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睡眠不足，精神很累！ 工作忙碌，身心很累！ 憎恨別人，心靈很累！ 現代人容易疲勞，提不起精神，因為無法好好放鬆，積聚了很多疲勞感。尤其心理問題更會造成極大的精神壓力，長期的、反覆的心理刺激，更容易使人覺得身心疲倦，不妨學習從憎恨中抽身，學習原諒，才能放鬆心情，釋放心靈的負能量！尋找適合自己的情緒抒發管道，學習原諒對方、原諒自己，才是最有效解...

【聯聞】王維德白倩蘭領隊演出一心愛港·傳承創未來長者健康日大匯演 被稱為卡啦之星的王維德以手語歌演出一直被受好評，今次在台上演出再度發揮作用，他帶領現場觀眾即席學習手語，深受街坊及長者歡迎。 日前他更與好友白倩蘭一起參與了同一個愛心慈善活動，在不同時間登台演出！ 白倩蘭表示是次參與長者健康日暨綜藝表演是作領隊，帶團隊成員出席包括製...

音樂與腕錶之間的微妙關係，早在鐘樓報時機械裝置和透過錶面指針讀取時間的發明而萌生。而Audemars Piguet能成為開發報時懷錶及腕錶的先鋒，也無庸置疑吧，其主打系列之一Royal Oak Offshore早已與多位著名歌手合作，可見品牌創始以來便不斷在高級製錶與音樂之間搭起創意的橋樑。今年推出的五款全新 Royal Oak Offsho...

不知道大家有沒有看過一些搞笑短片，是將色情網站Pornhub的片頭接上電影《玩命關頭7》的主題曲《 See You Again 》的呢？由於Pornhub片頭的鼓聲節奏剛與《 See You Again 》相似，這一度成為網上的惡搞熱潮。 前日（28日），以性感Cosplay造型彈奏動漫歌曲聞名的台灣鋼琴YouTuber「...

【聯聞】姜珈欣Nara獲 「火熱未來新星-銀獎」感得鼓勵 姜珈欣是一位彈唱歌手，日常有直播會彈唱，曾推出單曲「距離感」也是形容主播與觀眾盼關係。 而珈欣亦曾在tvb 和viutv 演唱，除了唱歌之外也有參與主持、帶貨直播、教琴等工作，可以說是多方面發展的青年音樂人。 日前【音樂過來人協會】趁疫情緩和，於西九龍中心舉辦了「摘星聯盟...

【聯聞】尤志豪（蕃茄）獲「火熱未來新星」火熱感言...... 尤志豪 （蕃茄）2014年出演Tempo電視廣告作為演員出道，2017年組成男子組合《哈比》，出道歌曲作品：貓紙、第一印象、小黑與我；工作範疇有唱歌及演戲！ 2020 年參加「音樂永續2020」計劃，重新演繹《小黑與我》作曲：王菀之，填詞：林夕，編曲及監製：張佳添。 ...

人生中誰沒煩惱？在日常生活中總要面對不同的難題，當難題無法解決，會令我們產生困擾及不安；但另一邊廂，有些人卻喜歡自尋煩惱，明明人生中充滿喜悅，卻像跟自己過意不去，處處向負面想，不要說當事人，連身邊的朋友也被這些人影響。 但實情是：煩惱並不會因為抱怨而減半，更不會因為剪斷煩惱絲（頭髮）便消失，那麼遇上煩惱時，你會選擇怎樣面對？向別人傾訴？還...

林日曦《大初戀日》舞台獨腳戲由5月19日起在香港演藝學院公演一連29場，前日（2日）林日曦在FB表示，租借場地時預留多了2日（6月7日及8日）作後備，他表示：「我突然喺度諗……有一條友（林日曦老婆the pancakes的Dejay 蔡明麗）好耐好耐都冇開過音樂會（差不多10年）我想說服佢用嗰兩日、用我個佈景、用我啲音響、用我啲同事，幫佢搞兩...

雖然每個人需要的休息時間也不一樣，但生活在現代繁華都市中的我們，每天被迫接受瞬息萬變的節奏，沉浸在碎片化的信息中，面對生活和工作中的各方壓力，休息是非常重要的環節，當人缺乏休息，不只會影響工作，也會影響日常生活。 每天除了6至8小時的睡眠時間外，我們還需要主動地，在繁忙的時間表中爭取小休時間，例如：午飯後來個小眠、瑜伽伸展、出門走走、又或...

https://www.instagram.com/p/CdaPbgmvuhn/?igshid=YmMyMTA2M2Y= [/img] 詞神林夕✍🏻✍🏻✍🏻 他自八十年代開始作詞工作，效率極高，能一年作過百首歌詞以上，他至今已經作超過3500首歌詞，產量極多，由#士多啤梨蘋果燈 到今年討論度極高的作品《#某種老朋友》都是出自夕爺。其實作...

您有壓力？我有壓力！ 生活中總是被種種壓力包圍著，家庭、工作、學習、人際關係…… 近年，還添加了抗疫疲勞，令生活壓力倍增，猶如大石壓下，壓得抬不起頭、喘不過氣。 如果能夠將負數的壓力變成前進的動力，確實是一件美事喔！ 其實，感到壓力不僅是一種心理狀態，同樣是一種能量狀態，如果從能量狀態調整下手，引導壓力，便可成為自己前進的動力。而冥想正...

奇洛李維斯（Keanu Reeves）於本3日出席「西藏之家」（Tibet House）的線上慈善音樂會後，遭內地封殺，其多部作品在各大中國串流平台上下架。 奇洛李維斯遭批評支持西藏獨立的主張，不少國內網民早就揚言要求封殺他。騰訊、愛奇藝、搜狐、咪呱等串流平台已下架至少19部由奇洛李維斯主演的作品，當中包括經典作《22世紀殺人網絡系列》...

講起利奧(Rafeal Leao)，球迷最有印象可能係佢邊路突破嘅能力，此子目前於今季32比賽射入11球，交出6次助攻。貴為米蘭鋒線新希望，原來佢喺Hip Hop界亦逐漸冒起？ == Way 45 Rafael Leao 沉迷Hip Hop音樂，2021年1月推出專輯 「Beginning」，成為rapper，藝名 Way 45，當中...

早在讀書時代借了West Side Story(1961年)的碟來看，是部改自同名音樂劇的電影，當年獲得多項奧斯卡大獎，是很值得看的，依稀仍記得當中的片段，對當中的音樂印象更是深刻，那首Maria與Tonight真的很好聽，一直在我的歌單之中。 名導演Steven Spielberg重拍這部經典，早前聽說很精彩，亦獲得奧斯卡多項提名，所以也...

近年嚟，凱莉•考恩(Caylee Cowan, 1998.03.19)係喺荷里活迅速冒起嘅超新星！憑住2019年電影《天堂日落》(Sunrise In Heaven) 以及2021年電影《沃利的遊樂園》(Willy's Wonderland)。 凱莉(Caylee)用愛情小品《天堂日落》(2019)做佢嘅推特大頭，就知佢幾鍾意呢一部電影...

在她還不認識我的時候，我已經知道她。她有一把磁性而富有感情的歌聲，她是〈一根刺〉的主唱，Ceci Tang，鄧曉思（IG：createbyceci）。她卻對我說：「雖然很感謝〈一根刺〉，但又怕畀佢綑綁咗我。」（我現在這樣寫，算不算又把兩者連繫在一起，令其更密不可分？笑。但人生就是這樣，發生了的事情就是發生了喔）於是我知道，這個人一定很有...

最近因以現金全付買房子而受到討論的韓國演員韓韶禧，即將於3月底有新作品與觀眾見面。於Disney+ 獨家上線的原創劇集《單戀原聲帶》，與演技派男神朴炯植攜手合作，演繹一段浪漫感人的青澀愛戀。 《單戀原聲帶》時空背景設定於現代韓國，訴說奮鬥多年的填詞人恩秀（韓韶禧 飾演）與相識19年的好友宣宇（朴炯植 飾演）之間的故事。恩秀因没有單戀...

林夕、澤日生、林家謙再次合作推出作品〈某種老朋友〉，是繼〈下一位前度〉三人再度合作。本來林夕與澤日生這組合就足以令我充滿期待，由2006的〈富士山下〉到後來的〈一絲不掛〉、〈任我行〉，到較近期的〈下一位前度〉，無一不是令人不斷單曲循環之作。今次〈某種老朋友〉亦然，Christoper Chak的扣人心弦的曲，配上林家謙具個人特色的聲線唱出...

在這年代生活，很不容易，對吧？正因世間太荒謬，我們才選擇出走到新天地；正因玩樂的日子感覺比以前越來越少，我們才學會珍惜。 其實，我們作為樂迷要及時行樂外，音樂人也應及時「作樂」。 《及時行樂》 唱：洪嘉豪 曲：洪嘉豪/徐浩/齊樂平 詞：陳耀森 編：徐浩/黃兆銘/陳兆基/周錫漢/Jason Kui/李一丁 （應該無漏） 監：徐浩 ...

8D音樂 ：新興的音效 8D音樂 考試期間想必不少莘莘學子都會在YouTube尋找讀書歌單；亦有不少人平常在休息、睡覺時也喜歡尋找歌單。偶然之下，小編找到了一個 8D音樂 歌單，自此便深深迷上了這種音樂360度環繞著你的感覺。 什麼是 8D音樂 ？ 在 8D音樂 出現之前，有種類似的技術叫「雙耳錄音」。音樂家在錄音時，會用雙耳音頻的...