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回看25歲的肌膚，即使不勤用護膚產品，依然彈滑緊緻的。 現在隨年齡增長，開始感受了膠原流失的影響，如肌膚開始有鬆弛下垂徵象，抗老護膚一刻都不能懶！除了從食療補充膠原，用上含有有助膠原增生成分的精華及面霜也是不錯的選擇。 用了OLAY PROX 3D 緊緻精華及皇牌 Super Cream一段時間，肌膚比之前firm左，仲冇咁乾添~ 只需兩個...
每次到髮型店，髮型師總對我說，謹記吹髮方向，避免頭頂髮絲扁塌，令髮型看起來很悶和缺空氣感。除了吹髮或造型時技巧，其實在日常護髮程序選對產品，其實也可避免髮絲扁塌問題。 最近收到來自意大利的OWAY的xVolume 豐盈活力系列，這護髮系列可以幫助髮根提升立體感，最適合對抗香港春夏潮濕天氣， OWAY 是全球首批生產及採用生物動力(BIOD...
高容量訓練(High Volume Training－HVT)是健美界其中一種較受歡迎的訓練方法，訓練人士可透過長時間及多組數的訓練刺激目標肌肉，加快肌肉生長，大家入來看看更詳細的介紹！ Source: muscleandfitness.com HVT的背景 HVT在健身界中有數十年歷史，不過其興起可要多謝Arnold Schwarz...
小編又再長氣地跟大家說一次，訓練模式記得要每4-6星期改變一次，因為肌肉定期需要新的刺激，這樣才可以減少及縮短肌肉生長的平台期，今天小編要介紹的訓練模式是很難頂的German Volume Training。想知道更多？快點入來啦！ 據小編在網上找到的資料，German Volume Training(GVT)又名German Set...
頭髮的豐盈感很重要，若頭髮扁榻， 比例上看上去便會「臉很大」，跟很多頭髮做型絕緣。 英國No.1 護髮品牌Aussie強勢登陸香港， 與您「髮」掘Aussie 3 Minute Miracle的奇蹟。 AUSSIE是英國品牌，為何會有袋鼠？ 1979年，英國資深專業髮型師Tom Redmond 在澳洲旅行時， 靈感受到大自然的優美風光...
炎炎夏日開冷氣時皮膚感到乾燥，走出室外又熱得「黏黏笠笠」。 一下子用太潤的保濕霜一出室外便焗到「爆瘡」。 所以清爽又長效保濕的產品成為了炎夏肌膚的聖品。 最近便收到NEOGEN的青檸極緻水分啫喱。來看看我的用後分享吧！ 關於NEOGEN： NEOGEN一直以Neo Nature為皮膚學新概念， 分別推出NEOGEN DERMALOGY...