打工仔 的搜尋結果

經常覺得office冷氣太凍的打工仔終於獲得平反。荷蘭一項研究指，現代辦公室冷氣溫度是針對男性設計，其新陳代謝率比女性快3成，所得OL們一到夏天，就會覺得在辦公室內要穿外套，才能抵禦「嚴寒」。 英國《每日電訊報》報導，荷蘭馬斯垂克大學研究指出，同樣穿著T恤和輕便運動褲的男女性，上班時所感受到的舒適溫度大不同。女性覺得的最佳溫度為攝氏2...

facebook的員工福利一向出名好，令唔少打工仔趨之若騖。最近又推出了一項令人羨慕的福利，facebook美國總部昨天宣布大幅增加員工的有薪假期。 營運總裁桑德伯格（Sheryl Sandberg）宣佈，假如員工不幸有家人離世，他們可申請最多20日的喪假。如果是非直系親屬離世，員工的喪假也會增至10日。同時，員工也可申請有薪假期，照...

踏入雞年，六合彩即帶來八千萬橫財夢。馬會雞年新春六合彩金多寶將於今晚攪珠，若頭獎一注獨中，獎金高達八千萬元，將是本港新高。馬會公佈近五次新春金多寶攪出最多次數的號碼為11及15，而最幸運的投注站則為中環士丹利街投注站。 雞年新春金多寶頭獎將於今晚九時十五分截止投注，九時三十分攪珠。截至昨晚七時半，馬會投注額已達一億○八百多萬。 馬會...

成日話職業無分高低，我就話大家都不過係打工仔。 細個既時候，總係會覺得做到消防員律師老師係威啲。 到大個少少，又會覺得自己做老闆、作家、歌手、明星同一般打工仔唔同。 好似只要做到佢地，就唔洗打工，唔洗受氣，唔洗做啲自己唔鐘意做既野。 但係做咗咁多年人之後，回頭一看先會發現呢個諗法只係一個美好既童年幻想。 興趣就係興趣，賺錢就係賺錢。無人會...

不少打工仔習慣下班後還會查看工作相關的email，一看之後又免不了要花時間處理。為了讓員工下班後可以安心休息，法國近日通過了一項新的勞工法，員工在下班後有權斷絕工作上所有的聯繫。 法國的新勞工法確保員工的「斷網權」，讓員工可以平衡私人生活和工作時間，但新法並無具體訂明如何落實，而是由企業與員工協商，即使企業拒絕執行亦不會受罰。有人批評...

升職加人工是不少打工仔的新年願望，但原來隨時得不償失。瑞典斯德哥爾摩大學一項大型研究指，高職位的人普遍健康較差及傾向抑鬱，升職帶來的健康傷害更可能持續4年之久。不過研究補充，長遠而言升職對健康有好處。 有關研究追蹤瑞典1,400名男士及2,000名女性達6年之久，近3分2受訪者於2008年至2014年間並無升遷；近700人升職一次，3...

唔少打工仔會自製連假，即只需要請1-2日假可享受幾日連續假期，但為自製連假可以去到幾盡？澳洲有媒體報導數以萬計打工仔為了連放四天假，在今個周末或會「集體射波」請病假。 事源1月26日是澳洲的國慶日(Australia Day)假期，澳洲工商會警告可能有多達20萬人會在周五請病假，讓自己能夠連續放四天假。 澳洲工商會行政總裁皮爾遜(J...

打工仔每日工作忙碌，有開工無收工的情況司空見慣。不過工作還工作，原來收工前10分鐘，有7件事是不應該做的，各位打工仔知道嗎？外國職場顧問Lynn Taylor，在雜誌《Business Insider》列出以下7件收工前10分鐘不該做的事︰ 1. 決定重要決策 重要決策一旦出錯，影響可大可小，而每當下一個重要決定時，都講求打工仔的「腦力...

《「無做錯野=無做過野」這句話有多少人明白？》 年度總結，一般而言花紅都由表現分發，表現這東西很實在，也很虛幻，最確鑿的證據就是---「有無做錯野?」和「有無做過野?」。深入而看，其實以上兩點並不是獨立，而是連上等號的。 「多做多錯」是職場最常見的景象，而最後就演化出「少做少錯」。 做每件事會有機會犯錯，當然職場老手會說：「小心...

Instagram及facebook是不少打工仔吐苦水的地方，有打工仔指同事要求在IG及fb加為朋友，事主感不熟稔而沒接受，結果遭對方在背後「唱衰」。有職場輔導專家指，如怕同事「入侵」私生活，可婉拒或在私隱設定上限制可見內容。 社交網絡可拉近人與人的關係，亦可成為隔膜。有打工仔在討論區訴說，跟某同事非同一部門，雙方不熟，早前對方提出在I...

白領一族不用頂着酷熱天氣揮汗工作，惟長期逗留戶內缺乏運動，長遠有損健康。最近，網上眾籌平台出現一款叫Sprang Chair的健康辦公椅，聲稱可讓用戶邊工作邊運動，促進血液循環、改善姿勢和維持脊椎健康。 Sprang Chair由一個大皮球結合木製支架造成，用繩索連接到基座，用戶坐着時需不時擺動下半身保持平衡，變相在做運動。椅背是一個專...

打工仔想要升職、上位、加人工，要有出色的工作表現固然是重要，不過原來具備良好的人際網絡，其實亦是一大要素。那麼究竟如何能夠成為深受上司與同事的愛戴的「職場萬人迷」呢？外國網站《Business Insider》就分享了4招「上位術」，助各位打工仔打好關係。 1. 做個出色「聆聽者」 以為在公司內做「吹水王」，就會受盡一眾同事的愛戴？錯了...

正所謂「人靠衣裝」，打工仔想升職加薪，除了工作表現要交足貨外，原來衣著打扮得體都非常重要。著錯衫、化錯妝，隨時會影響你的升職機會。求職網站CareerBuilder早前向不同公司的管理層作調查，歸納出打工仔有「7種衣著大忌」，一旦犯上，升職加薪幾乎無望。 1. 衣著過份暴露性感 以為著得性感就能升職加薪？非也。調查發現超過4成的受訪上司...

香港打工仔工時長、運動少，不但容易引致肥胖，患上心臟病、糖尿病及癌症等疾病的風險也會增加。有英國、挪威及澳洲等多間大學的聯合研究指，全球每年有500多萬人因運動不足死亡，造成每年經濟損失高達675億美元(約5,235億港元)。 研究更發現，每天坐着工作8小時的打工仔，起碼要每天做1小時運動，這樣才可以抵消因為坐太久而引致的健康風險。 ...

香港打工仔出名勤力搏命，唔少打工仔怕放年假會影響仕途，或擔心放假後工作堆積如山，因此未必經常攞大假，但原來這做法反而會有損仕途。 美國有研究發現，每年放至少11日假的打工仔，過去3年獲加人工或發花紅的機會，較放10日年假或以下的高。 研究機構Project Time Off高級主管丹尼爾表示，打工仔需要放年假，讓自己叉足電，有足夠精...

夏天日日都熱到成身汗，女仔最怕就係去到邊都咁多塵，天氣又咁翳焗，成日都搞到塊面油立立，真係一個唔覺意就好容易出暗瘡。但香港夏天本身就潮濕到不得了，仲搽咁多黐立立的護膚品落塊面度，啲暗瘡分分鐘等十幾日都唔散！其實想擊退痘痘，又駛乜嘥咁多錢搞咁多野，只要揀啱食材，自然就可以由內靚到外啦！ 1. 薏米海帶湯 薏米有改善皮膚的作用 ; 而海...

香港打工仔工作時間長，能夠準時收工回家已經是不少人的理想。不過，即使有足夠時間，也不代表能夠睡得好，令不少人煩惱不已。 德國一間大學研究指，人類的大腦細胞每天都和觀感有連繫，並會在每天晚上睡覺時更新，準備好新一天的來臨。這個重新校準的機制，令大腦可以記憶、學習和思考，也顯示了睡眠的重要性。 研究指出只有百分之十四的成年人能睡得好，又...

打工仔每日幾乎花一日之中1/3的時間在公司，見同事多過見屋企人，如果遇到麻煩同事可能有排煩，隨時日對夜對，少點EQ都唔掂。對於各位打工仔來說，邊種同事最難頂？ K歌怪：成日當辦公室是K房，終日哼歌為樂。好聽的話還可接受，可惜大部分都是技安2世：音準同音色都欠奉，到底是哪來的自信？實在令人費解又煩厭。 負面王：上至被老闆「照肺」，下至...

打工仔大部份時間都係圍繞工作，搵到份好工固然開心，做事事半功倍，但搵咗份差勁的工作隨時會影響心情，甚至會屈到病，所以識揀一份好工相當重要，外國網站Business Insider就整理出12好工作的特點，教你點分辨你份工係好定壞。 1. 覺得返工時間過得超快 如果你覺得返工時間在不知不覺中過去，又不覺得時間不夠用，這表示你十分擅長你的...

打波先嚟落雨！趕時間先嚟冇帶銀包！生命中一定唔少得幾個掃興又令人憤怒的時刻，返工亦都一樣，你越係唔想發生的事，佢就越會好似想同你作對咁頻頻出現！ 1. 放lunch/收工先嚟趕文件 放lunch同收工前的時間，一定係大家最期待又蠢蠢欲動的時候，偏偏在呢個咁開心的moment，總會有一大疊文件突然之間棟喺你面前，唔做完就唔洗旨意食飯或者...