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今日灰熊主場迎戰勇士，進行第二場系列賽，此前灰熊落後場數0:1。今場比賽大部份時間比分都咬得很緊，灰熊雖然在前三節未曾落後過，但在第三節完結前被勇士追平77:77。最後一節的分差一直保持在5分之內，相當緊湊。 在比賽時間只剩下17.3秒時，灰熊領先104:101，並且擁有球權。這時勇士需要快速對灰熊進行犯規，而Andrew Wiggins則...

日漫《流汗吧！健身少女》曾經興起一遍健身流汗熱潮，由漫畫到動漫，三女主角：JK紗倉響(上圖左)、JK奏流院朱美(上圖右) 及高校教師立花里美(下圖最下，健身為Cosplay！)，都被Cosplay兼且惡搞；不過兩位台妹運動美女：孟橙與蔡昀潔，其實先係真正嘅「流汗女王」！小編大家一齊睇晒佢哋： 好似下圖咁，奏流院朱美被網民惡搞了？ ...

今天塞爾特人主場迎戰公鹿，上演第二輪系列賽的第二場賽事，目前總局數是塞爾特人以1-0領先公鹿。 綠軍今天開賽表現明顯在攻守兩端都有所提升，甚至在開賽的6分鐘就打出18-3的攻勢。 而公鹿今天三分失靈，全隊三分18投3中，只能依靠強攻內線得分。 Jaylen Brown在首節手感火熱，單節攻入了17分，助球隊帶有11分的領先優...

復活節假期想到戶外走走，但熱門郊遊地點都人山人海，令窩夫卻步。 最終決定去將軍澳海濱長廊，沿著海濱長廊走到康城那邊，出發前在翩匯坊的NOC吃個牛角包，喝杯咖啡。 天色麻麻，但不曬不熱又沒有下雨的天氣下散步是最舒服的。 早上九時左右出發，避開踏單車和放狗的繁忙時間。 第一次從這個角度看清水灣半島。 亦是第一次從這個角度看將軍...

記錄一下窩夫於復活節假期(4月17日)在太子花墟買的牡丹。 一束十支售價50元。 牡丹一吸水便迅速開花。 深淺不一的粉紅色實在太美了。 第三天上班前拍的。 換個角度看，有四朵還未盛開。 第七朵準備開花了。 賣花的阿姐沒有騙人，真的朵朵都開，而且開得很燦爛。 花開得越大，顏色越淡。 再來一張大特寫吧。 *本...

夏天都要香噴噴！近期，全港No1止汗香體用品品牌 NIVEA® 推出花研 - 玫瑰 / 櫻花亮白精華止汗系列，包括噴霧同滾珠裝，產品結合德國美肌止汗科技、5重極緻爽潤嫩肌功效^，持續48小時乾爽芳香滋養，同時聞到清新花香（北海道玫瑰、稀珍櫻花），5天透亮爽嫩， 感覺好Refresh！ 而消委會在2021年都測試咗11款止汗及香體產品，測試其...

完成工作回家，最好就係沖一個熱水涼，去除一天的疲倦感，韓國製造的 IONSPA 韓國抑菌淨水離子 SPA 花灑頭，具備細密的出水孔，令水力平均地灑在身上並帶有如 SPA 的按摩感覺，配合花灑頭內的火山石為濾芯及手柄的磁化過濾器，透過離子活性化能夠把硬水變成軟水，仲有護膚的效果。 IONSPA 韓國抑菌淨水離子 SPA 花灑頭 ...

天氣開始熱喇！ 香港天氣又熱又濕，唔想一陣汗水味（嗅到人） 全港No1止汗香體用品品牌 NIVEA® 近日全新推出植萃亮白精華止汗系列，全方位溫和抗汗抗味，令腋下肌膚保持長效48小時乾爽，採用德國美肌科技及高濃度維他命，配方絕無添加色素與Paraben防腐劑及矽，不含會刺激肌膚的易敏成分，確保溫和，而花研精萃成分及高濃度維他命C，可提升功...

現年33歲的明日花綺羅（明日花キララ）於2020年2月宣布正式從AV界畢業，停止AV工作的她仍然積極在幕前工作，不時會出演綜藝節目。明日花綺羅在昨日（27日）播出的節目《真的嗎！TV》（ホンマでっか！？TV）中，首次直認自己整張臉都動過整容手術，更透露下一步想在「這個部位」動刀... … 明日花綺羅曾是日本女星整容範本第1名，她動過...

尚未有時間一步一步走走新的居住社區，往往只能走馬看花，甚或只能在駕車經過某段道路時，望出窗外看看風景。人面全非的時代，就連看一幀窗外風景的時間，都變得奢侈。古有紅杏出牆，是不風光之事。然而那天看見的是牆外滿是紅花，仿似告知世人，在有限的世界裡伸延出美麗，也得靠努力爭取才能夠出牆。 世界在變改，以往不愁衣食的香港人，如今變了活在當下，因...

今天金塊主場迎戰勇士，上演第一輪系列賽的第三場賽事，目前總局數是勇士以2-0領先金塊。 這場賽事未有如前兩場般早就拉開差距，兩隊戰至比賽最後一刻才分出勝負。Aaron Gordon在開賽不久後就上演一球單手空接暴扣︰ 而Nikola Jokic於首節就攻入了12分。 不過Stpehen Curry的上籃幫助勇士第一節以2分領先結...

adidas Originals與美國食品公司Mars旗下品牌 M&M’S 聯手，推出一系列聯乘鞋款，先帶來經典 adidas Originals Forum 84 Lo 為輪廓基礎，以 M&M’S 標誌性的包裝為靈感，帶來Forum 84 Lo M&M’S聯乘鞋款。 SS22, FTW, adidas X M&Ms, U-Dox, A...

今天勇士主場迎戰金塊，上演第一輪系列賽的第二場賽事，目前總局數是勇士以1-0領先金塊。 Stephen Curry繼上場後今仗繼續於後備席待命，而金塊今天開局打出優勢，一度領先勇士11分。 之後勇士憑藉出色的攻防表現將比分追近，其中Otto Porter Jr.一攻一守值得讚賞︰ 在第二節，金塊再度拉開至12分的差距，Nikol...

沒有雨紛紛的清明節假期，窩夫與蝦子餅去了久違的花墟。 於繽紛鮮花店買了一束風信子($75)。 窩夫第一次買插水的風信子，一束共有五支。 第一天早上起來，紫紫綠綠，顏色很美。 第二天早上，花開了，綠色少了，變紫了。 來一個近鏡。 再來一張。 第三天早上，花開得更加燦爛，照片中的顏色偏藍。 第五天，風信子滿開了，紫...

日本「天后國寶級」漫畫家高田留美子(1957.10.10)2022年再度憑《福星小子,うる星やつら, 1978-》(港譯：山T女福星)強勢回歸，日本<產經>更登杠版相關廣告祝賀(上圖)，而且成為電視台「謹賀新年 2022年TVアニメ化！」。結果2022漫畫中女主角拉姆（ラム，Lum）呢一位來看鬼星的公主又再活躍起嚟啦！ 年青時代的高橋...

今日勇士與金塊的系列賽正式開打，首仗勇士於主場對陣金塊。上半場完結後，勇士以58比47，11分領先金塊進入下半場。 上半場賽事中，勇士因Curry剛傷癒復出，安排Jordan Poole先發上陣。Poole今仗先發上陣亦無令一眾球迷失望，在上半場打出「完美」表現，上半場6投6中，攻入17分。其中包括以下一球高難度上籃，搏得得分加罰。 ...

2022年轉眼過了三個多月，記錄一下窩夫買過的一些東西。 先記錄跟疫情有關的，二月中市場上的快速檢測套裝選擇不多，現在已經供過於求而大大跌價。市民曾經搶購必理痛，由於窩夫家中有存貨，所以當時選購了其他成藥看門口，還買了連鎖個人護理店貨架上最後一盒維多C。 袁國勇教授建議市民戴兩個口罩，窩夫前後買了多個布口罩給自己和家人。 這三個布...

Facebook blog:一元去哪兒 路線：聯合道(富安街)>樂富公園>格仔山>九龍塘 長度: 約3.5km 時間：1.5小時 (不包括休息和拍照） 難度：1星 交通：去程樂富港鐵站A出口出發，回程則在九龍塘站離開。 【蹓躂配水庫休憩花園】 從樂富港鐵站A出口走到聯合道(富安街)，便會見到登山路口。 登山口 沿著石屎斜路上行...

資產輕型化轉型之路開花結果，朗詩地產(00106)換擋提速正當時 2021，是房地產行業風起雲湧的一年。面對政策、市場、金融機構等多方面彙集而來的壓力，地產行業也正式於這一年落下了依靠土地紅利、借助杠杆高歌猛進發展模式的帷幕。 進入“嚴冬”的結構性調整期後，地產業正經歷著發展模式的轉型陣痛，逐漸步入新的低利潤、低增長、低杠杆的內生...

英超周日晚大戰，由曼城主場對利物浦。上半場5分鐘，迪布尼禁區頂起腳，皮球省中祖爾馬迪普後改變方向中柱而入，為主隊先開紀錄。8分鐘後，祖達接應阿歷山大阿諾的橫傳後射入，助利物浦追平。36分鐘，加比爾捷西斯接應簡些路的妙傳後快艾利臣一步射入，再度為曼城領先。換邊後，利物浦憑沙迪奧文尼的近射追平，將比數改寫成2:2。64分鐘，史達寧入楔後建功，但越...