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天才・門外漢 於 19/02/2016 發表

1. Chris Paul boxes out Pau Gasol 2. Dennis Rodman boxes out Alonzo Mourning 3. Bill Laimbeer boxes out Larry Bird 4. Patrick Ewing boxes out Hakeem Olajuwon ...

冒牌籃球教練 於 16/02/2016 發表

  今次主要談論的是爭搶籃板的卡位,而進攻低位的那種卡位不在今次談論之列。   只要打過幾場籃球便知道爭搶籃板的重要性,尤其是防守籃板!反過來說,你防守籃板保護得不好,對方搶到進攻籃板的機會及數量會急速增加,一旦被對方獲得進攻籃板,等於之前的防守努力付諸流水,而且對方搶到進攻籃板的位置往往在三秒區,一不經意就讓對方打個二加一甚至連...

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