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今天在東岸次輪的第五戰，落後1-3的騎士正陷入絕境，可惜Donovan Mitchell（小腿拉傷）、Jarrett Allen（肋骨受傷）和Caris LeVert（膝傷）缺陣。 雖然Evan Mobley砍下33分以及Marcus Morris Sr.擔任奇兵攻入25分，但騎士在下半場逐漸被拉大分差，最終以98-113落敗，以局數1-4...

今日塞爾特人主場迎戰騎士，進行第五場系列賽。騎士多位球員，包括Donovan Mitchell、Caris LeVert和Jarrett Allen都缺陣。 雖然騎士有Evan Mobley挺身而出，以24投15中攻入了全場最高的33分，再加上後備的Marcus Morris Sr.以13投10中攻入25分，但綠軍有六位球員得分上雙，包括...

窩夫已經有四年半沒有出過境，疫情後首次外遊的目的地是澳門。 現在可以坐車經港珠澳大橋去澳門，出發前在KKday訂車票，來回車費每位280元。星期六早上10時在觀塘APM登上永東巴士，停鑽石山和葵芳兩個站，約12時在澳門辦好入境手續。 是次澳門遊的主要目的是黎明演唱會。 巴士先停「威尼斯人」，然後再去「巴黎人」，窩夫要去的「新濠影匯...

LeBron James的大兒子Bronny James早前決定投入今年NBA的選秀大會，昨日他參加了選秀聯合試訓。 其中Bronny的祼足身高為6呎1.5吋，臂展為6呎7.25吋，比起他在大學報稱6呎4吋的身高矮上不少。不過他的垂直起跳摸高達到40.5吋，以他的身高來說頗為驚人。 而Bronny在三分投射上，取得了25投19中的佳...

提到任天堂知名遊戲《薩爾達傳說》，不少人在初次遊玩時都有搞錯遊戲主角叫「薩爾達」的問題出現，由於《王國之淚》已經講明不會有 DLC 的存在，不少人都在期待官方何時會正式發表系列新作。而最近一名知名的任天堂爆料人士，就在 Twitter 上以暗示下款遊戲！ 根據 PapaGenos 的發文，他在文中以「我覺得我們早該獲得一款以薩爾達為主角的遊...

São Paulo, Brazil – Enegix Global, a leading data centre infrastructure company, has today announced the opening of its new office in São Paulo, Brazil. This expansion repr...

今日塞爾特人作客騎士，進行第三場系列賽，此前兩隊打成1:1平手。Jayson Tatum今仗發揮出色，並有多次精彩的進攻表演。 其中在第三節剛開始時，Tatum單打Donovan Mitchell，他從右邊過掉對方後上籃得手兼搏得犯規。入球後Tatum激動大叫，並用手拍打了右手的二頭肌，展示他的肌肉！ Tatum全場以25投11中攻...

今天上演東岸次輪第二場賽事，塞爾特人主場迎戰騎士，此前綠軍以局數1-0領先騎士。 上場大部份時間落後的騎士似乎汲取到教訓，在上半場能與綠軍打成均勢。其中Evan Mobley進攻頗積極，首節已經拿下11分4助攻3籃板︰ 不過綠軍很快還是掌握領先優勢，Derrick White再度展示出色的防守︰ Mobley在上半場獨取15分7...

紐約人今日官方宣布，球隊內線大將Mitchell Robinson的左腳腳踝遭遇應力性損傷，將會在6-8週後重新評估傷勢。 據The Athletic報導，Mitchell Robinson在當地時間周二的球隊訓練結束後接受了檢查，結果顯示為應力性受傷。The Athletic透露，這名26歲的中鋒想要避免手術，而是通過保守治療加上休息來達...

今天上演東岸次輪首場賽事，塞爾特人主場迎戰騎士。 Jaylen Brown首節馬上砍下15分，騎士的防守拿他沒有辦法︰ 而綠軍亦能輕鬆拆解騎士的防守，首節全隊就攻入40分︰ 騎士靠著Donovan Mitchell獨取17分4助攻，半場僅落後10分。不過到了下半場後，比分差距逐漸被擴大，Derrick White三分手感火熱︰ ...

今天上演東岸次輪首場賽事，紐約人主場迎戰溜馬。 Jalen Brunson開場馬上入局，個人連得10分︰ 兩隊上半場比分已相當接近，Myles Turner從後送上封阻。接著溜馬打出擅長的攻守轉換，Tyrese Haliburton傳出漂亮的no-look助攻予Turner灌籃得分，為溜馬取得領先︰ 紐約人中鋒Isaiah Ha...

佐老師我又再一次前世一定做得虧心事太多，今世要我還，是甚麼原因? 老師每天要花心機、花汗水去為他的客戶繪畫Q版人像漫畫人像 (caricature portrait) ，每張作品都是氹人開心、去弄喊別人的大作，就因為每次都超越了顧客期待，令到客人一下子感動起來，他們很清楚其畫中想表達的涵義，從開始大家字面上文字的溝通，直到一張又一張大作...

今日騎士於主場迎戰魔術，進行系列戰的搶七大戰。魔術於開局打得十分順暢，其中主將Paolo Banchero更於上半場個人攻入24分。 Paolo Banchero在上半場的表現更令他成為NBA史上首位21歲以下、在季後賽單場賽事上半場攻入最高分的球員。魔術在Banchero的帶領下，更於上半場一度領先騎士達18分。 不過於上半場即...

今日騎士作客魔術，進行系列戰第6場賽事。今場賽事前騎士以場數3比2暫時領先，亦代表如騎士再贏一場將淘汰魔術出局。 開局之初，Darius Garland與Donovan Mitchell亦已主導騎士整體進攻，兩人不斷撕裂魔術防線切入籃下。 不過魔術邊面亦有Franz Wagner與Jalen Suggs為球隊咬緊比分，加上...

今天上演東岸首輪第五場賽事，塞爾特人主場迎戰熱火，此前塞爾特人以局數3-1領先熱火。在賽前已經缺少了Jimmy Butler、Terry Rozier、Josh Richardson等主將的熱火再傳來一個壞消息，新秀Jaime Jaquez Jr.因傷無法上陣。另外，綠軍的Kristaps Porzingis在上場傷出後亦需缺陣一段時間。 ...

今天上演東岸首輪第五場賽事，騎士主場迎戰魔術。騎士在首兩戰拿下兩場主場勝利後，作客被魔術連追兩場，賽前局勢為2-2平手，球隊中鋒Jarrett Allen還因為肋骨受傷未能出戰。 Darius Garland首節狀態火熱，在尾段個人連取12分，為球隊取得雙位數的領先︰ 騎士在第二節被追近比分，頂上中鋒位置的Evan Mobley在防守...

今日熱火主場對陣塞爾特人，於今場賽事前，塞軍以場數2比1領先熱火，若再贏一場，塞軍將率先於今場系列戰中聽牌。 今場賽事中Derrick White手感火熱，早於上半場便已為塞爾特人以13投8中，當中包括6球三分彈轟入22分。半場後塞軍亦以53比36大幅領先熱火。 不過對於塞軍言，上半場並非完全好事。於上半場末段，塞爾特人主力...

高強度間歇訓練（High-Intensity Interval Training，簡稱HIIT）是一種快速、高效的運動方式，已經在健身界廣受歡迎。不過，對於初次嘗試HIIT訓練的新手而言，了解一些關鍵的注意事項是非常重要的。本文將介紹HIIT新手訓練的5大注意事項，幫助你在開始這種高強度訓練之前，做好充分的準備。 請尋求醫生建議： ...

West End看《魔雪奇緣》音樂劇 本身不是Frozen迷，甚至覺得有段時間通街let it go 都幾煩，不過平心而論，《魔雪奇緣》動畫算挺好看，尤其是當中的計算很聰明，主角不單不再是那種典型的公主，亦沒有跟女主角談戀愛的男主角，出現的王子更是渣男，明顯宣揚女性自主。 在倫敦westend，有多套音樂劇選擇，有歷久不衰的經典如歌聲魅影...

今天上演東岸首輪第三場賽事，76人回到主場迎戰紐約人，此前紐約人以局數2-0領先76人。 Joel Embiid在首節一次三分出手後，對於裁判沒有吹犯感到不滿。之後他在防守端被對手撞倒在地，眼見他對位的Mitchell Robinson有空檔得分機會，Embiid危險地捉住他的腳，令其倒地後再推開他。幾位紐約人球員不滿Embiid的動作，去...