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Cydia 推出了一個名為 "Auxo" 的程式。 這個程式完全改善了 iOS 原本的程式切換， 除了方便實用得多，亦極之美觀。

籃球教學 - 配合音樂來練習提高控球的速度

初出道的禾確特以速度快見稱，近年亦未有生疏，那麼他的速度有多快呢？看看以下的片段：

這個快攻將 Russell Westbrook 的爆發力、速度和反應展露無遺

　C朗在先前進行的馬德里德比中曾完成過一次百米奔襲，從他開始起步到終結進攻，皇馬只用了10秒鐘，C朗從本方禁區內跑到了馬競禁區內，可惜他的射門被 門柱擋出。賽後《阿斯報》感歎：“C朗在10秒鐘之內狂奔了96米！”此外，西班牙坊間亦對C朗百米到底能跑多快展開熱議，而《阿斯報》的田徑記者兼專家 羅莫則於今天表示，C朗百米成績估計在11.45秒左右...

Lebron James 展現其速度, 後上超越防守球員後接球反手入樽

羅渣士相信史達寧將會在不久將來與利物浦簽訂新合約，強調他與他的家人都能夠看到在利物浦的將來。史達寧只剩下18個月的合約，但正與球隊談及新合約的詳請，球會希望能夠當他18歲時，在12月頭與他簽訂新合約。 上個星期曾有傳聞報道指史達寧要求與唐寧、軒達臣等不受重用的球員平起平坐，索取5萬鎊週薪，及後史達寧在Twitter 強烈斥責事件，指出他會在...

DeMar DeRozan 以速度甩開防守球員後切入籃下 reverse dunk

【内地車迷】【賽後詳細報告】【加入車路士摩連奴時代鐵血藍軍及迪馬堤奧時代技術型的比較】車路士3:2薩克達 終於贏了，這是我賽後唯一的想法，無論過程多麼跌宕起伏，我們終歸還是贏了，其實，什麼都沒有3分實在。當車仔一隻腳踏入地獄的時候，被摩斯一個頭球又拉了回來，我想很多人和我一樣，最後時刻吃下了速效定心丸。這種場景在摩帥時代，在肥安時代，似...

細哨朗拿甸奴返到巴甲真係好似重生一樣，連近年少見嘅速度亦把上返巔峰時七八成功力：

第二球~~~ 2:0

同樣係左腳，同樣係威爾斯，同樣係識飛，傑斯 (Giggs) 同巴利 (Bale) 呢兩個極速王都有好多相同之處，好似呢一球咁，同樣從後追過對手，同樣爆開左一條左路，同樣叫對方食塵，唔同嘅係，最後一個助功入左，一個唔入...... 傑斯 (Giggs) 巴利 (Bale)

速度加力量的示範, Lebron James 中路加速切入後單手入樽 防守球員還未來得切反應，Lebron James 已經殺進籃低了...

速度與配合既完美表現！Rondo 接應 Garnett no-look pass 入樽得分！ NBA 季前賽精彩鏡頭，在昨日舉行的 Boston Celtics Vs. Brooklyn Nets 比賽第二節，Rondo 從三分線外傳球比 Garnett 後立刻擺脫防守球員，快速奔向籃下，然後接應 Garnett 的 no-look pas...

北區U18球員質素是比其他同齡的青年聯賽球隊稍弱，他們比賽仍是很落力作賽，不斷屯兵後防減少失球，但可惜實力仍是有所差距，因一次後防的急躁，犯下天條，被判十二碼先失一球，鬥志近乎崩潰 而南區U18一開波採取主攻策略，打〝4-3-3〞的南區，中前場尤其配合，行軍速度近乎可媲美某些青年聯賽勁旅，但略嫌把握力仍欠火喉及冷，如不是南區又豈止...