和理解! 真相是:跑步減肥,效率超級低,風險超級高。 坊間不少教學喜歡把人體想像成一個計算器,計算你跑了多少卡,攝入多少熱量,告訴你消耗大於攝入,你就瘦了!...

To be continued... 於 17/07/2020 發表

前排好似放監咁,成日同同事朋友出去食好嘢,少運動嘅我點都會助長咗肚腩成長。不過好多時,唔食嘢又對唔住自己,特別係美味甜品同邪惡食物~ 想食而無後顧,我就試咗西班牙Glo的瘦身排毒產品—爆脂茶同爆脂丸,唔單止100%天然有機,無需節食·運動,輕鬆爆走脂肪! 由兩星期前開始,我就每日飲兩次西班牙Glo爆脂茶,呢款茶其實一開袋已經好香,...

MIRROR FANS 香港男團MIRROR粉絲頻道 於 15/07/2020 發表

姜濤、Anson Lo (盧瀚霆)、Anson Kong (江𤒹生)、Ian(陳卓賢)及一眾MIRROR囝囝又破紀錄!今次推出的新歌IGNITED,網上獲得很大迴響,MV上載幾日已經成為短片平台最高瀏覽量五強之一,還未正式推出官方版本,已經獲得不少廣告商垂青,爭住做品牌贊助!今次MIRROR更加創下新記錄!第一,首次同一首歌會出兩個版...

男籃天空高掛我的夢 於 15/07/2020 發表

丹佛金塊球星中鋒Nikola Jokic在今天接受記者訪問時談到了他身型上的轉變。 如圖片顯示,看來Jokic在NBA短暫休賽期間減掉很多脂肪。 但是,他今天說他只減了三到五磅體重。 Jokic已於週六抵達迪士尼樂園,並於今天完成隔離檢疫。金塊團隊希望他完成所有測試後能盡快歸隊參加練習。 今天的媒體訪問片段: 2019-20賽...

To be continued... 於 13/07/2020 發表

最近又開始減少外出,成日留係屋企真係好易水腫~ 天時熱都想著下短褲短裙背心仔,真係要加緊修靚線條至得~ 呢排用香氣瘦身精華液 FAIRY DUST 2.0配合埋3D鑽石切面滾輪按摩器,輕輕鬆鬆就可以緊緻袪腫,香噴噴仲令人覺得好relax添。 FAIRY DUST香氣瘦身精華液成分天然,而且溫和不刺激。成份包括檸檬酸, 巴拉圭冬青叶提取...

小眼睛看大娛樂 於 09/07/2020 發表

《東張西望》主持利穎怡 (阿忠) 經常都在節目中穿上緊身上衣、小背心,自不然地令本來澎湃的上圍在電視畫面中更加突出,但阿忠在上年12月播出的一集節目中,就因為身穿長袖緊身冷衫,被Cap圖的同時,又被網民認為她擁有「粗腰」,儼如一大個水桶。其實,後來阿忠也有在Insatgram上分享自己在健身室做運動的相,又話「為了避免大家再繼續數落我的水...

04看世界 於 01/07/2020 發表

NBA因為疫情一停就是長達3個月,但球員並沒有因此荒廢體型,包含Nikola Jokic、James Harden以及Marc Gasol等原本身形較為「寬廣」的球員紛紛瘦身成功,期望在復賽後打出更好成績。 但也有人反其道而行,灰熊榜眼新秀Ja Morant就是一例。無論技術或天賦都是上乘的Morant唯一弱項就是較為削瘦的體型,這讓...

GoBear Blog 於 24/02/2020 發表

武漢肺炎的確診個案愈來愈多,外出都心驚膽跳,但呆在家中唔知做咩好?不如係屋企做運動啦,阿啤為你推介5款在家運動必下載Apps,跟住做唔怕動作錯! 立即閱讀 ====== 追蹤GoBear IG: https://www.instagram.com/gobearhongkong/

ECjobsonline.com - 職場資訊 於 02/02/2020 發表

現今都市人重視健康,為鼓勵員工減肥,九巴10月推出「瘦身獎勵計劃」,員工若連續3個月每個月減到5磅,就可獲贈最多1,000元現金獎勵。有車長分享減肥心得,話過去一年減食澱粉質同跑步下,成功「減腩」。 48歲九巴車長歐陽康話,上年7月佢最高峰體重達203磅,同事都叫佢「肥仔康」,揸車時亦因肥胖而感到「論盡」;參與公司歌唱活動時亦自感「著...

25°C Journey 於 17/12/2019 發表

30/9 138lbs 29/10 133lbs 13/11 133.4lbs 17/12 129lbs 我好肥,但我瘦左,原來都輕左差不多10磅。雖然以2個半月黎計,進度係好慢,但keep到唔太辛苦唔太影響生活唔洗做太多我唔想做嘅運動下慢慢減磅,呢個係未試過嘅,都令我有信心繼續keep到。 我嘅唔長進減磅方法主要係: 1. 一個...

To be continued... 於 08/12/2019 發表

好快又到做節、Party、BBQ既節日限定暴食日⋯⋯ 我向來都係唔多做運動KEEP Fit的懶鬼,呢個月咁食法,想唔長肉都難啦! 加上我從來都唔會怕肥而避免食飯、麵、粉呢啲高澱粉質食物,所以最近一有飯局我都會帶定澱粉切る3係身。 亞洲人以澱粉(即白飯、麵、粉等)為主食, 難以避免攝取過量, 導致過量營養被轉化為脂肪, 從而於體內過度積...

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