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「踢而優則教」的例子，在球壇比比皆是，但教而優則⋯⋯成為民選會長，能像韋拿斯波亞斯（André Villas-Boas）做到的又有幾多個？這位46歲前車路士及熱刺領隊，周六在兩萬多位會員投票的波圖會長選舉中取得壓倒性逾八成選票，力壓在位42年、爭取連任的Jorge Nuno Pinto da Costa當選，發表勝利宣言時更豪言「波圖再次自由...

推出市场上最好的越南速溶咖啡 Cafely 很高兴推出我们全新的越南速溶咖啡产品线，为旅途中的咖啡爱好者提供最佳的速溶咖啡体验。 我们的 Cafely 速溶咖啡包经过精心制作，旨在为您提供高品质、公平贸易的咖啡，让您触手可及的正宗越南风味。 我们的越南速溶咖啡与众不同之处在于我们致力于仅使用最优质的原料。 Cafely 采用天然环保的喷雾...

高強度間歇訓練（High-Intensity Interval Training，簡稱HIIT）是一種快速、高效的運動方式，已經在健身界廣受歡迎。不過，對於初次嘗試HIIT訓練的新手而言，了解一些關鍵的注意事項是非常重要的。本文將介紹HIIT新手訓練的5大注意事項，幫助你在開始這種高強度訓練之前，做好充分的準備。 請尋求醫生建議： ...

幾時都話，自己煮飯食就係最健康，就算平常自備便當，如果可以不用微波爐加熱就更好，今次介紹的 HeatsBox Life 智能加熱飯盒 輕量版 特夠在於內置加熱器，只要按下開關或手機 app 控制，擁有三個煮食模式，通過 HeatsBox APP，可以自由控制溫度、加熱模式、時間，餐盒就會自動為你的飯菜加熱，可在辦公室或旅途中快速輕鬆地加...

從電子智商税，到當紅「辣子雞」，Meta Ray-Ban 用了兩年的時間。 2021 年 9 月，Meta 與雷朋聯名的初代智能眼鏡「Ray-Ban Stories」發佈，直到 2023 年 2 月，該設備月活只有 2.7 萬，不到售出總量的 10%。 去年 9 月，第二代聯名產品 Ray-Ban Meta 與 Quest 3 一起...

幾日前，Meta 又「放大招」：旗下頭顯系統 Horizon OS 將向第三方硬件製造商開放，共建 MR（混合現實）生態。 這表明，Meta 將不只專注於旗下頭顯設備 Meta Quest 本身，還將專注於為其他廠商的設備提供系統的支持。 終於，頭顯也有了自己的「Windows」系統，這不僅降低了 MR 頭顯的入局成本，還為頭顯生態提供了...

今天凌晨，比特斯拉 2024 Q1 財報先到的，是新款 Model 3 Performance。 百公里加速 3.1s 510 馬力 / 741 N·m 最高速度 262 km/h EPA 續航 476 km 美國官網售價為 52990 美元（約合人民幣 38.39 萬元），比起 22 款，這台剛發佈的 Model 3 性能版從...

我們發微博、朋友圈，都有一個空白的輸入框，讓你用文字記錄當下的心情。 如果這個輸入框消失了，我們還能愉快地分享生活嗎？ 最近，初出茅廬的社交產品 Airchat ，打算和主流唱反調，不允許你打字，就讓你發語音，底部只保留一個圓滾滾的麥克風標誌。 「Don’t type, just talk.」（不要打字，只是説話。） 憑着這句霸道總裁...

今日湖人於主場與金塊進行季後賽季列戰第4場賽事，因今仗如湖人吞敗，湖人將被淘汰，湖人眾將亦打出出色表現，成功以119比108、9分之差擊敗金塊。 上場賽事取0分，不斷被湖人球迷攻擊敗D'Angelo Russell，今仗手感亦都回溫，以15投8中，為湖人攻入21分，另外貢獻4籃板、4助攻。 不少球迷在賽後都十分欣賞D-Lo的回溫...

湖人今日於主場再度對陣金塊，今仗作為系列戰生死戰，湖人絕對不想吞敗。在開局之初湖人眾將便已打出企圖心，其中主將LeBron James作為老大哥亦很早已挺身而出，在攻守兩端帶領湖人發揮。 除卻LeBron James外，湖人另一主將Anthony Davis在開局亦已進入狀態，上半場便已為湖人攻入17分、11籃板。 在兩名主力都打...

今日湖人於主場再次迎戰金塊。今仗對湖人言極其重要，在本身以0比3落後情況下，湖人再輸一場賽事將被淘汰出局。 今仗湖人眾將在開局很快亦已進入狀態，LeBron James在防守端成功抄截後，亦馬上將球傳予AD，雖AD未能完成得分，但LeBron緊隨其後完成補中。 Anthony Davis在上半場亦於籃下肆虐，不斷在Niko...

木狼昨日作客對陣太陽。不少球迷都以為太陽回到主場可以扳回一城，收窄系列賽場數差距，豈料太陽於賽事中再次吞敗，被木狼以126比109、17分之差擊敗。 Anthony Edwards作為木狼主將，交出36分、9籃板、6助攻的優秀成續單。他在賽事即將完結而局勢已經塵埃落定時，更做出了一個囂張的慶祝動作。 這慶祝動作略帶不雅，但同時...

West End看《魔雪奇緣》音樂劇 本身不是Frozen迷，甚至覺得有段時間通街let it go 都幾煩，不過平心而論，《魔雪奇緣》動畫算挺好看，尤其是當中的計算很聰明，主角不單不再是那種典型的公主，亦沒有跟女主角談戀愛的男主角，出現的王子更是渣男，明顯宣揚女性自主。 在倫敦westend，有多套音樂劇選擇，有歷久不衰的經典如歌聲魅影...

迪士尼動畫《魔雪奇緣》藏著這畫作？主題竟是那麼放蕩！ 在前往The Wallace Collection這博物館之前，大概知道有些必看的藝術品，其中一幅名為The Swing，看來很有趣，動畫Frozen模擬了這個構圖，Anna在皇宮開心跳舞那一場，唱著“For the First Time in Forever＂，有模仿畫中人的動作，有一...

香港時間4月27日獨行俠於主場迎戰快艇，於兩名當家球星Luka Doncic及Kyrie Irving分別攻入22分及21分，當中Doncic更額外貢獻10籃板、9助攻下，獨行俠成功以101比90、11分之差擊敗快艇。 Luka Doncic於今場賽事的出色表現亦令獨行俠成功於系列賽之中取得2比1領先優勢，下場獨行俠將繼續於主場應戰快...

香港時間4月27日，太陽於主場迎戰木狼。這場賽事對太陽言尤關重要，全因他們早於系列戰首兩場賽事被木狼取下2比0優勢，今場吞敗將陷入完全落後局面。 可無奈地，賽事走向未如太陽想像一般。木狼在少主Anthony Edwards打出36分、9籃板、5助攻，加上6人得分上雙下，成功以126比109擊敗太陽，系列賽直落三場取勝，以3比0領先聽牌...

太陽在去年夏天交易換來Bradley Beal，與隊內的Devin Booker和Kevin Durant組成三巨頭，雄心勃勃挑戰隊史首次的總冠軍。可是Beal季初的受傷，之後球隊的磨合始終未如理想，最後只勉強以西岸第六位直接晉級季後賽。 可是在首輪面對以Anthony Edwards為重心、團隊配合加上防守見稱的木狼，太陽首兩戰作客大敗。...

今天上演西岸首輪第三場賽事，太陽回到主場迎戰木狼，前兩戰被大勝的太陽承受著無比壓力。 在上半場兩隊打得你來我往，Anthony Edwards首節獨取12分，出色的低位進攻搏得and-1，令作為對手的Bradley Beal亦佩服得伸手拉起他︰ 而Kevin Durant亦以他無解的中距離進攻還以顏色，但太陽半場還是落後6分︰ ...

今天上演西岸首輪第三場賽事，獨行俠回到主場迎戰快艇，此前兩隊以局數1-1平手。 快艇今場受限於獨行俠出色的防守，出現多達19次失誤，出手次數比起對手少了足足16次。而且快艇球員對於裁判的吹罰亦很有意見，因此情緒有點激動。在第四節初段時，Terance Mann在向裁判抱怨時先與P.J. Washington口角，Washington冷靜地對...

今天上演東岸首輪第三場賽事，溜馬回到主場迎戰公鹿，此前兩隊以局數1-1平手。 溜馬在首節不斷利用擅長的攻守轉換令公鹿無法招架，全隊單節送出14次助攻攻入39分︰ 一度落後19分的公鹿幸好有Khris Middleton挺身而出，半場攻入19分，稍微追近比分︰ 不過Tyrese Haliburton亦在半場交出11次助攻，帶領溜馬...