健身 的搜尋結果
文章
在一般人眼中，所謂的健身公園是這樣的...... 一般是普通市民鬆鬆筋骨的地方 但俄羅斯人的健身公園是這樣的...... 其實這些也不算，下頁那些更神...... 這是烏克蘭首府基輔的其中一個健身公園，公園的所謂健身器材都是用廢鐵做的，太驚訝了吧！ ...
(By https://www.facebook.com/sportsnewinfo)
「為何我不斷地鍛煉，肌肉也是沒有再增大？」這可能是很多人的疑問。以我本身有限的生物學及健身知識跟大家分享一番。 首先是重量問題，所用的器材太輕當然令效果不佳，然而很多人都會以為愈重就會愈好，這樣會很容易令肌肉永久性受傷，而練出來也會有所謂的橙皮紋(肌肉撕裂)。最好就是分階段量力而為，健身是長久性的運動，一輩子也可以做，急不來。 其次是補充...
每次在健身房跑步的時候，你是否都只能盯著機器上的數字痛苦地看著它慢慢增長，或者看著眼前的電視卻沒記住任何劇情？健身本身是項費體力的活，再被無趣的過程折磨精神就更加痛苦了。在KickStarter上眾籌的項目FitTrip就希望可以讓健身的過程通過軟硬件結合而變得有趣一點——無論是玩動感單車或者是跑步機，都可以模擬在戶外騎行或者奔跑的體驗...
Android 系統大受歡迎，大家是不是在任何場所都會拿出你的智能手機或平板電腦使用或玩遊戲呢？現在，運動器材公司 Peloton 看來也注意到大家連運動時也希望使用 Android 系統的心思，已成功獲得足夠的資金發展一款備有 Android 系統的健身單車。用家可透過單車上的 Android 系統進行各樣的活動，例如調整健身單車的設定...
部署 安歷基回歸正選, 他帶來的影響是正面，第一，他的防守很強，在落後半個身位仍能追回，第二，他的短傳比格連莊臣在左邊更出色，加上軒達臣努力回後做三角短傳，雖有幾下太高張，但明顯，為我們化解了對方的全場壓迫。在意大利的文仙尼領導下，曼城的全場壓迫比阿仙奴好，但我們的控球率較好，攻勢多出一倍，就是證明我們的進步。明顯的，我們在這裡做了不少...