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星期二(27/3)柏林奧運球場將會上演德國第二場國際友誼賽，面對14年大炒7:1的巴西。剛仗打和西班牙的賽事中，路維以主力迎戰，料今場賽事將會以後備陣容出戰。而巴西同時失去了尼馬及菲臘比路爾斯，上場作客輕取俄羅斯3:0。 軍情： 德國將有最少六個位置上的變動。於杜塞爾多夫打和西班牙一役後，有兩名球員提早離營，分別是上場入世界波的湯馬士梅拿及...
踏入二月，天氣反覆無常，對於一向少病痛的Kawai 來說 （TouchWood），心底裡擔心的是皮膚適應不到氣溫落差而出亂子，麻煩的乾肌遇上乾燥天氣，用滋潤面霜是理所當然。這次 收到來自韓國天然護膚品牌The Plant Base的天然翠竹混合滋潤面霜，滋潤而不黏笠，加上全天然，皮膚乖乖的沒投訴～ The Plant Base 植肌然天然翠...
最近暖和的天氣讓我感覺到春天真的來了！ 轉季對肌膚無疑是一個考驗， 搞不好就出現敏感爆發的情況， 使用天然的護膚品有助減低敏感危機。 而來自韓國的THE PLANT BASE 的Nature Solution天然有機系列， 蕰含翠竹提取液、天然專利和植物提煉化學物， 集保濕滋潤、抗氧化修護於一身，啱哂乾肌的朋友喇~ THE PLAN...
來到1月31日，到韓國已經有差不多兩個月了，遇上很多挑戰，遇上很多在香港不會遇上的事，這一切一切都在撲熄心裏面的那團火。 我承認在香港的生活真的讓我過得很舒服，甚至讓我養成了一個頹廢的生活習慣。在香港，做甚麼事都會很順利，即使當初有不安的時候，這個階段亦會很快的走過，然後平平穩穩繼續生活下去，所以從來都不用我擔心甚麼，唯一讓我有動力的...
最近發現韓國品牌The Plant Base的護膚品很受韓國人歡迎， 因為The Plant Base的產品是用純天然植物提取的， 而且不使用動物測試，值得一試。 這次要介紹的面霜一年四季都適合使用， 因為它補濕之餘都幾乾爽。 The-Plant Base 天然翠竹混合滋潤面霜 50ml ...
談及香港未來的發展藍圖，必定無法不提《香港2030+：跨越2030年的規劃遠景與策略》(《香港2030+》) 。當短視的香港政府面不紅耳不赤的告訴你，香港策略規劃由來已久。自1970年代起，約每十年便檢討全港發展策略。今日很多基建發展都源自上一輪檢討，則2007年公布的《香港2030:規劃遠景與策略》。即是當你說它「強推」新界東北、機場第...
登登~ 下面張相就係今日要介紹既零食啦。 GS25出左個新零食，佢個名就係심쿵콘(心動cone(!?)請原諒小篇不會韓文) 有兩款包裝 魅惑的眼神or裝可愛的樣子 喜歡哪個隨你揀噢 每粒都是粉粉的心心<3 至於格價呢就每包1500won (約HKD11) 都唔算貴，但係就好適合拎黎post ig, fb 啦 一定會好得人中...
其實只要你想，你也可以替自己的日常用品改頭換面，看你有這般時間、心機和天份而已。就如當你看到這幾雙被改頭換面的球鞋，美得就像藝術品一般的狀態，你也有起自行改造球鞋的衝動嗎？ 即是咁，其實就算改造球鞋，也沒想過是用花瓣和樹皮吧，此等大自然素材，一不小心，便會變成公園的一部份，廢草與藝術品就只差一線。但巴黎藝術家Christophe...
當你收到類似下面E-mail既時候，就代表你成功去到申請第二階段啦。E-mail裏面講得好清楚係咩時間之前要交埋啲咩。咁你就有大約一個月既時間搞掂晒啲野交番上大使館，講番要準備既資料。 A)來回機票 第一個就係準備一張來回韓國既機票，基本上只要係來回機票佢都認，但係通常就會有一個問題就係working holiday去就去一年，...
每年不同地方的 Starbucks 都會推出Planner，每本的設計各有特色，Starbucks 迷千萬不要錯過！ 早前友人到新加坡公幹，有幸請到友人代購新加坡版的 Starbucks 2018 Planner by Moleskine。 時不延遲，現在便立即跟大家一起開箱！ 我們先從外觀開始，根據官網的資料顯示，這款 S...
Plants vs. Zombies應該無人不知，本來是由PopCap推出、一款很受歡迎的手機遊戲，自從2011年EA收購PopCap後成為了EA旗下遊戲之一。當中第二集的製作人George Fan被傳出因EA希望在Plants vs. Zombies 2的續作Plants vs. Zombies 2: It's About Time裡加"P...
Supine bench plank 反向板凳棒式： 1.強迫促進髖伸展動作 2.活化腿後與臀部力量 3.後側鍊的穩定協調練習 何時or誰用？ 1.下肢訓練無法感受後側力量者 2.運動經常拉傷腿後側者 3.長時間坐姿工作／生活者 4.改善如跑姿、單腳訓練的姿勢力量者 動作準備： 1.兩張穩固的臥推椅，間距為肩胛骨到腳...
現在人人都在說環保，而我們需要用少幾個膠袋？節約用電、用紙？垃圾分類？便可以保護地球？ 但就以上說的幾多人可以完全做到呢？大家有沒有試想過護膚同時也可為環保出一分力？ 早前 Karine 出席了【Concentrated Shower Gel Launch Party 】活動是YVES ROCHER 與 Dear Beauty 一齊舉...
香港人有幾鍾意去旅行，大家都知。對我嚟講，去旅行最開心並唔係飛機著陸去到目的地嗰一刻，而係：plan‧行‧程！ Plan行程嘅樂趣，在於自己買旅遊書、上網睇blog做功課，睇吓呢個地方有咩必去景點，有咩不為人知嘅秘景，同埋一啲無人明你點解咁想去嘅地方，然後將所有呢啲地方，安排一條最順嘅路線，一次過質晒落得嗰三五日嘅時間到。 到正式開...
《費蘭尼由Plan B走到英雄的道路》 回到莫耶斯剛上任的那時，曼聯雖貴為英超衛冕之師，但那年夏天領隊費格遜離去，為曼聯帶來翻天覆地的變化。莫耶斯在那年夏天的轉會市場屢屢碰壁，簽不下法比加斯、基斯坦奴等大球星，反而最終簽下了大家認為的「Plan B」-「爆炸頭」費蘭尼，轉會費僅2750萬鎊。 在莫耶斯的帶領之下，費蘭尼談不上必然正選，...
在歐陸常見的露天街頭市集小酒館如今在寸土寸金的台北東區居然也出現了！這實在是太讓人驚喜了！位於繁華了忠孝敦化商圈的後巷中，這幾個月默默開起了一家極具質感且擁有一座露天小酒吧還有室內酒窖風格用餐區名為「Plan.B 歐陸街頭市集小酒館」的餐廳，因為風格實在太特殊強烈，即便近期仍在試營運，卻已經吸引不少饕客上門嚐鮮與體驗一下所謂歐陸風情與道...
現代人生活繁忙，每天工作9､10個小時更是等閒事。放工後，最好的娛樂莫過於能看電影或電視劇，讓心情放空一下。皆因看一套電影大約需要2小時，一集日/韓劇也不過是1小時，算是短時間的休閒活動。若然告訴你，最近英國BBC電視台將推岀一部無劇情、無演員、無對白，每集長達10個小時，合共5集的電影節目，你會有興趣看嗎？ 說的其實是英國BBC於YouT...
眾所周知，修咸頓中堅雲迪克（Virgil van Dijk）是利物浦今夏的主要收購目標，但在違規接觸球員一事曝光後，紅軍便發表公開聲明，指他們不會再對該名荷蘭後衛產生興趣，讓交易落實的到來，變得遙遙無期。 雖說如此，但英國《利物浦迴聲報》卻指出，利物浦一直未有放棄引進雲迪克的念頭，並準備於今夏的轉會窗完結前，落實簽下這名荷蘭國腳。不過，紅軍...
上一篇 : 曼谷親子遊。Café & SPA - Sanrio Hello Kitty House Bangkok (Siam Square One) ＊．．＊．．＊．．＊．．＊．．＊．．＊．．＊．．＊ 曼谷親子遊。英國熊餐廳 - Harrods The Plantation Room/Tea Room (Siam Paragon) ...
電影預告: 故事簡介 28世紀，宇宙各星球已可互通，星際的和平及秩序，要靠特工穿梭不同時空來維持。特工精英維里安及娜拉被指揮官派往阿爾法星執行任務。這個住有1700萬來自全宇宙成千上萬不同族群的星球，表面上雖然種族共融，同心協力打造繁榮的星際大都會，實際上卻有野心家暗中破壞這個一向安穩的星球，而且矛頭更是直指人類！維里安及娜拉為瓦...