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老師都希望自己的學生品學兼優，老闆也都希望自己的員工辦事能力高。相信大家都見識過獎勵的力量（給員工加薪/給學生糖果）––但獎勵也不是萬能的，例如老師不在時，學生自然不會再努力學習，員工也會在老闆不在時偷懶。 如何能真正提高員工對工作，或學生對學習的動機呢？ 畢馬龍效應(Pygmalion Effect）命名取自希臘神話故事裡面的一位名為比馬...

你可能不知道現在的工作有甚麼意義，你可能不是在做自己夢想中的工作，你甚至可能連自己喜歡做甚麼都不知道，不要緊，這是很正常的。關於「理想工作」這件事，我們可以看看Nikki的故事，或能從中得到些啟發。 Nikki在創立這本女性旅遊雜誌之前，和很多人一樣，經歷了很長的一段時間，在「理想的工作」和「要維持生計」之間掙扎著，能維持生計的並不是她想...

據英國睡眠專家 Paul Kelley 博士的研究指出，最佳的上班時間其實是早上 10 點，而非早上 8 點、9 點。早上 10 點才開始工作，對身體健康和工作生產力兩方面均有好處。Paul Kelley 博士更以自己於 Tyneside 社區學校擔任校長時做例子，表示老師及學生在早上 10 點才上班上學，教職員的工作能力及學生的吸收力...

在昨天的常規賽，金塊作客老鷹，最終金塊以98：106不敵老鷹，老鷹守住主場勝利。 其中老鷹二年級生John Collins，以六成的命中率，取下職業生涯新高30分，是老鷹能取下勝利的關鍵人物。 在比賽完結前的2秒多，John Collins因為對Malik Beasley的一次犯規，被逐離場。John Collins離開比賽場地，不忘與場...

每逢星期日夜晚，除左有Monday blue之外，仲有Running Man睇。當中小編特別中意光洙「十下十下」的演出。但今次唔係想講Running Man，而係想講下小編前排睇光洙主演的一套劇，韓國個邊叫「Live」，J2就譯做新紮散仔。 讀者可以按以上連結。廉尚秀(李光洙飾)同埋女主角韓靜伍(鄭有美飾)(屍殺列車個女主角)各自因為唔...

在日本生活，對不少香港人來說是夢寐以求，但沒太多人會積極實行，Hanna（陳漢娜）卻是早有部署，先在香港學好日文打好底子，然後到東京尋找工作機會，到現在能於當地當上模特兒，還有在香港剛起步的演藝工作。夢想，就是這樣一步一步的實現。 日本篇：享受工作 享受生活 幾經辛苦才約到眼前的這位女孩，因為她剛剛從日本回來香港。「我現在日本...

香港工時長，打工仔即使下班或放假仍要處理公事。工聯會香港文職及專業人員總會調查顯示，受訪的368名打工仔中，高達93.5%表示工餘時間仍要接收與工作相關的短訊，有37.4%表明即使下班後仍要花半小時以上跟進相關訊息，不少人坦言私人生活因此受影響及工作壓力有所增加。 調查於上月進行，受訪打工仔主要從事文職、教育等行業，33.5%受訪者表...

潮流興手作，男士們就愛做一些模型或玩具，而女士們就喜歡製作飾物，而皮具就無論男或女生都同樣鍾愛，不知道大家會否動手自製皮具飾物或用品，實行把家居變成自家工作坊呢？日本網購品牌Felissimo便以賣手工藝套裝聞名，最近更推出超人氣真皮Dulles Bag「課程」，給你四個月時間變身成專業皮革工匠，製作大師級真皮袋！ ...

出到嚟社會做嘢，好多時真係識人好過識字，「關係」呢一樣嘢，睇落好似冇咩用，但喺危急關頭，分分鐘可以救你一命！例如當你臨時臨急要book個場地搞活動，咁啱又識人係酒店高層，可以幫你留間function room，你話幾好呢！又例如你個客想睇XXX嘅演唱會，咁啱你識人係贊助商，可以畀免費飛你，唔洗你周圍撲飛，你話幾正！睇到呢度，係咪終於都知...

現今職場要求打工仔手執幾十把刀，利唔利唔緊要，最緊要話自己識。一個文員又要識排版，又要識寫文，又要識用Photoshop，一個人要做幾百萬樣嘢。有時啲嘢明明job description都無寫到明嘅，但老細都格硬搵你幫手頂埋佢。「喂大佬，請多個人啦。」可能係各行各業打工仔嘅共同心聲。咁其實係職場心理學入面，一個人同時做幾十萬樣嘢會對工作...

大概是每個辦公室都有著一種人：那種生活只有公司與家，兩點一線的工作狂。你上班時看見他/她已開始工作而又在你下班時依然奮戰的那一種，他們努力的原因可能是把工作當成麻醉以迴避生活中其他更令人痛苦的部份，又或者是單純的Busy Idiot或真的很忙，但無論如何，若果你或他真的有著下列問題的話，就是時候請幾天假放鬆一下，編輯指的放鬆，是指除了工作...

打工仔日日都要處理啲麻煩客，又要湊老細，又要趕proposal，啲job仲要多到OT 24個鐘都做唔曬，要keep住好脾氣真係唔係咁容易，EQ低啲都唔掂！咁俾同事、客人激完，應該點平復返心情、幫助自己快速投入返工作呢？ 化怒火為食量 食嘢絕對係抒發情緒嘅一大好方法！俾人激親、道火仲燒緊？即刻開返包薯片嚟食，薯片聲夠曬治癒不但止，放肆...

動畫《工作細胞》宣布將於 12 月 26 日推出新作章節，並且公佈了《工作細胞》手機改編遊戲的消息。 官方在昨天於日本千葉舉行的活動「はたらく祭典」中，宣布將於 12 月推出全新章節「感冒症候群」的消息，其故事描述，感到無聊的一般細胞，在某日忽然受到了帶著奇特帽子的神秘細胞邀請，在體內跟著到處跑並且展開了他們的惡作劇。 除了動畫的新作...

好多人做嘢嗰陣都鍾意聽住歌嚟做，甚至有人話要聽住歌先做到嘢。其實聽歌係咪真係會幫到大家提高工作效率架呢？有冇科學根據架先？如果係真嘅話，以後就可以攞正牌返工聽歌喇！ 刺激分泌多巴胺 有人覺得聽歌先做到嘢，係因為聽音樂可以刺激腦部嘅神經元突觸，增加大腦活動，並促進多巴胺分泌，其將產生「莫扎特效應」，令我哋有好心情之餘，仲會令大腦進入一個...

一次無心之失，引發了一連串的混亂。 今年7月18日，在史丹福橋球場，被車路士任命為新任主教練的沙里出席了首場新聞發佈會。在發佈會上，沙里被媒體記者問到對於從干地接手的車路士陣容有哪些看法時，而根據現場隨隊翻譯員（注：負責將沙里的回答從意大利文譯成英文）的翻譯，這位前拿坡里領隊渴望為中後衛補充“少許質量”。在新聞發佈會現場的記者們將那句話...

返工會遇到好多同事，生涯中總會遇過幾個麻煩人，譬如工作能力低，鍾意講人是非，卸膊，冇個人衞生，經常搏出位，擦鞋嘅，老屎忽等等，總之office裡面就乜人都有，要應付唔同類型嘅麻煩同事，就要用唔同嘅方法！ 1. 擦鞋仔 冇乜邊個老細係唔鍾意畀人擦鞋嘅，咁奉承老闆都係一種生存技能嚟嘅，之但係有啲人為咗搏老闆歡心，淨係識得見風轉舵，一有咩...

大家平時返工做嘢，通常都係不求做到最好，只求唔好做錯，唔做錯就唔會畀老細鬧，冇畀老細鬧，日子自然風平浪靜，只不過，其實工作上有更多令人感到挫敗、沮喪嘅事，係慘過畀老細鬧！ 1. 無朋友 返工返到你無朋友，應該係人生最sad嘅事，無人care你，無人同你食lunch，無人幫你手，甚至乎連你畀人鎖咗喺雜物房，都無人察覺到你唔見咗，真係有咩慘...

早前出席了LUNA 美妝工作坊，這個來自韓國的化妝品牌, 最出名就係爆水粉底. 係工作坊上, 我可以一口氣試齊佢地各款的化妝品, 真係令人開心. 最新推出LUNA第4代「爆水粉底」. 當中集保濕、提亮、均勻膚色三大功能於一身，蘊含68%水份精華保濕因子及透明質酸，時刻保持肌膚水潤亮澤、高遮瑕度塑造無瑕肌膚，並提供SPF...

一項調查顯示，過去一年只有近17%受訪者因為工作而到大灣區，另外有36%人擔心在大灣區找不到合適工作，超過40%人擔心在大灣區生活會享受不到在香港的福利。 嶺南大學與中山大學發表聯合研究報告，調查在今年八月進行，訪問了1,033名成年人，了解他們對大灣區發展的認知和評價。若排除香港和澳門，調查發現有54%人過去一年從來沒有到過大灣區。...

日劇《Unnatural》（アンナチュラル）可算是2018年不得不追看的劇集，主因不只是精彩的故事表達手法，還有情節中集懸疑與法醫學的邏輯推理與分析，在每集替不自然死因的死者家屬查找不合理、非自然的死因，替死者發聲，以科學手法協助警方辦案；難怪在剛剛跨電視台的綜合日劇大獎「東京國際戲劇節」中橫掃六個獎項。 一套成功的劇集少不了...