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金州勇士在波士頓以99-120不敵波士頓塞爾特人，近七場比賽吞下第六場敗仗，戰績下滑至33勝36負。賽後，主帥Steve Kerr直言不諱地指出球隊的現實處境：「我們會打附加賽，我們都知道這一點，無論如何。」 Kerr強調敗因並非外在因素，而是球隊自身的戰術執行失誤與基本功不足，特別是在賽前早上演練過的細節上重複犯錯。「我們早段放掉了大約三...

「哇，Mirror演唱會發生咗好嚴重嘅意外……好恐怖。」 我們花了一些時間瀏覽新聞，也看了相關片段。 後來他便一副凝重的樣子。 我笑着問：「你而家心情係咪好差？好沉重？」 「又唔係嘅……不過係有啲難過。」 然後他帶着一點疑惑，問：「點解你仲笑得出？」 痛處忽然被毫無預警地觸及了，笑容便瞬間消失。 那一剎，我感到自己整個人冷了下來，久未...

Kobe Bryant在NBA的最後篇章充滿掙扎。2014-15賽季之後的那個賽季是他的告別巡演，過程艱難。在那最後一個NBA賽季，洛杉磯湖人只贏了17場比賽，這是球隊歷史上最差的賽季。此前的一個賽季同樣艱難，在2014-15賽季作為林書豪隊友的Kobe因傷受限。Kobe Bryant在2014-15賽季的1月撕裂了肩袖，只出戰了35場比賽。...

熱刺（Tottenham Hotspur）在週日的北倫敦打吡中以 1 比 4 慘敗給阿仙奴（Arsenal），新帥杜陀（Igor Tudor）上任後的首場比賽便遭遇沉重打擊。杜陀賽後直言，他來到熱刺並非為了享受，而球隊目前正深陷護級漩渦，形勢岌岌可危。 這場敗仗令熱刺在聯賽榜上僅領先降班區 4 分，在餘下 11 輪賽事的情況下，護級已成為球...

儘管 Karl-Anthony Towns 在紐約人隊表現出色，但他生命中最重要的力量從來不是用數據來衡量的。 在他成為球星、征戰季後賽、獲得豐厚合約和入選最佳陣容之前，他首先是母親的兒子。Towns 自己承認，這個身份至今仍是最重要的。 當 Jacqueline Cruz-Towns 在 2020 年因 COVID-19 去世時，這位才...

明尼蘇達木狼隊或許未能實現他們交易來 Giannis Antetokounmpo 的宏大目標，但他們仍在交易死線前成功提升了陣容。他們從芝加哥公牛隊交易來了雙能衛 Ayo Dosunmu，為此送出了 Rob Dillingham、Leonard Miller 和四個次輪選秀權。這是一筆不錯的邊際補強，為木狼隊增添了一名能在季後賽發揮作用的球員...

侯斯頓火箭隊全明星球員 Kevin Durant 近日成為網絡熱話，但原因與籃球無關，而是他對於沖涼和個人衛生的看法。當前球員們稱 Durant 為 NBA 史上最偉大得分手之際，他卻以揭示自己令人驚訝的習慣（或者說缺乏習慣）讓球迷感到意外，因為 KD 承認自己有時會連續幾天不沖涼。 Durant 與火箭隊友 Fred VanVleet 在...

Ibai Gómez曾經是畢爾包一隊的中堅力量，但這位西班牙翼鋒的人生轉折點卻發生在他與一位年輕隊友的相處中。最近，Gómez在接受播客「Mentes indomables」訪問時坦誠地分享了一個鮮為人知的故事——馬高斯洛蘭迪（Marcos Llorente）如何通過自己的生活方式，徹底改變了他對職業生涯和日常作息的理解。 馬高斯洛蘭迪的特...

作為 NBA 歷史上最具統治力的長人之一，Shaquille O'Neal 的龐大身型背後原來隱藏著令人驚訝的飲食習慣。前隊友 Robert Horry 最近在節目中分享了與 Shaq 同機時目睹的「蛋黃醬三文治派對」，揭露了這位傳奇中鋒不為人知的一面。 Horry 在 1997 至 2003 年間效力洛杉磯湖人，與巔峰時期的 Shaq 共...

儘管 LeBron James 仍能維持高水準表現，但與十年前相比，他的比賽風格已有所不同。考慮到他已年屆四十，並且正處於 NBA 生涯的第二十三個賽季，這樣的轉變實屬正常。在他的比賽環節中，防守端受到的影響最為明顯。 在職業生涯的某個階段，LeBron 未能獲得年度最佳防守球員獎項曾被視為一大遺憾。效力邁阿密熱火期間，他堪稱聯盟中最出色的...

在安靜漆黑的深夜中，一盞微光小夜燈或許成為許多人的安心伴侶。然而，近年愈來愈多研究表明，這種看似無害的微光，卻可能成為擾亂我們生物鐘的「光污染」。 開小夜燈睡覺，讓你的身體越來越差? 人體生物鐘就如同一具精密的內在系統，控制著睡眠-清醒週期。當我們在黑暗環境中睡覺時，大腦鬆果體會釋放大量褪黑素來幫助我們調節睡眠並促進深睡。然而，如果...

過去幾年 Luka Doncic 的體能狀態一直是外界關注焦點，但這位斯洛文尼亞球星在休賽期透過刻苦訓練成功改變身形，如今焦點轉向這轉變將如何影響他的比賽表現。ESPN 記者 Tim MacMahon 指出了一個較少人留意的方面。 Doncic 以往經常與球證發生衝突，2021 年更以 17 次技術犯規成為聯盟「技犯王」，甚至曾做出數錢手勢...

洛杉磯湖人隊距離 2025-26 NBA 球季開鑼還有約一個月時間，這將是 Luka Doncic 身披紫金戰袍的首個完整球季。當然，湖人隊中仍然擁有 LeBron James，這位在今個休賽期曾陷入交易傳聞的球星，預計將於下個月回歸展開他在洛杉磯的第八個球季。 LeBron 長期以來以其極度自律著稱，投入大量資源保持最佳體態，將職業生涯延...

以強悍和好勝心聞名的 NBA 傳奇 Kevin Garnett，近日透露了自己職業生涯中一個令人意外的賽前習慣——觀看卡通片《Family Guy》（搞怪一家人）。 在《Ticket and the Truth》節目中，KG 證實了前隊友 Keyon Dooling 的描述，並詳細分享了自己的賽前儀式： 「在我生涯的每一場比賽前，當我到達球...

香港生活節奏全球數一數二快，工時長、壓力大成為常態。根據最新調查，港人「開心指數」跌至7年最低——38.8%受訪者直言工作壓力達「嚴重」級別，當中近兩成甚至閃過極端念頭，令人心痛。 不止精神困乏，連瞓覺都成奢侈。有調查指出，本港失眠率達 39.4%，即每10人就有近4人被「瞓唔着」困擾，估計影響人口逾 220萬人。而更令人憂心嘅係：長期...

近日Luka Doncic作客隊友LeBron James與Steve Nash主持的節目《Mind The Game》，在釋出的上半部份節目他們集中在討論一些場外的事情和如何開始籃球生涯。 其中Nash好奇地問Doncic︰「在加入湖人後與LeBron同隊的感受如何？」，Doncic表示自己從來沒有和這樣的人一起打過球，能和LeBron同...

今天紐約人以108-125輸給溜馬後，以局數2-4在東岸決賽止步。 Karl-Anthony Towns在第四戰曾出現受傷跡象，但這無阻他在之後兩場繼續上陣。在整個系列賽中Towns場均拿下21.3分10.4籃板，在進攻上頗為硬朗，是紐約人能夠堅持到這一步的關鍵之一。不過不少球迷指出Towns的防守問題很大，他在防守端的拖累正是紐約人出局的...

男生在青春期或壓力大時容易長暗瘡，若未適當處理或過度擠壓，很容易在臉上留下凹凸洞與暗瘡印。這些痕跡不僅影響外表，也可能讓人感到自卑或不自在。相比女生，男生因為皮脂分泌旺盛、毛孔粗大，肌膚問題處理起來更具挑戰性。不過，透過正確的方法與日常飲食調整，是有機會讓肌膚恢復平滑與健康狀態的。 凹凸洞成因 PHOTO / IG@youngagain...

76人在休賽季雄心壯志地組軍，渴望挑戰總冠軍。可是開季以來，76人現時正以2勝11負的戰績與巫師並列聯盟墊底。 在昨日76人大敗給熱火後，老將Kyle Lowry馬上緊急帶領召開了一次隊內會議，希望球員和教練們互相表達出不滿，並要求對方承擔責任。 據指，主將Tyrese Maxey發聲表示︰「Joel（Embiid），你知道我愛你，但...

甲狀腺癌是起源於甲狀腺濾泡上皮或濾泡旁上皮細胞的惡性腫瘤，是頭頸部最為常見的惡性腫瘤，那到底甲狀腺癌是怎麼引起的？實際上甲狀腺癌的引發因素涉及多個方面，包括不良的生活方式、遺傳因素、電離輻射、碘攝入異常、甲狀腺良性疾病惡變以及內分泌因素等。 不良的生活方式： 甲狀腺癌是怎麼引起的？長期吸煙、酗酒、肥胖以及精神壓力過大等不良生活方式，可能影...