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你鍾意食邪惡到爆燈嘅Mac and cheese嗎？ 普通嘅Mac and cheese芝士焗通粉係外國好流行嘅fast food，入屋程度就好似出前一丁咁。 今次嘅分享，由某日想清咗雪櫃嘅一舊三文魚開始，lunch time唔想就咁煎嚟食咁咁悶，終於俾我諗到用佢嚟焗通粉！   【芝士三文魚焗通心粉】 (1人份) 材料： 三文魚柳 通...

希望呢個標題唔會令各位讀者感到奇怪。車路士唔係一支出名逼搶勁嘅球隊。要講逼搶可能用利物浦同拜仁會更加適合。不過車路士喺比賽上經常係主攻一隊，今時今日強隊點都要有啲逼搶元素，所以都會見到車仔踢逼搶，只係冇利物浦等球隊咁高壓。入返正題，喺車仔對熱刺嘅聯賽盃比賽，尤其係上半場入面，藍軍多次用上同一種逼搶方法。個人認為呢招簡單易明，所以筆者將其中一次...

2020/21 球季的歐聯分組賽剛剛已完成抽籤儀式。事實上，今屆的分組賽抽籤進行日和上屆歐聯決賽只是相隔38天的時間，而今屆歐聯分組賽的首輪賽事將會在10月20日展開，並在12月9日完結，決賽地點會是土耳其的伊斯坦堡，容量是75145人。提到今屆的參賽球隊中，丹麥的米迪蘭特、法國的雷恩、土耳其的巴沙克舒希和俄羅斯的卡斯洛達都是首次打入歐聯分組...

復古穿搭近年再度興起已是眾所周知，不過今年復古風卻席捲至運動鞋款：不論是 New Balance 每次一出新色必定斷市的 327 鞋款，還是 Nike DayBreak 跑鞋，都極力主打復古配色，令人仿如時光倒流五十年。腳上一對復古風運動鞋，穿搭上其實未必要走懷舊路線。只要稍花心思，一對簡單運動鞋，都足夠打造摩登都會風、日系工裝、文藝小...

新一季德國甲組聯賽將於周五晚開鑼，開鑼戰將會由去季聯賽冠軍拜仁慕尼黑主場迎戰史浩克零四，今夏德甲球隊於轉會市場未算活躍，但仍有不少球隊實力都因陣容有所變動而增強。開鑼前，先讓我們作一個球季的前瞻，及各球隊的簡單分析吧！ *只列各隊主要收購/離隊球員 科隆（1. FC Köln） 球隊主帥：基斯度（Markus Gisdol） 去季排名...

新一季德國甲組聯賽將於周五晚開鑼，開鑼戰將會由去季聯賽冠軍拜仁慕尼黑主場迎戰史浩克零四，今夏德甲球隊於轉會市場未算活躍，但仍有不少球隊實力都因陣容有所變動而增強。開鑼前，先讓我們作一個球季的前瞻，及各球隊的簡單分析吧！ *只列各隊主要收購/離隊球員 奧格斯堡（FC Augsburg） 球隊主帥：靴歷治（Heiko Herrlich） ...

新一季西班牙甲組聯賽已於剛過去的周末開鑼，但還有包括皇家馬德里、馬德里體育會、巴塞隆拿在內的6支球隊未曾亮相，在此先讓我們作新球季中各球隊的簡單分析吧！ * 只列各隊主要收購/離隊球員 韋斯卡（Huesca） 球隊主帥：米高（Míchel） 去季排名：1（西乙） 主要加盟：恩素亞（史浩克零四）、沙治奧·高美斯（多蒙特）、拉法·美亞（狼隊...

新一季西班牙甲組聯賽已於剛過去的周末開鑼，但還有包括皇家馬德里、馬德里體育會、巴塞隆拿在內的6支球隊未曾亮相，在此先讓我們作新球季中各球隊的簡單分析吧！ * 只列各隊主要收購/離隊球員 阿拉維斯（Alavés） 球隊主帥：馬捷恩（Pablo Machín） 去季排名：16 主要加盟：戴華臣（彭美拉斯） 主要離隊：迪美路域（弗賴堡） 去季...

網隊球星 Kevin Durant（下面簡稱：KD）今日參加 JJ Redick 的《The Old Man and the Three》節目訪談，其中還談及到當初自己加盟勇士隊的一些事情。 JJ Redick 直接問道加盟勇士隊是不是一條簡單的奪冠之路，隨後 KD 就立即回應：「並不是，這個說法究竟是什麼意思呢？我在總決賽中發揮最關鍵...

新一季英超將於本周末（12/9）正式開鑼，由於受疫情影響而令去季聯賽一度暫停下，要到7月下旬才正式完結，故夏季轉會窗亦順延至10月5日才關閉，以讓各支球隊有足夠時間組軍。開季前，先看看各支球隊的實力及一些主要轉會： *只列各隊主要收購/離隊球員 修咸頓 球隊領隊：哈辛赫圖（Ralph Hasenhüttl） 去季排名：11 今季加盟：...

新一季英超將於本周末（12/9）正式開鑼，由於受疫情影響而令去季聯賽一度暫停下，要到7月下旬才正式完結，故夏季轉會窗亦順延至10月5日才關閉，以讓各支球隊有足夠時間組軍。開季前，先看看各支球隊的實力及一些主要轉會： *只列各隊主要收購/離隊球員 利物浦 球隊領隊：高普（Jürgen Klopp） 去季排名：1 今季加盟：森美卡斯（奧林...

新一季英超將於本周末（12/9）正式開鑼，由於受疫情影響而令去季聯賽一度暫停下，要到7月下旬才正式完結，故夏季轉會窗亦順延至10月5日才關閉，以讓各支球隊有足夠時間組軍。開季前，先看看各支球隊的實力及一些主要轉會： *只列各隊主要收購/離隊球員 水晶宮 球隊領隊：鶴臣（Roy Hodgson） 去季排名：14 今季加盟：艾錫（QPR：...

新一季英超將於本周末（12/9）正式開鑼，由於受疫情影響而令去季聯賽一度暫停下，要到7月下旬才正式完結，故夏季轉會窗亦順延至10月5日才關閉，以讓各支球隊有足夠時間組軍。開季前，先看看各支球隊的實力及一些主要轉會： *只列各隊主要收購/離隊球員 阿仙奴 球隊領隊：阿迪達（Mikel Arteta） 去季排名：8 今季加盟：柏保路·馬利...

Giannis Antetokounmpo在昨天G4帶傷硬拚上場，雖然公鹿最終在延長賽贏球但字母哥也付出腳踝再度受傷代價，公鹿與熱火系列賽第5戰預計於9號登場，Antetokounmpo能否順利出賽或是能發揮幾成功力將對比賽產生關鍵影響。 Antetokounmpo今天有參加球隊練習，至少代表他還有行動能力，但總教練Mike B...

身高僅僅175公分的Isaiah Thomas曾經是NBA的全明星，但在今年二月被華盛頓巫師交易到洛杉磯快艇隨即遭到裁掉後，至今仍然無人問津、無球可打，但Thomas仍然沒有放棄回到NBA的機會，不時就會喊話自己仍然能打。 美國媒體《Ball Don't Stop》今天在Twitter上PO出了一段Thomas塞爾提克巔峰時期在季後...

結婚後，花球應該何去何從？ 我擁有過兩個花球，一個簽紙時用過，另一個就是Big Day花球，兩個都是自己DIY的⋯婚後一直就把花球放在雜物房中閑置多時了，很想處理掉，直接丟掉又有點捨不得⋯⋯今天就讓我來把它來個大變身，廢物利用作成一個Floral Diffuser花藝香薰，作為蝸居小裝飾吧！ 來看看DIY過程吧！ 》》https://w...

近幾季，每逢進入歐聯淘汰賽，哥迪奧拿都總會想太多，今場對里昂亦不例外。在整個上半場，球員明顯不習慣，直到55分鐘由右翼馬列斯換下右中堅費蘭甸奴，把陣式由3-4-3/3-5-2轉回熟悉的4-3-3，球員才發揮正常，可惜高位防線換來沉重代價，加上史達寧近門炒高，結果連續三季歐聯八強止步。 1）封鎖Spaces between the line ...

早前作客利物浦的賽事是美臣蒙特（Mason Mount）本季第50場上陣的比賽，亦是車路士史上首位在處子球季上陣50場比賽的青訓球員。有說這是車路士青春風暴的成果，繼泰利後終於有青訓球員能得到正選席位；亦有人認為這是林柏特偏袒英人青訓的證據，讓一位實力未足夠的球員獲得大量正選上陣的機會。誠然，單論現時實力而言的話蒙特或許不足以在Top6球...

再一次証明，「人著衫，唔係衫著人」是真的。在這韓國美女Hansel身上，便完全地體會到她的獨特氣質。就簡單一件小背心，配上一條淨色褲子，配上她的修長身型和標緻的臉孔，走到街頭便能成為焦點，極具名模氣質。 YAFFA LAM ASSISTANT DIGITAL CONTENT MANAGER LEAD ...

馬刺是一支進攻十分流暢的球隊,在Popovich調節下,Spurs 球的流動是極具觀賞價值的藝術.馬刺一直主打團隊籃球,所以球員在場上均會參與進攻, 本文章將會分享馬刺弱邊球員的「小行為」,讓強邊的球員進行小組配合時,弱邊球員能融入進攻之中,使進攻更行雲流水. 強弱邊的概念 籃球場上有強邊和弱邊的概念,當球在那邊,那邊是強邊,另一邊便是弱...