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文：魚拉突 曼聯剛在拆禮日以3比1大勝新特蘭，迎來等四場勝仗。在過去的7場賽事，合共4勝3和，算是送給曼迷的聖誕禮物。今仗有幾個地方特別令小編注目，讓我們一同回顧。 1. 雙巴的協奏曲 在過往幾仗，普巴均為伊巴輸送不少的高質素傳球，有些更是製造入球的。幾可肯定，他們已經建立了一定程度的默契。我們可以回想季初普巴在球隊總是格格不入，...
曾經，幻想有天香港球員能在歐洲頂級聯賽華麗登場；苦候香港隊終有一日能稱霸亞洲，甚至進軍世界盃決賽週，向世人展示香港人的獅子山下精神。這刻，香港政府卻要為這一切的渴望施加一個個難關。障礙，令目標距離愈來愈遠...... 盲搶地事件的最新消息與發展 在10月2日，不少報導指出政府有意在沙田的石門興建公屋，規模為3幢1400個單位，涉及收回及改劃...
【官方正式公佈 Buddy Pokemon 功能！！】 網上一直流傳的 Buddy Pokemon 功能, 官方今天終於正式公佈！！將於下一次的更新推出！！ “Buddy Pokemon" 顧名思義, 就是你的小精靈夥伴！！ 大家可以選擇自己最喜歡的小精靈成為你的同行夥伴！！小精靈的圖像會出現在遊戲人物的旁邊 ( 為什麼不是跟著走啊...
利物浦前鋒史杜列治日前於訪問中承認，今夏的季前集訓，是自己遇過最艱苦的備戰。 史杜列治說：「今夏的訓練強度增加了不少，或許是我職業生涯中，遇過最辛苦的一次。不過，我相信利物浦上下均適應高普的風格，我希望如此的訓練能有助球隊於來季發展得更好。」 「除了跑步、健身之外，還有特別的訓練課程，使我們更了解每一項備戰工夫背後的意義，這推動了我們繼續...
市場研究公司 Newzoo 公佈的一份報告説，2016 年全球遊戲產業的規模將達到 996 億美元。這是一個蓬勃發展的行業，同時也是一個競爭激烈的行業。在遊戲開發中，配音演員的辛苦常常不為人所知，而且，這些演員也得不到應有的尊重。 最近，Sag-Aftra（美國的演員工會和廣播電視藝人聯合會）要求加州調查遊戲配音過程中的健康危害。工會...
昨天我寫了篇文説我已經連上了13天班，然後手賤發到我朋友圈，結果…… 別提了，已經不想活了。我沒想到一條鏈接竟激出了朋友圈那麼多隱藏得很深的勵志狗，這些傢伙在我的“連上13天班”這個事實面前，無一不表示了不屑或鄙夷。 先是我的發小A説，13天就讓你驕傲了，你到底有沒有好好工作過？她説她老公最長時間300天沒休息，每天九點前到公司，九...
可能說起想要平坦小腹的時候，大家都會想起做Sit-Up 仰臥起坐，但很多時想要做的時候，就會想到很累，不想做的意欲更是大增！ 小編今天推介Stomach Vacuum這個較輕易的收小腹訓練給大家吧！這是一個真空收腹訓練，常做Gym的人應該會知道是怎樣一回事，這個可以增強對腹部肌肉的控制力。重點是沒有仰臥起坐這樣辛苦！ 做前注意的事...
雖然話新一年新蒸頭，唔應該開人地年。 但有d說話真係不吐不快。 即係咁，尊貴o既大BOSS成日好強調 我地做呢行係要由心出發咁對待客人。 前排仲叫人印埋d小冊子，心心memo 教埋我地點樣用心做野。 ok，咁我理解o既，理念架嘛。大公司一定要有！ 但你無理由講一句咩都唔做，然後就當我地萬能咁，咩都做到。 有咩事就叫我地由心出發咁服務個...
「人們匯聚在此，難逃被他人利用，這就是新宿。」 【電影】 潦倒的男主角在燈紅酒綠的鬧區重新生活，他的工作是星探──物色新宿街上的女孩子，也因為這份工作是他捲入了勢力陣營爭奪地盤的腥風血雨。 電影擁有豪華的演員陣容，以綾野剛、山本孝之、澤尻龍英華以及伊勢谷友介四位領銜主演，導演也相當出名，他是園子溫。故事由漫畫改編，也曾拍攝為電...
天氣好凍啊～大家也要保重身體～ 來個溫暖身心的營養滿分燕麥粥吧！ 很多人選擇單吃燕麥做早餐，認為可以減肥降膽固醇～ 但其實光吃燕麥只吸收到澱粉和纖維，少了蛋白質啊！ 一來飽足感不夠，很快想再食野～ 二來太單調，不能持久～ 三來 #均衡營養飲食才是健康瘦的最快捷徑！ 做燕麥粥時不妨加多點蛋白質、纖維和鈣質～ -> 健康咸味版：加藜麥、...
贊同的，請錫一啖果d係旅行中做帶路o既人啦。 Other Links: instagram: https://instagram.com/a_four_letter_crew tumblr: afourlettercrew.tumblr.com facebook: www.facebook.com/Rudemen
成長的過程中，大家都有過戀愛經驗吧，更少不了的是有過單戀的經驗！你喜歡的不一定會喜歡你，你不喜歡的又會喜歡你。不過想想，其實這都是青春的一部份！人大了，這些都變得很青春！ 那就帶你一起回憶一下青春吧！ 1. 太喜歡對方，但對方只回應我們是好朋友 太喜歡太想要一起！結果，忍不住就表白了。當然這種狀況也是有風險，就是被拒絕... 最難過就是過...
日前，前曼聯隊長堅尼接受了媒體的訪問，他表示球隊在90年代至2000年的時間，隊內的訓練強度比正式比賽更加激烈，絕對是外人難以想像的。 在效力曼聯期間，堅尼曾為球隊帶來了7個聯賽冠軍以及4個足總盃冠軍。而對於面對一眾聯賽的競爭對手，堅尼卻表示他們隊內的訓練更加激烈。 堅尼誇張表示對於曼聯來說，星期六的比賽就像放假一樣，因為訓練比正式比...
如果你排了六小時的椅子，想著終於可以回家的時候，突然就被人推倒...望著這一切，骨牌效應，可以做到的只有...看著他們倒下！ (但是明明是摺疊椅，為什麼都不打開呢？) 而這個可惡的人，就是拍片的這個人。 這可是花了六小時排的呀！如果是小編，一定會狠狠打推倒的人...雖然好好看XD
被英國《每日郵報》形容為史上最假的插水是來自中國的「中國足協盃」賽事。當時白衫球員帶波推進，被紅衫25號球員在「禁區外」撞了一下，然而白衫球員無即時倒下，而是跑到禁區內先跌低，球證於是吹罰，並判了十二碼！所以話，要成功，一定要堅持！
阿仙奴飛翼禾確特和妻子Melanie Slade去年4月喜得貴子，但由於心臟天生缺陷，兒子出生不久就要接受心臟手術，並順利成功，Melanie Slade更稱當時為佢哋經歷過最辛苦嘅兩個半小時。 去年4月10日Melanie產下了兒子Finley，但醫生很快告知Finley心臟有缺陷，必須做手術，要知道Finley先幾個月大，手術肯定有不...
這兩年，拜仁慕尼黑在德甲近乎無敵，聯賽冠軍基本上是手到拿到。所以，有球迷更戲稱德甲為拜超，其餘17隊所踢的，才是德甲。 或者，湯馬士梅拿也認同球迷所言，所日他接受訪問時表時，平時練習賽或許比起踢聯賽更辛苦。他指出球隊在訓練時踢出很高的水準，隊友在踢練習賽是很難擊敗對方。 “We have a very high level in t...
【官網】摩連奴：英超球員在聖誕節還要繼續踢比賽實在太辛苦 在剛剛結束的英超第17輪最後一場比賽中，作客作戰的車路士憑藉泰利和法比加斯的入球2-0輕取史篤城，順利收穫作客三分。而在賽後接受采訪時，藍軍主帥摩連奴盛讚了全隊的表現，並稱英超球員在聖誕節還要繼續踢比賽實在太辛苦。想在不列顛尼亞球場拿下一場勝利我們必須得踢出一場精彩的比賽，可我們做...