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材料 600g 雞中翼1個60g 洋蔥 3瓣 蒜頭拍扁 2 塊 薑片 2條 蔥，切段 配料（非必要） 芋頭，薯仔，南瓜，芋絲，硬豆腐 汁料 2 tsp 柱侯醬 2 tsp 印尼甜豉油 2 tsp 海鮮醬 2 tsp 蠔油 2 tsp 紹酒 0.5 tsp 雞粉 0.5 tsp 五香粉 2 tsp 沙茶醬 2 八角 2 肉桂條 2 月桂葉 ...

東南亞近年都有不少美女都非常火紅，今次為大家介紹的美女 HUỲNH 來自越南，年僅 23 歲的她，在個人Instagram已經有24.4萬fans，身材火辣的HUỲNH更被不少網民大讚時尚品味，不知她又有沒有迷到香港男士呢？ EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE /  IG@huynnnhnhu 來自越南的HUY...

「嘉倩BB」陳嘉倩曾經先後Cosplay過《FF7R／FINAL FANTASY VII REMAKE》遊戲中女主角Tifa、《多啦A夢》的靜香，日前參與ViuTV節目《#最後一屆口罩小姐選舉》就穿上套裝裙化身麻辣教師，相信就是向一眾參賽者指點迷津。 有人更話「個lool好淫，已硬」、「好有日本Feel」、「Miss我需要你幫我一對一補習...

今天在太陽對陣獨行俠的比賽中，Chris Paul手感火熱半場10投9中！ 太陽隊多次進行擋拆戰術，好讓Chris Paul錯位單打獨行俠的中鋒。Chris Paul憑著聯盟頂級的控球技巧加上今天火熱的手感連翻命中。 Chris Paul半場10投8中得到18分5籃板3助攻。今天Devin Booker雖然從腹股溝傷中恢復過來，錯...

在今天湖人作客公鹿的賽事當中，字母哥展示了捍衛主場的霸氣： 從片段中所見，當湖人主將LeBron James上籃時使出up and under，過掉Brook Lopez後，字母哥看準時機，在LeBron上籃之際送出一記麻辣大封阻，成功阻擋LeBron James的攻勢。而封阻後，字母哥與LeBron James亦雙雙倒在地上。 不過...

韓國美女金娜賢（Bitnara）本身是一名模特兒，她同時身兼一名直播主播，由於她長相甜美，加上火辣身材，引起不少男fans的瘋狂關注！ EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / IG@bitnara1105 Bitnara擁有標準的韓國美女特徵，尖尖的下巴和高挺的鼻樑，不過最令人注意就一定是她美女的身材！她不時會在...

誰說當了媽媽之後就會魅力大降？香港除了有辣媽Coffee林芊妤之外，馬來西亞更有網紅姍姍作代表！她的個Instagram的fan人數更高達41萬多，可見她的人氣有多高！ EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / IG@josephy_li 來自馬來西亞的姍姍，可說是當地數一數二的網紅之一，由於她不時在個人Instag...

疫情加限聚令，好多時都會選擇一個人食飯，我自己就幾開心的，因為唔使就來就去可以多點即慶選擇嘛，朋友介紹下，試左呢間位於荃灣的四川菜麻辣風雲，值得一提係少數麻辣黃店啊，無辦法呢排WFH堅係食到口淡淡，味蕾要少少刺激～餐廳上下都有唔同的食肆，麻辣風雲在二樓所以要行幾級樓梯，中式裝修D枱唔會好密，食得安心都好重要。 姐唔係好食得辣，所...

2人材料 200g 米粉(選擇粗身的較好操作，例如排粉) 我選用配料(其實任何配料也可以) 30g 煙肉粒 20g 紅蘿蔔絲 10g 蔥絲 1 tsp 蒜蓉 30g 雞肉絲 1 雞蛋(煮熟切絲) 醬料 2 tsp 韓國辣椒醬 2 tsp 海鮮醬 0.5 tsp 麻油 0.5 tsp 糖 1 tsp 魚露 做法 1 米粉按照包裝指示煮至半熟...

周日的英超賽事上演了一場比較讓球迷矚目的「北倫敦打吡」，由熱刺主場迎戰死敵阿仙奴，主隊於開賽後13分鐘便憑韓國前鋒孫興慜射入一記「世界波」而先開紀錄；完半場前，主隊一次反擊，哈利·簡尼接應孫興慜傳送近門勁射破網，替球隊擴大領先優勢；客軍於下半場雖然傾力反撲，但都無功而還，最終熱刺以2-0擊敗對手，順利全取3分。 主場出擊的熱刺，領隊摩...

歐洲美女向來都讓男人著迷，特別是西班牙美女，除了性格開朗熱情之外，更有不少美女都是身材火辣。今次為大家介紹這位不能不認識的西班牙新生代女星的Ester Expósito。 EWEN CHEUK LEAD-IN IMAGE / IG@ester_exposito 出生於2000年的Ester Expósito，今年才20歲，從小在西班...

如果提起打碟DJ，大家的腦海當中應該也會浮現出女DJ們穿著小背心、貼身上衣，一邊捽碟，一邊投入地擺動身體，呈現「倒奶」的畫面！ 而曾獲得「亞洲百大女DJ」的馬來西亞DJ藍星蕾（Amber Na）同樣擁有俏麗臉孔、驕人的上圍，平日除了擔任DJ「捽碟」，又擔任演員、平面模特兒，現時更於台灣綜藝節目當中擔任助理主持，不過她最近就反而...

隨著外賣服務平台興起、新冠肺炎疫情影響，大家使用外賣服務的機會都會大大增加，不時都會看到網民在討論區內分享「奇遇」，而大家或許都有幻想過外賣員是美女吧？早前朝日電視台的節目《ノブナカなんなん》 早前就訪問過Uber Eats的一位女性外賣員，身穿貼身上衣、風褸的瑪麗亞友（マリア友）擁有混血樣貌，惹來關注！ 擁有日本、菲律賓和西班牙...

早前因為疑似吸食大麻而受到關注的LeBron James兒子Bronny James，似乎目前已經放監了。早前就出現在LeBron James的片段當中，展示灌籃技術： 而近日亦有網友發現，Bronny James於一個名為「isavbarr」的女model貼文中留言，似乎已經放監了： Bronny James目前已經能重返社交...

網路飲食文化媒體 First We Feast 的節目 《Hot Ones》 以邀請各種名人嘗試火辣雞翼同時幽默訪談而聞名，而想不到的是它們看起來要為Reebok的球鞋增添辣味了！ 具體來說，由 Sean Evans 主持的喜劇節目將把他們的創意天賦應用到 Reebok Shaqnosis之上。 這款有著年輪稱號的Reebok Sha...

今集仍是辣椒營養師Eva的時間，不過是最後一集啦！如果大家想繼續聽Eva的分享，不妨留言告訴小寶，我們非常樂意為大家「添食」10集8集的！畢竟，有益資訊要齊齊共享嘛！ 而今次，講到大家都想知的問題──病了應該繼續蔬果汁斷食法嗎？需要暫停嗎？如是一般的都市小病，是不礙事的，最重要的是多喝水多喝水與多喝水！而如果大家患上與胃有關的疾病，就要多多...

今集繼續有請辣椒營養師Eva。 坐在馬桶上的你，思考着自己的便便──為何那麼固執？小寶由7日一次變成14日一次，便便愈來愈任性了。後來知道，因為缺才了一對「好朋友」，才令便便卻步。這對好朋友，不論我們是否在斷食中，都是十分重要的。多謝Eva大師指點，小寶要去尋找這對「好朋友」！ 拍板後，同大家講講心癮。對美食的有心癮，如何解決？有時候，未...

又來到辣椒營養師Eva的專屬時間啦！ 不知道，大家有沒有面對頭髮指甲易斷的問題。不用怕，Eva教路，只需要在蔬果汁中加入「神秘元素」，就能幫助解決問題。與此同時，鼓勵大家外出多多親近太陽伯伯，曬一曬！身體好！ 今集的話題，相信每個人都感興趣。適當的獎勵，可以加強信心及動力，鼓勵自己繼續完成偉大的目標。以前，小寶最愛的獎勵方法──打邊爐是...

小寶的最強外援──辣椒營養師Eva Chiu繼續助陣！今次，會問到大夥兒都好想知道的問題，到底，飲蔬果汁的同時，如何可以補充體內的蛋白質？ Eva提到，只要配搭得宜，斷食中的大家仍然可以吸收到足夠的蛋白質的。其中，她舉出一個超級特別的配搭呢！就連神農寶也未曾試過！歡迎大家和小寶一起來試試！再次謝謝辣椒營養師Eva Chiu！ 拍板後的分享...

窩夫與蝦子餅見翠林辣蟹舫的招牌蟹和部分小菜有半價優惠，便去試試看，順道逛逛尖沙咀。 鎮店之寶的蟹，原價588元，光顧時有半價優惠。 另有其他半價優惠小菜。 同時提供其他正價菜式，還有是日海鮮推介。 避風塘辣蟹上桌很有氣勢，打卡一流。 窩夫與蝦子餅第一次光顧，店員建議吃招牌避風塘辣蟹，十分惹味，可惜蟹本身完全沒有鮮味，叫人失...