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由 人生加油站 於 07/05/2012 發表
人們都希望擺脫壓力，都希望可以在愛與喜悅中健康成長，但是該怎樣成就這些希望？人們也都知道心靈、身體、飲食是創造健康的主要因素，而且三者互相影響，所以開始渴求知識，努力學習，要追尋理想的健康人生。 即使面對來自職場及個人生活中，快速的變化及日夜浮躁的不安感，每個人都還是必須在自己的生活中力求傑出成就。因此，必須擁有強健的身體、輕鬆的思慮...
人們都希望擺脫壓力，都希望可以在愛與喜悅中健康成長，但是該怎樣成就這些希望？人們也都知道心靈、身體、飲食是創造健康的主要因素，而且三者互相影響，所以開始渴求知識，努力學習，要追尋理想的健康人生。 即使面對來自職場及個人生活中，快速的變化及日夜浮躁的不安感，每個人都還是必須在自己的生活中力求傑出成就。因此，必須擁有強健的身體、輕鬆的思慮...