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曼聯領隊雲高爾 (Louis van Gaal) 早前於3-3賽和紐卡素一仗的賽後記者會中，選擇不回應有關球隊前鋒朗尼 (Wayne Rooney) 的問題。他更於記者會尾段特意回頭反擊在座其中一位記者，又稱對方為「肥仔」，難怪雲高爾反被球迷指他小器。事實上，這亦不是雲高爾在賽後記者會首次有這些行為。 而這位早前被雲高爾「抽水」的人兄是英...

和不接觸足球的朋友談起埃及王子 , 他們可能會想起某套卡通電影或某手錶品牌。 和接觸足球的朋友談起埃及王子 , 他們可能會"串"返你 --- "大佬,你係唔係想講AC個個小法老啊" (好多人都不知他其實已離開AC , 也很多人只知他叫小法老 , 而不知叫艾沙拉維) 但我想十年前吧 , 足壇上確是有位球員外號稱為"埃及王子" , 他的名字...

他來自荷蘭，偶像是基斯坦奴朗拿度。足球是他宣洩在學校因為超重而被欺負的方式。為了踢得一腳好球，展示他的瘋狂技術，他克服成見，消極，障礙和欺凌，花費大量時間和精神，終於掌握他的技術和技能！佢可能係一個跑得慢，無速度嘅肥仔；但佢仍然係一個好波嘅肥仔！佢就係令人難以置信嘅肥仔Bas van Velzen！！！如喜歡本專欄，請到本專欄Faceb...

因先後遭遇轉會禁令和傷病潮的影響，使巴塞隆拿中前場的人手相當緊張，而據英媒《人物報》的消息，紅藍軍團打算引入曼聯中場安達靴里拉作補充。 安達靴里拉於去夏以2900萬鎊轉會費由畢爾包轉投曼聯，此前一直有傳巴塞隆拿對他覬覦已久，而在球隊中前場人腳逐一受傷後，「地上最強」最終打算出手，收購這名西班牙中場。 雖然巴塞隆拿早於今夏簽入艾達杜蘭...

肥仔波(英文Man Boobs)一直是體脂高的男性的一大煩惱，猶其是穿着淺色衫時，一對突出來的肉團實在是頗為尷尬，究竟怎樣才可以減掉肥仔波？ 肥仔波的成因 基本上造成肥仔波有兩個主要原因： 1) 藥物及身體問題導致體內雌激素水平過高 2) 體脂過高 如果是第一個原因，醫生幫到你。 如果是第二個原因，小編幫到你。 有睇Fi...

嗯，逼咗2位英國人講中文仲要扮文人，真係唔好意思…都係想嘩下眾、取下寵啫！其實2位真正講嘅係咩？逐個講下啦！ 先係「前鋒肥仔非本意」，爵爺咁講：「我哋原本當朗尼係一位『球員』而唔係『純粹入球者』，呢個係肯定嘅。我哋搵返嚟嘅資料、數據上表明佢係一位好出色的球員，於是我哋先想要佢之嘛，無話過佢入波可以咁多噃...卜比查爾頓的紀錄無懈可擊，要破呢...

大家好我叫Edmond ，在年半之前我的朋友還叫我做肥仔文，那時連我自己都看不過，所以我立定心腸去減肥。為了專注減肥，我找了一份時間不太長的工作（返上早11時方案下午7時），還考了一個教練執照，現在讓我跟大家分享一下吧。 減肥分三大元素：運動，飲食和心態；及三大階段：減脂，增肌和收線條。 第一階段：減脂 我健身前重 205磅，體脂...

[無名英雄] 「肥仔」泰拉拔「又」被勒令要減肥 給一分支持！給我們一個Like！無名英雄 https://www.facebook.com/UnHeroo 好波之人泰拉拔自與昆士柏流浪分手後成自由身加盟賓菲加，但一直都未有機會上陣，原來又係「衰個樣」－超重。 呢位26歲中場其實都唔係第一次，因為早前效力昆士柏流浪曾因體重超標而被當時...

日前皇馬與科威特電訊商VIVA拍的一輯廣告，多名球星包括小豆、卻奧斯、拿華斯和艾比路亞亮相。 片中最後一球，是一位肥仔使用倒掛金勾的絕技射入關鍵性一球。聽說原意是說他用肚腩入波，不過小弟看了十次，仍然覺得功勞應屬於及時冒起的巨龍。 提示︰可直接跳至0:46觀賞經典一幕。

當我在朋友的Facebook，上載的相片，餐廳的菜式名字，甚麼每天愛你多一些，一生可求，馬六甲謀財害命。。 最正的一道，莫過於 - 忘不了老母雞！ 如果忘不了加個你，忘不了你老母雞，讀歪一點的話，哈哈哈！ 我對澳門朋友說：（下次我過來澳門，一定要去！！） 這間啜核抵死的飯店，位置在黑沙環，由人稱肥仔俠主理的新益美食。 ...

每當談論到健身增肌，大家的腦海立刻浮現出這個畫面：一個大隻佬走進健身室，拿起啞鈴不停地舉，不斷地叫……不！健身增肌不一定是這樣的！每個人的身型、體格都略有不同，並不是所有人都要每天在健身室花費2-3小時運動才可增肌，小編寫這文章的原因是為了讓各位朋友了解自己是屬於哪一種身型的人，並在訓練方法上作出最有利的調整！ 相信大多數接觸健身的朋...

[無名英雄]《肥仔奮鬥史 米堡前鋒湯連》 給一分支持！給我們一個Like！無名英雄 https://www.facebook.com/UnHeroo 肥不是罪，但作為一名球員的話，肥胖可能會影響他的一生。今集的主角米堡前鋒湯連，也許大家都不熟悉，但米堡在上圈足總盃爆冷擊敗曼城的一役中，這名「肥仔」便成為當埸的最佳球員。 湯連曾在...

巴西中場P祖連奴是罰球大師，他的落葉罰球是成名作。而近年來，這招令門將無法判斷皮球方向的罰球射法，以基斯坦奴朗拿度較為出色。 不過一位叫做Bas van Velzen的荷蘭19歲年青人，卻憑落葉罰球走紅。他在3年前已擁有自己的個人頻道，而他的罰球方法更到家，輕描淡寫下球卻隨心所欲地飛向龍門死角。 這位外號叫作「Gordinho」的肥仔嘜，...

最近小編在gymbeginner的facebook fanpage上載了以下的圖片，讀者朋友們反應熱烈，不過好像沒有太多人喜歡成為一個肥底的人(Endomorph)，大概是因為肥底的人太難減肥，要練成6舊十分果難，但其實現實永遠是你睇我好，我睇你好，很多天生瘦底(ectomorph)的朋友情願自己是肥底，起碼肥底的人容易上磅練肌肉。究竟天生肥...

請支持gymbeginner.hk的facebook page及網頁! Hangover主角之一Zach Galifianakis 相信不少讀者朋友都看過<>三部曲，這套瘋狂喜劇風摩全球，而當中釋演肥仔Alan的演員Zach Galifianakis最為搞笑，超過一半的笑彈都是由他引爆，這名冷面笑匠除了...

[無名英雄] 泰拉拔變「肥仔」 領隊列納要求減肥 給一分支持！給我們一個Like！無名英雄 https://www.facebook.com/UnHeroo 泰拉上季被外借到AC米蘭後，今季重返QPR，但這名摩納哥球員一直受到足踝的傷患困擾，錯過季前備戰，以致體重超標。不可否認的是這名摩納哥球員具實力及天份，可惜傷患的影響令他往往不...

甜牙牙甜牙牙甜牙牙甜牙牙甜牙牙 尼到屯門既甜牙牙 因為貪得意既關係 就去食下啦<3 有咁多款式 真係花多眼亂 UM 最後係比一架車車吸引左B-) 仲比我揀車車既顏色:D 由於係即叫即整 所以佢話要等20分鐘 但因為個段時間唔太多人 所以唔洗20分鐘架車就駕駛面前 呠呠呠呠 車車窩夫真係幾qq 有糖霜係架車身上 窩夫有原味同朱古力 個人覺...

肥仔練成記 就係見到忍唔住會買尼食下 woo 心心眼既 士多啤梨 同綠茶 今年 夏天真係 佢地當到 打橫尼行 mango 先生都要讓一讓路 嗚嗚 1) 草莓卷 唔好覺得佢樣子普通正正常常 個卷超滑 加埋佢厚厚不甜不膩既cream >3 woo loveit! 不單上面有草莓 入面都有 巧fresh!<3 ...

當大家正在擔心，熟食小販經過不斷打壓，再沒有生存空間，當手推車推到入舖後的風味，往往大不如前。。 港式的街頭小吃，正在面臨失傳，後無繼人的危機？ 新一輩寧願從事一些高收入的行業，那有閒情跟你賣臭豆腐？ 不過，近年有很多事業有成的人，放棄高薪厚職，鳥倦知還，為了重拾兒時的味道，便經營小食店來。除了滿足自己的慾望，還肩負起傳承港式小吃...