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所謂00後「整頓職場」，泛指年輕一代拒絕盲從昔日職場文化，更注重自我實現與work-life balance，引起網民熱議、反思。而在高水平的職業足球聯賽，雖則00後可謂比比皆是，畢竟最年長一批也踏入25歲，但要正選11人悉數生於千禧年代，原來周日法甲斯特拉斯堡（RC Strasbourg）作客小勝1:0梅斯（FC Metz）一仗，才由客軍首...
在職場打拼一段時間後，你會慢慢發現，人脈的重要性遠超過單靠個人能力。有時候，團隊花費大量時間和精力都無法解決的問題，只需透過一通電話，一位合適的人，就能輕鬆化解。又或者，某件你長期努力卻無法完成的事，最終卻因一段關係、一個引薦而成功達成。這充分說明，人際網絡（Networking）在個人發展、職場競爭甚至生活中，都扮演著舉足輕重的角色。 ...
近年各地受到疫情影響，遙距工作（Work From Home）和混合辦公模式開始盛行。雖然這種形式方便不少，除了節省交通時間，工作也更為彈性，但同時存在工作與生活界限模糊的問題。本地人力資源機構Randstad最新發表的工作趨勢報告揭示愈來愈多人注重工作生活平衡（Work Life Balance），若然工作與個人期望存在落差，超過一半的...
日本職場文化一向注重階級關係，員工提出辭職往往被視為「極不尊重」的行為，甚至有脾氣暴躁的上司，會撕毀辭職信來強迫員工留下來繼續工作。美國有線新聞網(CNN)報道，日本的職場文化誕生了「代客辭職」的另類公司，單是去年就有達1.1萬人向他們查詢。 報道指出，日本職場一直有很多嚴肅傳統，包括要求準時下班或請假，但最棘手是提出辭職，部分工作會在...
本港打工仔為生活營營役役，不少人背負巨大的工作壓力。有向僱員提供心理支援服務的非政府機構，過去12年持續向服務使用者進行調查，發現近40%受訪服務使用者自覺工作壓力嚴重，更有20%人曾有自殺念頭。機構建議港府舉辦「精神健康急救」課程，營造精神健康友善的工作環境。 香港基督教服務處僱員發展服務及富達盟信顧問有限公司於2011至2022年持...
亞洲人通常給人工作認真的印象，不過最近有全球調查顯示，亞洲國家員工大多數時間都花在表演性工作（performance work）上，亦即是「扮工」，前三名分別是印度、日本及新加坡，工作中只是「看起來很忙」、實際上工作成效非常一般。 外媒報導Salesforce子公司Slack和研究公司Qualtrics進行的新全球調查得出的結論，此調...
有唔少人都話職場險惡，分唔清唔知邊個係真小人，邊個係假君子，經驗值唔夠嘅職場新人，分分鐘畀同事利用咗自己都唔知。不過，世事總有例外，有啲人可能就係咁好彩，喺職場上識到知心好友，平時唔單止可以約埋一齊行街、食飯，喺工作上仲可以互相照顧。唔知你身邊又有冇咁嘅同事呢？有嘅話，不妨多啲聯誼，話唔定你哋都可以成為密友！俗語有云：「識人好過識字」，想...
每一代人都會創造屬於自己的潮語，而職場上的打工仔亦有不少「暗號」，用以形容身邊形形色色的同事或上司。例如大家熟悉的「老屎忽」，指那些恃老賣老又愛欺負新人的員工。不過，這些術語其實遠不止於此。以下就來揭開職場術語的趣味世界！ 打工仔「暗號」趣味招聘令網民熱議 最近有港女經一家冰室，留意到店外張貼了一張特別的招聘告示。告示中指出，招聘全職及...
近年來，南韓博士畢業生的就業情況面臨前所未有的挑戰。根據最新統計數據，去年博士畢業生的失業率達到新高，約每十人中有三人未能成功就業，尤以30歲以下的青年博士為甚，其無業比例接近五成。這一現象充分顯示出年輕學者在當前就業市場所承受的巨大壓力。 部分專家認為，這一問題的成因之一在於人工智能與自動化技術的快速發展，對傳統學術及研究相關職位造成...
近期熱播劇《新聞女王》即將大結局！這絶對是一部充滿「狗血」的職場鬥爭劇，劇情將職場世界的黑暗面表現得淋漓盡致。劇內出現不少經典對白，更有部份非常「啜核」，小編揀選了13句劇中金句，向新聞女王們學習職場生存之道。 1. 商人無祖國。你對公司有感情，但公司對你有感情嗎？有本事的人到哪裏都是舞台。 在公司時間愈長，付出的commitment ...
外媒報導Resume Now對美國、英國、德國和法國約1,000名打工仔進行調查，接近6成打工仔表示，他們認為在職場生涯中最大遺憾是在同一個工作崗位上待得太久。相反，僅約4成的打工仔表示他們後悔離職。 調查指，部份打工仔對於在職業生涯中「沒有採取行動」感到後悔，而不是對於行動風險或過於積極的行動而感到後悔。部份受訪者表示，他們職業生涯中...
近年來，人工智能（AI）技術迅速發展並廣泛應用於各領域。微軟共同創辦人比爾蓋茲近日預言，未來十年內，人工智能的進步將使全球大部分工作不再需要人類，甚至包括醫生和教師等依賴專業知識的職業，而僅有三種類型的職業可能得以倖存。 蓋茲於今年二月接受美國NBC節目《今夜秀》採訪時表示，儘管目前許多領域仍然需要依賴人類專家的專業能力，例如「出色的醫...
唔少打工仔覺得自己還能撐住，所以又攬下新的業務？如果感覺「心力交瘁」的應先停一停。最近有調查顯示，近半數打工仔早已經出現心力交瘁的症狀，但自己卻沒有發覺。假如你有以下的7個徵兆，就別再自我感覺良好了，放下手頭的工作，去尋找屬於自己的時間。 如果你在工作中經常感到「心力交瘁」或覺得自己的工作效率逐漸下降，你可能正在累壞你的身體，世界衛生組...
中高齡就業津貼計劃旨在協助40歲或以上人士克服求職障礙，順利重投職場。面對勞動市場競爭加劇，年長求職者可能遇到種種困難，例如工作機會減少、技能要求轉變或企業對年齡偏見等問題。為減輕他們的財政壓力並提供更大的就業保障，政府及社會服務機構推出不同津貼計劃，涵蓋失業及開工不足人士，確保求職者在尋找工作過程中得到支持，並有更大機會獲得穩定收入。 ...
在香港這個節奏急促、競爭激烈的國際都市，打工仔往往承受著沉重的工作壓力，長時間加班已成常態。這種高壓環境不僅影響身體健康，更對心理狀況造成深遠的影響。本文將探討這些壓力源、其對心理健康的影響，以及可行的支援方法。 壓力從何而來？ 根據 AXA 安盛 2025年的心理健康研究，高達 60% 的香港在職打工仔表示工作壓力影響其心理健康，這一...
在職場打拼一段時間後，你會慢慢發現，人脈的重要性遠超過單靠個人能力。有時候，團隊花費大量時間和精力都無法解決的問題，只需透過一通電話，一位合適的人，就能輕鬆化解。又或者，某件你長期努力卻無法完成的事，最終卻因一段關係、一個引薦而成功達成。這充分說明，人際網絡（Networking）在個人發展、職場競爭甚至生活中，都扮演著舉足輕重的角色。...
隨著人工智能（AI）迅速發展，企業在招聘時是否仍然重視大學學位？根據PwC發佈的《2025年人工智能就業晴雨表》報告，全球僱主對正式學位的需求正不斷下降，尤其是人工智能相關職位，需求減少的速度更快。 學位可能更快「過時」 CNBC報導指出，這項研究分析了全球6大洲近10億份招聘廣告及數千份公司財務報告，結果顯示：「人工智能讓人們能更快...
現年 25 歲的日本女星橋本環奈，有住「千年一遇美少女」的稱號，更因為 14 歲當年被拍下「奇蹟的一張」而迅速走紅，而她至今依然是日本的一線當紅演員，更是敲定主持 NHK 跨年盛會「紅白歌唱大賽」，及 NHK電視台晨間劇《御飯糰》等，可以說是過得順風順水，然而有關她的黑料在近日就被接連爆出。 根據日本《週刊文春》報導，文中指橋本環奈疑似因...
快將踏入畢業季，相信不少畢業生都開始準備踏入職場或展開人生新一頁。只是，畢業季又被稱為「分手季」，到底為何會有這樣的「詛咒」？又如何才能避過一劫，面對畢業後的轉變仍能與另一半保持甜蜜？只要學會這些技巧，就算畢業也不會破壞你與另一半的感情！ 1. 畢業感情危機成因：生活目標不再一致 PHOTO / IG@sbsdrama.official...
日本色情產業發展蓬勃，只要運氣好隨時就可以獲高薪過好日子，而日前 AV 女優吉川蓮民（吉川はすみん）就透露自己在入行前的各種辛酸。 在入行前吉川蓮民曾是自衛隊隊員及護理師，於在 2016 年至 2019 年間就讀國防醫學院護理系，因為其成績優異，在畢業後就到自衛隊福岡醫院擔任三等中尉。但可惜現實卻給他大大的打擊，除了本來出生在名古屋的她因...