脊柱側彎 的搜尋結果

夏天一到，好多人就開始講「summer body」——減肚腩、收線條、穿泳衣靚啲。 但喺 TX Club 忙人充電站，教練成日見到另一個畫面： 有人體脂降咗，線條出咗， 但肩膊愈來愈高低、腰背愈來愈緊，甚至開始有痛。 原來，「夏日身形」唔淨係脂肪多少，而係姿勢＋脊柱＋肌肉平衡一齊影響。 一）姿勢點樣影響你嘅腰背同外觀？ 平時企、坐、行路...

🎁免費全身骨骼檢查（由健康骨骼基金資助） 【久坐易藏脊椎隱患 3次療程助您解決痛症 腰背重新挺直】 一星期5日，一日9個鐘，長時間於辦公室工作，久坐不立，坐姿稍一不正，後果可以非常嚴重！ 坐姿錯誤可導致脊椎側彎、駝背寒背，令外觀形象大打折扣，也會導致腰酸背痛、頸緊膊痛等問題頻生，肋骨受壓會令心肺功能變差，精神不振，腰背錯位引致...