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她對視覺影像很敏感，對過去也有很多放不下，執著和遺憾的苦澀感受。 建立了十分信任和安全穩固的關係，便和他做個引導式的視覺想像去完成一些未竟事務。 重新連結過去、現在和將來的自己，與他們逐一對話，給予感謝、欣賞、祝福和溫暖的擁抱。 她一邊說，淚一直流下， 這也是個自我療癒的過程。 把雙手交叉放在膊頭，拍拍自己，給自己一個愛的擁抱吧。 經歷...
貓奴打卡！ 貓咪多過人既貓島! 能夠近距離與可愛的小動物們接觸的療癒景點香港人專享各種生日優惠 自助餐免費,景點入場優惠 大放送 https://goo.gl/zZkRmx 日本限時wifi優惠！$12一日 機場取還極方便！預約請點網址 https://goo.gl/Y9s0cc Klook限時優惠！ 日韓台泰港澳隨身WiFi $...
2016年9月再來台北…剛好是拉拉鬆餐廳的一週年～～ 所以再來2訪我很愛的這一家餐廳♥ 初訪拉拉鬆的文章可以看： 東區忠孝敦化♥拉拉熊咖啡廳♥鬆馳熊這次是跟香港的合作朋友一起去… 連bb都非常喜歡拉拉熊…真的太療癒了～～ 這次二訪發現拉拉熊餐廳多了好多餐點喔： 有3款沙拉…我們點了其中一款蔓越莓口味的沙拉… 非常開胃又清爽的味道…我們都非...
2016年9月再來台北…剛好是拉拉鬆餐廳的一週年～～ 所以再來2訪我很愛的這一家餐廳♥ 初訪拉拉鬆的文章可以看： 東區忠孝敦化♥拉拉熊咖啡廳♥鬆馳熊這次是跟香港的合作朋友一起去… 連bb都非常喜歡拉拉熊…真的太療癒了～～ 這次二訪發現拉拉熊餐廳多了好多餐點喔： 有3款沙拉…我們點了其中一款蔓越莓口味的沙拉… 非常開胃又清爽的味道…我們都非...
剛過去的星期六參與了【SUPËRSNATURAL 北歐室內盆景手作活動】，自己動手製作室內盆景，親身體驗園藝種植的樂趣，見著成品覺得好有成功感外，還覺得好療癒～ 不枉我這麼早爬起床，活動是在銅鑼灣誠品8樓的SUPËRSNATURAL內舉行的啦～ SUPËRSNATURAL代理了幾個不同的品牌，當中來自瑞典的有機產品 L:A BRU...
自從地鐵開通了西環線後，每到星期六日，我同Mr.K 又會去找找有什麼好玩好食好Hea點。 上星期睇instagram 發現來自Bali 峇里島的小店 — Potato Head 已正式進駐西營盤， 佔地近千平方尺，提供巴里食物及咖啡等輕食，看了圖片已覺得非去不可。 位於西營盤第三街的Potato Head 交通便利，在西營盤站B2 出口...
愛媛縣的南予地區（西南部）至11月20日 舉行「愛媛療癒南予博覽會」包含「美食」、「自行車」、「自然」、「歷史文化」等主題 感受到愛媛四季不同的自然景觀 http://lamhome2002.blogspot.hk/2016/04/1120.html 愛媛縣的南予地區（西南部）至11月20日 ，正在舉行「愛媛療癒南予博覽會」 ...
鄰居帶著小孩來找我時，小孩哭鬧不已。原來，當天他們帶著四個多月大的小孩到郊外出遊，不知道是在外頭待太久？還是因為返家時已經是晚上而小孩怕黑？小小孩兒一直哭，而且哭聲聽起來相當傷心。 抱起小孩，我感覺哭聲裡有種『不知道發生什麼事？』的不知所措。而且，感覺他很害怕自己跟媽媽分開。 我於是將雙手輕輕放到他的額頭雨後腦勺幫他做TAT（是的，小小...
第21屆伊江島百合祭 欣賞百花盛開之美，是一座療癒人心的花草天堂 舒緩心靈的山原大自然中，細細品味奼紫嫣紅的花草植物，早一步感受春季腳步。 第21屆伊江島百合祭 http://lamhome2002.blogspot.com/2016/04/21.html 「山原yanbaru」（沖繩北部區域）保留了豐饒的大自然...
如果你以為我會寫同女朋友行街幾可憐幾慘，你就錯啦！ 其實對男人黎講，同女朋友行街，有時係一種好好既舒壓活動。 無論你個日有咩煩惱，心情有幾唔好。當你同女朋友漫無目的係街上閒逛，好自然會將所有唔開心野擺埋一邊。 聽佢講下無聊野，聽佢鬧下邊個八婆幾咁八婆。其實佢講咩唔係最重要，去邊都唔緊要，只要有佢係你身邊一齊行，你就會覺得好放鬆好舒服。 好多...
感到身心俱疲時， 擁抱大自然，大自然有療癒力量啊。 閉上眼，深深呼吸 可調節心情呢。 ＊＊更多分享＊＊ http://www.facebook.com/step.footprint http://stepfootprint.blogspot.com/ #心理輔導 | #家庭教育 | #選擇性緘默症 | #健康飲食 | #生命觸動
「海洋博公園美麗海花之祭」是一場花之祭典，屆時海洋博公園將裝飾色彩繽紛的華麗花朵，將這裡變成五顏六色、充滿花香的療癒空間！ 「海洋博公園美麗海花之祭」是一場花之祭典 http://lamblog.thisistap.com/rozsA http://www.seewide.com/space-article-id-27813...
由身兼插畫家和漫畫家的「卡娜赫拉(Kanahei)」擔任創意總監，營業至3月14日為止的期間限定店舖「卡娜赫拉療癒系咖啡館」於澀谷PARCO百貨中盛大開幕！ 由身兼插畫家和漫畫家的「卡娜赫拉(Kanahei)」擔任創意總監，營業至3月14日為止的 http://lamblog.thisistap.com/zFYWv http:/...
又一次同朋友來到DK Cuppa Tea 食主題Tea Set, 今次呢個係叫Frozen 飄雪樂園，主調顏色係女仔都鐘意嘅Tiffany Blue, 同一般紅紅綠綠的聖誕有所不同，好特別又靚靚呀！ 先送上今次嘅茶 --Earl Grey Tea 伯爵茶, 配上用有機庶糖做的粉藍色棉花糖， 望住都覺得自己攤左喺舊軟綿綿的白雲上，疏肝！ ...
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每天上班下班，又或是上學放學，面對的不單止是工作壓力，還有人際，經濟等等的壓力煩著你，如果不好好舒壓，隨時引出情緒病呢！有時下班太累不想出門又想有舒壓的效果，一定要看看以下的小刺蝟！ 超可愛的！ 縮成一團的小刺蝟~ via mery.jp
經一星期的辛勞，星期五的晚上，總想吃餐好，今晚就約齊腳去食餐好！！最後揀左蘇豪區的Naked , 佢有一半係畫廊嚟，星期五喺咁有藝術氣息的地方輕輕鬆食餐飯，真係有療癒的作用！呢個星期遇到幾多不快都一掃而空啦！ 先來的是Mini Tuna Tostada Pizza (Raw) $148， 其實我幾Buy 食生㗎，只要食材質素高，處理又衛...
女生每個月都要經歷一次女生之苦，在這段時間也特別容易感到心情不好吧。在心情不好的時候，你都會做些什麼呢？有些女生會去購物，有些女生會吃甜點 (雖然這些好像心情好不好都會去做)。 不過今天，可以試試這個方法，看看以下的療癒系插圖吧，看完後心情都會好一點呢。 人生就像過山車一樣，有起有落。 有些是搞笑的插圖呢！ ...
因為好同事贈票，我在週末夜冒著大雨參加了【2015梅門年度義行公演～愛的療癒，大地天使】活動。 之前梅門有到我公司舉辦講座，我在老闆的鼓吹下報名參加。我去到現場，在啥都不知道的狀況下，一開始就直接做了30分鐘的平甩功，看似簡單的幾個動作，在重複30分鐘後真的讓平時不怎麼運動的我像淋過大雨般的全身「汗水」直流，真的是一整個爽快！隔天，...