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最近疫情非常嚴峻，如非必要都減少外出及用膳，最好就留在家食下住家飯， 今次就嚟個「自家煮 #三眼仔叉燒飯」，煮呢個碟頭飯簡直無難度，煲飯買現成叉燒 但今次個重點其實喺雞蛋到啊，先比成品大家睇下，有冇見到煎出嚟隻雞蛋黃係橙紅色㗎 預先洗好米煲飯，再買一盒現成叉燒，平時去開街市買啲靚叉燒望落好啲，但今次就落咗樓下酒樓買就差咗少少，望落啲色...

根據The Athletic記者Shams Charania消息，公鹿與鵜鶘達成了一筆交易： 消息指，公鹿隊送出了後衛Eric Bledsoe與George Hill，向鵜鶘換來Jrue Holiday，並送出現金，與兩個未來選秀權作為交易籌碼。 Jrue Holiday目前30歲，合約尚有兩年到期，於出年將會擁有球員選項，相信公...

熱刺中堅Juan Foyth即將踏入加盟球隊第四個球季，但至今出場機會廖廖可數。他在Mauricio Pochettino的摩下時獲稱「中堅接班人」，亦客串過右閘，而且表現令人眼前一亮，後來更入選阿根廷國家隊出戰美洲國家杯。自Jose Mourinho上任，Eric Dier由防中轉至中堅，加上Japhet Tanganga冒起，中堅位...

當公鹿連續兩年擁有同樣的主力陣容獲得東岸常規賽第一佳績但依然無法打進東岸決賽，來年又要絞盡腦汁留住留住當家球星Giannis Antetokounmpo的情況下，Eric Bledsoe可能成為犧牲品？ 除了因為Eric Bledsoe的薪價不菲 (為期四年價值7,000萬美元的續約合同) 之外，還有就是在季後賽的能力與人工不成正比。今季B...

公鹿今個季後賽止步東岸準決賽之後，各種圍繞「字母哥」 Giannis Antetokounmpo 的離隊傳聞不斷彈出，不過公鹿為了成功留住「字母哥」，正打算出售陣中的正選控衛 Eric Bledsoe ，目的就是用一份五年2.3億美金的頂薪合同留住 Giannis Antetokounmpo。 雖然 Giannis Antetokoun...

西區季後賽或許一如往常仍舊會上演大亂鬥，至於東區，密爾瓦基公鹿不說一枝獨秀倒也沒有其他球隊敢說更勝一籌，但現在他們可能稍微要頭痛一下肺炎疫情所帶來的影響，尤其是後場球員接二連三傳出確診消息。 先是傳出先發控衛Eric Bledsoe確診陽性至今還沒到奧蘭多報到，肯拚肯纏的重要輪替Pat Connaughton也向隨隊記者表示自己...

每個人看了公牛王朝紀錄片後有不同想法，對於公鹿球星Giannis Antetokounmpo來說，他想到的是封王和模仿Michael Jordan抽雪茄的畫面！ 隨著NBA重啟的可能性越來越大，對於爭奪本賽季冠軍有濃厚希望的公鹿來說自然要好好把握，這讓希臘怪物幻想帶著隊友到希臘度假勝地慶功的畫面。 隊友Pat Connaugh...

戰績在聯盟獨走的公鹿已經提前拿到季後賽門票，這讓當家球星Giannis Antetokounmpo有些許喘息空間，公鹿今天宣布因為左膝輕微傷是需要休養，字母哥將連續缺席客場二連戰。 公鹿前天從洛杉磯開始客場3連戰，今天和太陽隊交手後就要飛往丹佛對戰金塊，今天少了Antetokounmpo火力輸出以131：140敗給太陽，吞下本季首度2...

今天上演一場季後賽前哨戰: 由東岸領頭鹿作客湖人。賽事焦點當然在於字母哥Giannis Antetokounmpo及大帝LeBron James身上。小編我都想借這場比賽窺看一下兩隊的優劣及未來的走勢。現在請先觀看比賽的精華! Source: MLG Highlights 大家看完精華後，再留意一下以下的數據 (今次對決的數據/ ...

兩支東區本季戰績最好同時近況也同在高檔的公鹿與暴龍今天正面交鋒，雖然前一場在華盛頓遭到巫師頑強抵抗殺到延長賽才艱辛取勝，公鹿背靠背趕往多倫多出賽儘管舟車勞頓，但靠著第三節的攻守壓制逐漸拉開比分，終場技高一籌以108比97帶走勝利。 暴龍在上半場的熱戰結束後還有2分領先優勢，但第三節團隊命中率持下滑只得到19分。反觀公鹿在Khri...

戰績傲視聯盟的公鹿在明星賽後首場比賽依舊勢如破竹，客場前往底特律踢館，兩大進攻核心Giannis Antetokounmpo和Khris Middleton聯手攻下61分，公鹿在上半場就領先多達29分，終場以126：106賞給活塞5連敗。 Antetokounmpo一開賽就加足馬力，開賽不到4分鐘就豪取10分帶領下，公鹿單節打出...

公鹿除了擁有希臘怪物Giannis Antetokounmpo的強大破壞力，他們的陣容深度同樣是被視為本季奪冠大熱門的重要原因。Antetokounmpo因為寶貝兒子出生而缺席今天對國王一戰，主將缺陣二當家和三當家立刻挺身而出，Khris Middleton+Eric Bledsoe聯手包辦56分19籃板16助攻，帶領公鹿以123：11...

金塊的優勢在於陣容深度與可用之兵夠多，今天客場挑戰公鹿的比賽再度展現這項特質。即使多位主力因傷缺陣但金塊遇強更強，Nikola Jokic準大三元領銜全隊多達9人得分上雙，靠著兇猛火網在第三節逆轉形勢後以127：115擊敗聯盟龍頭金塊。 上半場由公鹿一路掌握比賽，第二節一度拉開雙位數差距，半場則是以67：60領先金塊。但第三節公...

東區兩支爭冠級強隊塞爾提克和公鹿展開本季第二次交手，前一次被對手限制的Giannis Antetokounmpo全場包辦32分17籃板7助攻，公鹿在前三節一路領先，即便Kemba Walker狂飆40分也於事無補，最終由公鹿以128：123報了一箭之仇。 較為慢熱的塞爾提克在首節只得到20分，公鹿趁勢靠著Brook Lopez飆...

也不過幾個月前，公鹿和勇士還是東西區的例行賽霸主，如今公鹿依舊在聯盟引領風騷而勇士已經跌落到聯盟爐主。兩隊今天進行本季首次對戰，雖然比分沒有像陣容實力上那麼大的差距，但公鹿在字母哥Giannis Antetokounmpo全場30分包含末節獨拿15分帶領下，終場以107：98小勝勇士。 兩隊上半場進攻有如遊魂，頻頻打鐵情況下命中...

就憑現在馬刺的防線要守住Giannis Antetokounmpo等於是不可能的任務，字母哥今天在迎戰馬刺的比賽獨拿32分8籃板，包含第三節後半連拿15分將氣勢倒向公鹿，終場以127：118擊退馬刺奪下近期5連勝。 LaMarcus Aldridge一開賽手風奇順砍進4記三分球，馬刺一度取得12分領先，但Antetokounmp...

據ESPN報導，公鹿控球後衛Eric Bledsoe將會因傷缺陣兩週。 ESPN引述公鹿的消息指出，Eric Bledsoe早前接受了MRI核磁共振的檢查，結果是他遭受了右腳腓骨撕脫性骨折 (Right fibula avulsion fracture) 的傷勢，預計需要休息兩個星期。 當地時間上週五公鹿客場127：114擊敗灰熊，Er...

Giannis Antetokounmpo因為右腿股四頭肌不適缺席賽季首場比賽，正值連勝的公鹿幸好碰上的是近況奇差的鵜鶘，Eric Bledsoe+Khris Middleton跳出來聯手包辦53分，代班先發的老將Ersan Ilyasova也有18分9籃板稱職演出，公鹿展現陣容深度以127：112輕取鵜鶘也寫下16連勝。 公鹿...

昨天發文提到如果要擋下公鹿與字母哥的連勝或許要等到湖人與LeBron，今天洛杉磯另一強豪快艇先來嘗試挑戰。原本被預期是場激戰的比賽在首節就看出端倪，三節就分出勝負，公鹿勢不可擋的踩平快艇以119：91輕鬆拿下14連勝。 做客的快艇開賽前7分多鐘還能以12：11領先公鹿，但沒想到接下來的4分47秒只有Montrezl Harrel...

有誰能擋下密爾瓦基公鹿和字母哥？或許這道目前無解的難題要交給本季還沒碰頭的湖人和James吧！挾帶著連勝氣勢的公鹿今天做客底特律對戰活塞，經過首節熱身後在二三兩節又輕鬆拉開差距，雖然不若前兩場分別狂勝對手超過40分那麼驚人，但終場仍以127：103輕取活塞也撂下13連勝。 上季就拿下東區龍頭的公鹿在本季一開始還跌跌撞撞以2...