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健康指南 於 14/04/2020 發表

現代都市人的生活節奏越來越緊湊,吃飯不定時、餓一頓飽一頓已經成了很多工薪白領的常態。在長期的壓力和不良飲食習慣折磨下,我們的胃也容易熬不住,誘發胃癌風險。那麼,是否存在一些胃癌預防方法,可以降低胃癌發病的可能呢? 1、多吃新鮮的食物 避免過於粗糙的食物,少吃加工食品,尤其是加工休閒零食。維生素A、維生素E、維生素B2、維生素C缺乏,是食道癌...

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